高三技巧：黑马是这样炼成的

　　黑马攻略一 做一匹斗志昂扬的黑马

　　每年高考中的黑马基本都是平时学习中的中等生、偏科生。这些同学，在平时的考试中并不是一帆风顺，也遭遇过“滑铁卢”。面对考试失利的挫折，悲观的人会“自我否定”，这会慢慢削夺你的信心和快乐，直到你全无斗志。而黑马都是乐观的人，不会被挫折和失败打倒。

　　英文中有句谚语叫All great achievements were gained with enthusiasm，意思是说，没有激情成不了大事。这里的激情，就是指对成功的渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。强烈的成功动机主要靠内部激发。当你把最后这三个月与自己一生的使命相联系时，你会发现这三个月努力的价值，最后三个月，就是黑马冲刺的时刻。也许有人会认为三个月涨100分、200分，是痴人说梦，甚至会嘲笑那些成绩平平，起早贪黑，异常勤奋的同学是疯子。但我们不用理会身边的嘲笑，一步步向着自己心中的理想前进，把失败当成上天考验自己的礼物。无论如何，黑马都不会放弃希望，放弃梦想，他会保持自己的斗志昂扬，战斗到最后一刻。

　　每天早晚大声说出：“我很优秀，我很棒，我很成功，我很快乐。”不仅是说出来，还要心里真的这么想才行。看书时，先放松一下自己的身体，然后暗示：“我真快乐，我又在发挥我的优势了。”“你瞧，我的学习效率就是比别人高。”

　　黑马攻略二 做一匹自知的黑马

　　黑马的成功，绝不是靠想象完成的，孔子曾说过：“知人者智，自知者明。”要成为一匹黑马，首先你得要正确地清楚自己的综合水平、强势学科、弱势学科，给自己做一个全面的“B超”，然后才能根据自己的真实水平，制定出真正适合自己的复习方案，在最后的复习中达到事半功倍的效果。

　　最后100天的复习和以前的复习相比已经有了改变，从掌握各个知识点转化为将各知识点形成的知识体系完善、巩固，从全面基础复习转入重点复习，对各科重点、难点进行提炼和把握，同时在掌握知识的基础上强化实际解题能力。对每个同学而言，总目标虽然一致，但个体情况又存在差异，比如：上文中的叶谦同学，他的理科成绩通过前面的复习可以达到130分，可是英语却依然没有起色。而刘剑波同学的情况却和叶谦相反，他是文科水平较高，而数学却是连很多基本知识点都还没有掌握。

　　在这个阶段同学们就要根据自己的特点给自己制定一个时间规划。怎样来自我定位呢?同学们可以用下面这个方法。

　　以数学为例，询问自己三个问题：

　　1.我有没有对数学形成一个基本的框架?

　　2.各个章节的考点，我掌握了吗?

　　3.我能把所做的题目和知识点联系起来吗?

　　如果你的回答都是肯定的，说明这一科你前面复习得很不错，如果多数是否定的，那你还要在最后100天花时间下功夫了。最后强调，一定要找一套试卷对自己进行全方面诊断。一项一项找准缺陷和弱点，重点突出地成立一套适合自己的学习策略，随时适当调整，坚决执行。要成为黑马就不要怕暴露自己的弱点。只有认识清楚自己，才能在最后100天有的放矢。

　　黑马攻略三 做一匹有时间节奏的黑马

　　黑马不仅仅是要给自己准确定位，还要懂得如何分配好最后100天的有限复习时间。

　　整体上分配时间。像上文中的两匹黑马叶谦和刘剑波，在复习中需要进行的时间管理具体来说就是完成一个任务：实现各学科的均衡发展。此均衡发展需要“突出重点、弱项倾斜”，而决非“平均主义”。因此，你需要做的就是评估经过第一轮复习，你各学科的进展究竟如何，然后根据各学科的强弱分配相应的时间。比如，叶谦就确定将重点放在英语上，而刘剑波则重点关注数学，其他文科只是继续巩固。时间总是有限，永远无法面面俱到，分清轻重缓急是高效利用时间的重要原则。

　　从整体上进行了分配之后，我们还需要以此为指导思想划分每天具体的学习任务以及如何占用时间。这一步你需要注意两个原则：化零为整和化整为零。首先，化零为整要你把时间集中，不能太零碎，最好1小时左右为1个段落，复习一个科目，效果更好。比如刘剑波同学就是每天花的2个半小时固定做数学题。其次，化整为零是要你学会利用零碎时间，有些学科的部分内容完全可以放在零碎时间进行，效果也许更好，走路时、睡着前记忆或回忆单词、公式等需背诵的知识。比如：叶谦同学就是将吃晚饭的时间匀出40分钟，听英语文章。以上两个原则会让你的时间安排充满了弹性，还具有抗干扰的作用!

　　黑马攻略四 做一匹处变不惊得黑马

　　高考是一个变化的赛场，每年考试难易程度的波动，临场发挥的好坏，都会对考生分数的高低产生重要影响，因此每年都会出现高分考生落马，黑马冲刺上来的状况。考场上一些细微的变化，也会引起考试心理的波动。比如：你可能开始就被一道“拦路虎”给拦住，也有可能你发现卷子中的题目怎么比平时练习的要难，还有可能一些题型，你都没有见过……在这个时候，很多同学可能都会有一些心理波动，心想完了这题这么难，大学一定考不上了，怎么有脸面回家见父母啊?

　　抛开那些消极的想法吧，这个时候你需要发挥黑马处变不惊的特点。要知道，我难人亦难，人易我仔细。与其去担心那些还没有发生的事情，不如现在心平气和地答题。

　　什么才是心平气和呢?用一个词是很难形容。我们可以想象这样一个场景：在一片大草原上，厚厚的雪覆盖了整个大地，天空很晴朗，我们穿着棉衣，没有一丝冷的感觉，远处有几只鸟飞过，发出快乐的叫声，叫声过后，天地间一片寂静，只有微微的风声和我们的呼吸。在这种情境中，我们的心态就平和了。

　　高考赛场，风云变幻，保持良好的心态，成为黑马就不是梦想。

　　做好了前面的步骤，你就有成为高考黑马的可能。接下来同学们还要每天按照自己的计划坚持下去。天道酬勤，不要太在意自己平时成绩，只管低头努力学习。蘑菇是在阴暗环境中长成，黑马是在每天的苦练中成长的。相信100天后的高考赛场上，下一匹黑马，就是你!

高考推荐阅读：高考减压

高考推荐阅读：

 
高考推荐阅读：高考备考辅导

想了解更多营养的高考食谱，点击此处查看高考食谱

小编推荐阅读：高考食谱

推荐阅读：高考营养餐大全及做法