父亲节 做哪些美食让老爸养生?

2013-05-25 15:23:22 父亲节养生
   俗话都说父亲是那登天的梯,当我们逐渐长大,会发现那登天的梯子不再像之前那样巍峨高大,我们突然发现父亲也在慢慢的变老。如果你还在父亲身边,就为父亲下厨,亲手做几个菜肴吧,不一定有多么美味,只是告诉父亲我们已经长大,可以尽孝道。做菜费不了你多长时间,反而能够让父亲感到你的孝心。

  夏季的饮食要与其它季节有所不同,夏季主要是以清火的食物为主,青菜是这个季节的主打。当然,水果也能够促进肠道蠕动,从而增加食欲。养生汤是这个季节不能缺少的菜肴,进补效果很不错。

  父亲节将至,我们如果亲手下厨,相信父亲一定会很感动,那么父亲节都有哪些菜肴呢?不要着急,小编马上为你揭秘!

  美食推荐1:虫草花玉米大骨汤

  材料:

  汤骨一斤、玉米1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜3片、葱2根、盐1小匙

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