心里调节：高考答题相信自己的第一反应

　　一、接到试卷，先规划时间。

　　从分发试卷到开考铃响，一般有五分钟的时间，考生可以在这段时间内，作出时间的安排，保证答题速度,以免答题时，前松后紧，造成时间不够用，慌了手脚。

　　二、先易后难，步步登高。

　　答题时，建议考生把自己最有把握，最容易得分的题目先做。如果时间允许，每一个题目都不能轻易放弃，如果时间不够，那么就应该采取“抓大放小”的策略，优先确保分值高的题目做好。

　　三、做选择题时，相信自己的第一反应，一锤定音。

　　有的考生做完选择题后，不断复验，反复修改，结果反而吃不准。遇到卡壳时，要保持冷静，不急不躁，继续做下去，把失分降到最底点，一般而言，卡壳是由紧张造成的，如果一段时间后，心情放松，头脑清醒，回过头来再做卡壳题时，会有灵感的。

　　四、答题时，先求正确，再讲速度。

　　答题准确是考试得分的关键。建议考生答题时想好概念，解题一步到位，这样不仅可以提高准确率，还可提高时间的效率。

　　五、认真书写、保持卷面整洁。

　　端正的字迹和整洁卷面让人赏心悦目、给阅卷老师留下好印象。

　　六、考完一门丢一门。

　　建议考生考场出来后，不对答案，不问老师答案，过分的激动或沮丧都会影响以后的考试，甚至造成一些心理素质差的考生在以后的考试中一落千丈。