天津教育考试院:致高考考生一封信

2013-06-05 17:49:44 2013天津高考
     带着自信 迎接考试

  抛开所有包袱,将来自家长、学校、社会的各种激励化为动力。面对高考,做到信心十足,精力充沛,心境平和。客观地总结多年的学习生活,你会对自己有新的认识。

  多年的学习和锻炼,你已为高考做了精心的准备,信心是成功的第一秘诀。

  温故知新 防止懈怠

  科学研究表明:适度的紧张有助于人的水平发挥;放松过度,大脑思维会变得懒散、迟钝。如果全然没有紧张的感觉,则会显得空虚无助,这对即将参加高考的考生很不利。因此,考前的最后阶段,不宜过分放松,要把各科的主干知识梳理清楚,化繁为简。不宜再做难题和新题,以免自信心受打击,对自己产生怀疑。

  

正常饮食 保证睡眠

  一定要保证充足的睡眠。按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要为了加强营养去吃大鱼大肉,避免暴饮暴食引起的胃肠功能紊乱。

  珍爱诚信 拒绝舞弊

  维护考试公平是每位考生的责任。考试作弊将会受到严厉的制裁。考试违规事实将被记入《国家教育考试诚信档案系统》,供高校及用人单位查询,跟随考生一生。


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  多年的学习和锻炼,你已为高考做了精心的准备,信心是成功的第一秘诀。

  温故知新 防止懈怠

  科学研究表明:适度的紧张有助于人的水平发挥;放松过度,大脑思维会变得懒散、迟钝。如果全然没有紧张的感觉,则会显得空虚无助,这对即将参加高考的考生很不利。因此,考前的最后阶段,不宜过分放松,要把各科的主干知识梳理清楚,化繁为简。不宜再做难题和新题,以免自信心受打击,对自己产生怀疑。

  

正常饮食 保证睡眠

  一定要保证充足的睡眠。按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要为了加强营养去吃大鱼大肉,避免暴饮暴食引起的胃肠功能紊乱。

  珍爱诚信 拒绝舞弊

  维护考试公平是每位考生的责任。考试作弊将会受到严厉的制裁。考试违规事实将被记入《国家教育考试诚信档案系统》,供高校及用人单位查询,跟随考生一生。


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