天津教育考试院:送给家长的建议

2013-06-05 17:50:44 2013天津高考
    【给家长的建议】

  营造愉悦,适当关心

  家长的“考试焦虑症”、对孩子的“过度关注”以及“过度期待”会直接影响和感染孩子,因此家长一定要学会处理好自己的情绪。家长刻意隐藏的紧张情绪也是能够被考生觉察到的,所以家长尽量要让自己内心平静地对待高考这件事,不要更改原先的生活方式和习惯,不宜过多地干涉孩子的行为,营造一个宽松、自然、愉快的生活与学习氛围,而不是紧张的家庭气氛。

  家长要相信孩子,相信孩子的潜力、学习动力和学习能力,要多表扬、多倾听、多鼓励。孩子经过十几年的学习,已经有一个基本定位。要在家里形成一种孩子愿意倾诉的环境,要让孩子感到,高考没什么大不了,我认真尽力就行,即使没有考好,父母也是我坚强的后盾。

  考试期间,做好后勤

  早饭非常重要,尤其是在考试期间,不吃早餐或早餐吃得不好,上午10点左右血糖水平就会下降,发生饥饿感,反应迟钝,从而影响考试发挥。

  您的孩子一直处于高度紧张的备考状态,因此食欲下降也属于正常现象。合理的膳食安排和适当的营养调配对于孩子顺利完成考试会有一定的辅助作用,要注意和平日饮食的差距不要太大,避免肠胃接受不了。食物以清淡为主,少吃油腻的食品,多吃蔬菜、水果。

  考试期间家长的关心也要适当、适度,可以帮助孩子调整心态,协助准备考试所需的物品,切忌临阵前过多地叮嘱和唠叨。考试前夕及考试期间,最好不要和孩子谈填报志愿的事。特别是不要在考场外陪“烤”,这样会增加孩子的紧张情绪。如确需接送孩子,可在距考点一定距离与孩子分手,并尽快离开,缓解交通压力,千万不要进入警戒区域内,防止考点门前堵塞,共同为考生提供快捷通畅的进场环境。


天津高考语文试题 天津高考数学试题 天津高考英语试题 天津高考理综试题 天津高考文综试题
天津高考语文答案 天津高考数学答案 天津高考英语答案 天津高考理综答案 天津高考文综答案
分享
qqQQ
qzoneQQ空间
weibo微博
《天津教育考试院:送给家长的建议.doc》
将本文的Word文档下载,方便收藏和打印
下载文档

热门关注

男生大学学什么专业比较好发展

男生大学什么专业好发展

男生读大专有什么专业好就业

男生大专好就业的专业

男生大学有哪些专业就业前景好

男生大学就业前景好的专业

男生大专学什么专业就业前景好

男生大专什么专业就业前景好

高中毕业考不上大学能不能复读

高中考不上大学复读

2020贵州高考7月7日开考,建议今年家长不陪考

贵州高考

学前教育专升本考试科目

专升本

2020黄冈市高考考生及家长的温馨提示

黄冈高考考生温馨提示

高考前家长注意事项有哪些

前家长注意事项

2020高考防疫家长关键提示10条

高考防疫关键
付费下载
付费后无需验证码即可下载
限时特价:4.99元/篇 原价10元
微信支付

免费下载仅需3秒

1、微信搜索“月亮说故事点击复制

2、进入公众号免费获取验证码

3、输入验证码确认 即可复制

4、已关注用户回复“复制”即可获取验证码

微信支付中,请勿关闭窗口
微信支付中,请勿关闭窗口
×
温馨提示
支付成功,请下载文档
咨询客服
×
常见问题
  • 1、支付成功后,为何无法下载文档?
    付费后下载不了,请核对下微信账单信息,确保付费成功;已付费成功了还是下载不了,有可能是浏览器兼容性问题。
  • 2、付费后能否更换浏览器或者清理浏览器缓存后下载?
    更换浏览器或者清理浏览器缓存会导致下载不成功,请不要更换浏览器和清理浏览器缓存。
  • 3、如何联系客服?
    如已按照上面所说方法进行操作,还是无法复制文章,请及时联系客服解决。客服微信:ADlx86
    添加时请备注“文档下载”,客服在线时间为周一至周五9:00-12:30 14:00-18:30 周六9:00-12:30
    【给家长的建议】

  营造愉悦,适当关心

  家长的“考试焦虑症”、对孩子的“过度关注”以及“过度期待”会直接影响和感染孩子,因此家长一定要学会处理好自己的情绪。家长刻意隐藏的紧张情绪也是能够被考生觉察到的,所以家长尽量要让自己内心平静地对待高考这件事,不要更改原先的生活方式和习惯,不宜过多地干涉孩子的行为,营造一个宽松、自然、愉快的生活与学习氛围,而不是紧张的家庭气氛。

  家长要相信孩子,相信孩子的潜力、学习动力和学习能力,要多表扬、多倾听、多鼓励。孩子经过十几年的学习,已经有一个基本定位。要在家里形成一种孩子愿意倾诉的环境,要让孩子感到,高考没什么大不了,我认真尽力就行,即使没有考好,父母也是我坚强的后盾。

  考试期间,做好后勤

  早饭非常重要,尤其是在考试期间,不吃早餐或早餐吃得不好,上午10点左右血糖水平就会下降,发生饥饿感,反应迟钝,从而影响考试发挥。

  您的孩子一直处于高度紧张的备考状态,因此食欲下降也属于正常现象。合理的膳食安排和适当的营养调配对于孩子顺利完成考试会有一定的辅助作用,要注意和平日饮食的差距不要太大,避免肠胃接受不了。食物以清淡为主,少吃油腻的食品,多吃蔬菜、水果。

  考试期间家长的关心也要适当、适度,可以帮助孩子调整心态,协助准备考试所需的物品,切忌临阵前过多地叮嘱和唠叨。考试前夕及考试期间,最好不要和孩子谈填报志愿的事。特别是不要在考场外陪“烤”,这样会增加孩子的紧张情绪。如确需接送孩子,可在距考点一定距离与孩子分手,并尽快离开,缓解交通压力,千万不要进入警戒区域内,防止考点门前堵塞,共同为考生提供快捷通畅的进场环境。


天津高考语文试题 天津高考数学试题 天津高考英语试题 天津高考理综试题 天津高考文综试题
天津高考语文答案 天津高考数学答案 天津高考英语答案 天津高考理综答案 天津高考文综答案
一键复制全文