我们平时作文，多半是写自己熟悉的生活。一些同学感到很顺手，写得具体生动，内容充实;而另一些同学却觉得无话可说，写得干巴乏味，空洞无物。同样是写熟悉的题材，为什么会这样不同呢?主要塬因在于平时是否认真观察生活。有的同学是有心人，很注意观察周围的事物，作文就会得心应手，具体的人具体的事都会从脑子里涌现出来;有的同学对周围的事漫不经心，作文的时候就会感到脑子空空的，无从落笔。朋友的情谊就如浓郁芬芳的咖啡，在于品，在于酿，我时常会于某个温暖的午后，一个人独自安静的坐在桌前，细细地品味着咖啡的浓郁，想起与朋友们的点滴……
有一个老师，长着天使般的面孔，还有着一副嘹亮的声音，却有着一颗魔鬼般的心。他就是我们的体育老师——钟老师。
钟老师是出了名的魔鬼老师，上他的课可谓是都到下了十九层地狱。
他第一次让我们快跑800米的时候，我们已经是气喘吁吁了，体力体力基本耗尽。他却严肃的批评了我们，“这样的速度还不如小学生……”训斥一番后，便是我苦难的开始。他教我们如何做好起跑姿势，还让我们顶着火辣辣的太阳固定姿势，我的耐力最差了，我便松懈了一下，把手放垂直，他那充满严厉的眼神发出警告，我心想;这是什么天理啊，这么热的天，要人命啊。便又快速的将手还原固定姿势，有了一小会，唉，我实在受不了了，我又再一次将手放垂直，把脚也收回来，站立定姿势，这时，一双严厉的眼神瞬间变成不可饶恕的眼神，对我大斥;“全班同学就你坚持不了，那就去操场跑一圈回来。”我嘟着小嘴悠闲地上了800米跑道。我大概散步了半圈，跑了半圈，带着不爽的心情站回原位，心里充满了对他的厌恶又不能发泄，真是憋了一肚子火，只能乖乖地站好姿势，当他看到全班同学都标准之后，他便开始教下一步。
他教我们要学会用脚尖跑步。“脚尖!!!”我心里是真没底了，有一直不祥的预感。同样，他让我们用脚尖站好固定姿势。我却自己嘀咕着;干脆自己去跑步好了，还可以用“散步”形式跑步，我便故意站了立定姿势，钟老师从不可饶恕的眼神转为“必灭我”的眼神，直接给了我二的数字，还做了规定，不许停下来，要保持匀速运动，否则就重跑。我被气得无可奈何，我快速上了跑道，心里对他的厌恶，憎恨通通发泄出来，用“箭步如飞”的形式跑完2圈，当我再次站回去的时候，我就给自己下定义;无论怎么样，都要证明自己给钟老师看看，自己刚才只是热身。
不过，在以后的每一节体育课，我偶尔要比他人多跑几圈。借成机会，我想对钟老师说：“谢谢您教会我学会坚持”。
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