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本科大四这一年里很多话题都从吃喝玩乐上转到了考研和就业上。对于考研不同的学生有很多不同的应对方式。在学校和专业选定后，通常就会出现很多不同的状态。静不下心，不能完全投入复习中，那么如何克服这种状态呢，下面给大家分析下常犯的几种考研不良状态及解除方法。
不良状态一、精神上的不重视
有不少考生为了考研不惜重金上各种培训班，但是花了钱却不用功。甚至逃课，最后的成绩自然不会太理想。但是这种考生就是无法正视考研。考研的复习过程很苦闷，必须要有相当的毅力。同时，还需调整好自身状态——根据心理学研究，人的心理活动具有周期性波动。因此，在复习过程中难免会出现时好时坏的状态，在状态好的时候要注意趁势前进，在状态不好的时候要保持现有成果并且注意适当的休息。
不良状态二、关注他人比自己还要多
同时考研的研友见面问的最多的问题可能就是对方的进度了，而进度往往也是对说不准的东西。有些人对于他人的进度，问一下，可能不会太放在心上，毕竟自己的复习才是成功的根本。但是也有不少人对于其他人的进度比对自己的复习还要上心，一旦知道对方比自己复习的要快之后，就会惶惶不安加紧复习，同时忽略了复习质量。反而降低了效率。从本意出发，他是想了解大概情况，用以衡量自己的复习进度。导致的实质结果，却是只记住了别人的高效率——每个人复习进度不一致，有快有慢是完全可以理解的;但他偏偏不时地问，着这样势必会造成两个结果：其一，听到别人复习比自己慢，自我马上得到满足，以至造成懈怠、放松的情绪;其二，当得知别人比自己复习进度快时，人为地加快自己的进度，以“追赶”别人，结果只能是把自己逼到一种每日深感恐怖的境地。不要以别人进度来衡定自己，时刻了解自己的进度才是制胜的关键。
不良状态三、专业有兴趣视公共课为大敌
公共课确实不像专业课那样有兴趣，有吸引力。但是大多数考生对于公共课的畏惧其实来自于自己的心里，从小开始学习的科目在复习中难免有所抵触。而高分落榜者也有很多就是由于政治或英语没过达标线。英语复习主要在于个人。很多方法广见于大量书籍，关键就是要踏踏实实地背单词、分析难句，提高听力水平、阅读水平和作文水平。听力水平来自于平时锻炼听力、口语;完形填空水平在综合水平提升之后自会“水涨船高”;翻译亦是要求坚实的基础。英语的提高是一个缓慢累积的过程——只有在坚实基础上才能运用各种学习方法;而来自老师的帮助在于提供一些解题思路和方法，这些亦很重要。
政治复习同样在于个人。政治复习也是一个循序渐进的过程：第一轮是基础阶段，要抓住基本概念，通篇了解大纲规定的所有内容;第二轮是深入阶段，通过做题来巩固;第三轮是冲刺阶段，进行大量重点、要点的短期记忆。政治复习关键在于理解概念，灵活运用;优秀老师的复习课，圈定重点，理顺思路，帮助了解答题常识与技巧，对考生会很有帮助。
以上三种形态可以说是考研路上最常见的不良状态，希望同学们都可以通过此文从根本上克服这些状态，让复习变得更加顺畅。
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