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2009年9月22日起,我参加了为期四个月的北京市属高等学校人才强教项目——双语教学能力公派出国培训。非常感谢市教委与学校给我这次培训的机会，也感谢在培训期间始终辛勤工作的明尼苏达大学中国中心的老师们，以及给我们上课的外籍教师Linda, Mary and Christine!
四个月沉浸在纯英语氛围中，锻炼了我们英语听说能力，也学习了西方的教学方法，使我对双语教学有了更进一步的认识，同时也感到做为北京市属院校教师身上肩负的责任和使命。此时描述我心情的有6个字：珍惜、探索、思索。
因为感激我非常珍惜此次在美国的学习，出国之前我就给自己制定了学习目标：强化语言;进修相关专业课程，学习用英语教授专业课程的方法;学习相关课程教学计划的制订、讲授、考核评估等;与明尼苏达大学的老师加强交流。
一、 语言的提升
去美国之前，我一直自豪于我的英语，大学期间就通过了四六级，研究生时期总共进行过为期一年的英语培训，硕博士期间查阅的大多为英语文献，甚至发表了几篇英语论文。但何曾想在飞机上就晕了，空姐和飞机上的英语广播在我听来是一种非常陌生的语言，刚开始几天去银行办理业务、买票、超市购物等等生活上的口语上更是不知道对方在说什么。看来有六年时间没接触英语口语的我，早就将词汇忘得差不多了，有些词似是而非，听着似乎熟悉，但却半天反应不过来。虽然此次培训并不是针对口语的培训，但是由于潜移默化的学习，英语听力和口语方面还是有较大的进步。一些词汇量又重新被唤醒、激活了，心里自然很快乐。并且有了压力，养成了每天看英语电视的习惯。我自己加压，积极主动的参加各类活动,在课堂上主动地与老师交流，课堂外经常找美国本地人聊天。学而有收获，在培训结束时，已经有自信能熟练地用英语与人交流。
二、教学方式、教学观念的更新
此次培训，不仅提高了我的英语水平，更重要的是使我在教学观念、教学方法上获得了直观的启迪。
1、Linda教授的是“Academic English Writing”。她是位很严谨认真的老师，但同时身上有着西方人与生俱来的幽默。她严肃认真风趣幽默又乐观坦率，自信源于学识的渊博，她善于抓住教育契机，颇具人格魅力。她的课堂生动富有情趣，她以丰富的肢体语言和表情使我们很容易听懂她的English，而且很快就被她极富感染性的话语所吸引。她的很多理念和方法也使我们获益匪浅。在Linda的课堂上，我不仅学会了如何象以英语为母语的人进行英语写论文，更重要的是接触到了先进的教育观念。
首先，充分调动学员的学习积极性。在Linda的课堂中，每位学员都非常投入的参与课堂活动，并在这个过程中享受课堂学习。由于我们学员来自不同的学校和不同专业，第一堂课时Linda就根据我们专业的不同分为不同的学习小组，并要求我们确立自己的学习目标，找一篇以英语为母语的作者写作的学术论文。在接下来的课中，Linda引导我们将理论知识应用于实践，学习小组成员之间探讨各自论文的结构、用词、语法，从而每位学员既学习了如何读科技文献，如何用英语进行写作，也练习了听力和口语。
其次，在教学中应用适当的教学形式和教学技巧往往能使学生更好更快地掌握学习内容。课堂中应用的主要的教学形式为“Reading”，“Discussion”和“Self-studying”;Linda还将多种教学技巧应用于课堂，“Think pairs2”，如“Group Discussion”，“Brain Storm”，“Map”，“Research Group”，“Giving the students outline”，“Going over every clawhat you learn”，“Developing critical thinking skills”，“Using textbook or website”;课堂中除课本外，“Newspa-pe-r”，“Photo”，“Picture”，“Magazine”，“Article”都能作为学习材料。这些教学形式和教学技巧使我受益匪浅，在今后的教学中均能直接应用。
再次，教学过程中教师与学生的互动是使学生专注课堂的一个重要方面。课堂中Linda用真挚的口头语言和身体语言始终保持与学员的交流，用不同的方式赞赏学员，鼓励大家大胆表达自己的想法。
2、Christine教授的是Presentation Skills。在课堂上介绍了如何从University of Minnesota Center for Teaching and Learning网上学习讲报告的技巧和方法。在她的课程中，我做了一题为“Solar Eclipse”的英语口头讲演，在讲演中我将之前在别的课堂和报告中学到的做PPT的技巧和讲演的技巧融入其中，对于我自己来说也是一挑战和锻炼。
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