每日学习计划安排

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率地提高复习效果尤为重要,如何安排每日学习计划。出国留学网工作计划小编为您整理了许多学习计划供您选择和借鉴。

  早上6点-8点

  可安排对功课的全面复习

  一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。

  早上8点-9点

  可安排难度大的攻坚内容。

  据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。

  上午9点-11点

  对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  试验表明这段时间短期记忆效果很好。

  正午13点-14点

  最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  饭后人易疲劳,夏季尤其如此,休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。

  下午15点-16点

  可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。

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  最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  饭后人易疲劳,夏季尤其如此,休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。

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