SAT为Scholastic Assessment Test的缩写，是美国高中生进入美国大学的考试之一，相当于中国的高考。它主要针对美国的本科，考察的是学生的逻辑思维能力，也是外国高中生申请美国大学本科，特别是前一百名大学能否得到奖学金的重要参考。SAT考试的范围较大，包括阅读、数学、写作三大部分，而且SAT包括两部分：SAT I和SAT II，而SAT II是测试考生的全面思辨能力，是名符其实的拔尖考试。而对于中国考生来说，SAT考试中最大的难点就是词汇量特别大，其中还包括一些非常见词，这让SAT的阅读部分成为中国考生最头痛的问题。
TOEFL(Test of English as a Foreign Language)是主要为申请去北美国家上大学或进入研究生院学习的非英语国家学生提供的一种英语水平考试。也就是说，要申请进入美国、加拿大攻读本科或研究生学位必须要考托福，去英国、新西兰等英联邦国家(澳大利亚除外)和法国、德国等欧洲诸国留学的学员一般也可参加托福考试。
SAT与TOEFL之间是一种相互补充和相互促进的关系。考生可以从以下几个方面来考虑如何备考的问题：
一，因为在词汇量上SAT考试难于TOEFL，SAT的单词量要12000以上，而TOEFL的要求是8000。所以建议准备到美国读本科的中国考生，可以在高一时候就开始准备TOEFL考试，因为从基础阶段开始，通过循序渐进的方式，逐步从简单的生活英语过渡到学术英语，这样不会在一开始准备的时候就被SAT艰难的词汇给吓倒了，而TOEFL成绩也是留学美国所必须具备的条件之一。众多考生可以借由准备TOEFL考试而为攻克SAT打下基础。
二，然而众所周知，有优秀的SAT成绩更易申请名校与全奖。去北美顶级名校读书，仅凭TOEFL成绩，国际学生比较难申请到美国名校和全额奖学金。如果自费去美国读本科，学费加生活费至少需要60万元人民币;如果自费去哈佛、耶鲁这样的美国名校，那么整个本科阶段的全部费用将高达百万元之巨。但是如果有优秀的TOEFL成绩再加上SAT高分，不仅让你申请学校时脱颖而出，更有可能帮助你获得巨额奖学金。越是名校，对申请者SAT的分数要求越高。美国排名前十的大学要求申请者的SAT成绩在2200分以上。因此，建议中国考生在高一顺利获得托福的理想成绩之后，在高二的时候开始准备SAT I。有了高一时准备TOEFL的词汇基础，在准备SAT I时，会在词汇和阅读上大大节省时间。与此同时，考生不能放松对于数理化的学习，争取在高二下期5、6月份时考SAT II，这样暑假的时间就可以用来充分准备SAT I，在高三的10月份考出理想的SAT成绩，为申请名校高奖扫清障碍。
三，SAT I考试应该是中国考生准备的重点，而阅读部分更是重中之重。考生必须熟练掌握学术阅读的技巧与方法，方能攻克SAT阅读。阅读部分分5个题型：第一是完成句子，第二是短段落阅读，第三是短段落配对阅读，第四是长文章阅读，第五是长文章配对阅读。这五部分中，大概有三分之一的题都是在直接或间接的测试考生的词汇量。此外，在阅读部分中通常被问到的问题类型为：本篇文章的主要观点及中心主题;在本篇文章中，作者对所论述问题的态度及基本观点;判断所阅读文章的体裁形式，例如：议论、寓言、科技、历史、讽刺、悲剧、喜剧、浪漫、科幻、恐怖、写实及诗歌;作者在文章中所用的修辞手法的目的，在这篇文章中作者希望达到些什么;作者通过特例、类比及比较想要说明些什么等等;什么是文章中的基本事实;阅读材料的含义或暗指是什么;难词、偏词、怪词及多义词在这篇文章中的准确意思是什么。
建议考生应首先快速浏览所有的被问问题，从而考生可有重点、有目的地通读全文;对总结性、结论性、观点性及重要性的句子要特别注意，做出标识，在这类句子当中常常存在考题的答案;在文章的第一段中，寻找文章的主要观点，同时对比文章的最后一段或接近文章结束的句子中所表述的中心思想，得出本文作者的基本观点;考生在快速通读文章后，若无法一次性确定文章的中心主题，则需依据被问问题分段落、有重点地深入阅读。没有学术阅读的技巧与方法，要在短时间内快速准确的完成SAT阅读题目是完全不现实的。
