1、职业中心
美国几乎所有大学都设有职业中心。职业中心提供的服务包括发布有关实习和工作的最新消息、修改简历、模拟面试。部分学院还设有各自的职业中心，发布与本学院专业相关的实习信息。由于这些实习岗位针对性强，公司意愿明显，学生投简历的命中率比较高。
所以，有意向在美国实习和工作的同学在进学校时千万要记得关注职业中心的网站并且了解订阅定期职业信息的方式。
2、课程项目
部分专业需要一定的实习时间才能结业，比如新闻、金融等。学校和任课老师往往愿意为学生提供实习机会，学生可以向专业老师提出要求，或注意校方的相关信息。
除此之外，本科生可以选择专业相关的题目与研究生、教授一起做研究，这也可算作实习并得到一定的学分与工资。
3、校园招聘
宣讲会或校园招聘是一个发展关系、获得实习资格的好机会。如果对相关公司感兴趣，不妨提前查阅这一公司的资料，找机会与负责人聊一聊，尽量呈现自己与公司的相关点。走的时候不要忘记留下简历，带走名片，并在背后写上谈话细节，回家发感谢邮件。
通常公司都会要求你回去网申，但如果能给人留下深刻印象并在简历上作了标记的，拿到面试的机会会大很多。
4、社团组织
许多学校都设有中国学生学者联合会。本着为中国学生服务的原则，这一机构除了举办活动促进大家的友谊外，也会不时发送跟职业相关的信息。在一些将中国学生学者联合会办得比较成熟的学校中，还特别设有“职业规划”部门，不定期请职场专家来做讲座。
人际资源
1、校友资源/朋友圈
大多数人都乐意为自己的校友、朋友找实习机会提供力所能及的帮助。多参加聚会，让周边的人知道“我需要实习机会”。知道的人多了，机会也就相对大了。
如果同学做过某家公司的实习生，可以参考他们的面试细节、工作内容以及得到一些有用的联系方式。更重要的是，他们还可能是你未来的同事、合作伙伴，保持良好的关系自然有利无害。
2、学校教授
学校教授的手上往往有许多不错的实习资源。所以，跟教授打好交道当然非常必要了。除却在课堂上积极发言，认真完成作业外，也需要在课后与教授多多互动。这样一来，不仅会加深教授对你的印象，也能使他真正了解你的性格与优势。
网络资源
1、综合性的招聘门户网站
可以在monsters.com、indeed.com(大型综合招聘网站)之类的网站上进行搜索，很可能会找到一些不错的实习机会。另外，学会用salary.com(美国知名薪金网站)等了解公司评价和收入水平。
2、社交网络
许多知名企业如星巴克、花旗银行等通过推特和脸谱发布自己的招聘启事，并同应聘者展开互动。在所有社会化网站中，LinkedIn(一个全球性职业社交网站)是最专注于职业的，很多大公司的人力资源主管每天会花一些时间看LinkedIn。LinkedIn一个有用的特征是它可以告诉你某个人与你处于何种程度的联系，这意味着你可以让某个能够联系的中间人为你介绍。
