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江苏体育将成“小高考”必修科目
在“新高考”方案制定中，江苏酝酿将体育科目列入学业水平测试中!近日，在南京师范大学主办的“2015年南京青少年体质健康国际会议”上，有权威专家透露说，体育进入“小高考”后将被列入“过关性考试”的范畴，考试科目会紧扣课程标准。最终实施方案会在“新高考”方案中公布。
体育将进“小高考”成过关性考试
专家介绍说，江苏正酝酿将体育科目列入“小高考”中。“体育成为高中学业水平测试科目后，将成为过关性考试，而非选拔性考试，要求参加高考的高中学生要通过测试。考试内容将紧扣高中体育课程标准。”
教育部调查显示，中国学生体质健康状况在持续20多年下滑的情况下，近年来出现了积极的变化，大部分指标止跌回升，不过值得关注的是，大学生体质健康下滑趋势依然没有得到遏制，甚至在很多指标上，大学生不如中学生。有专家关注到，学生在中考前后的身体素质指标最好，进入高二后呈现下降趋势。“江苏考虑将体育列入‘小高考’是想引导高中学生积极参加体育锻炼，提高身体素质，体质能达到相关健康标准。”
有家长说回家立马给孩子减肥
专家介绍说，按照江苏省现行高考政策，应届考生的学业水平测试的过关性科目为《技术》，绝大部分考生都能拿到“合格”。“如果体育成为小高考过关性科目，要求高中学生人人都要参加考试，并且要合格。”在同等条件下，在已投档的考生中，高校可以优先录取学业水平测试、综合素质评价等级层次高的考生。
近日，扬子晚报记者采访了多位高中学生的家长，“我觉得无所谓，儿子体型正常，平时喜欢打篮球，但比较怕跑步，扔铅球、铁饼也是他的强项。”采访中大部分家长看重孩子的身体健康，对“考体育”比较支持，“今天回去跟孩子说赶紧减肥，平时有时间多运动。”不过，也有家长表达了担心：“体育成绩高低和先天身体素质有关，如果纳入高考，可能对部分考生不公平。”有高中生表示，希望学校增加体育课，“一周就两节体育课，课间大家都在写作业，每天就靠大课间跑十几分钟锻炼，如果真要考试，应该先增加体育课。”
体育老师建议提供选考套餐
南京第九中学体育老师胡永银认为，体育进入“小高考”对学生的体育锻炼肯定能起到促进的作用，引起学校、家长、学生对体育锻炼的重视。“个人认为，过关性考试的标准设定不宜过高，以促进锻炼为主，考试打等为辅。”胡老师认为，长跑是最能反映学生身体素质的考试项目，技巧方面的项目有实心球，“考试项目应兼顾速度类，力量素质，灵敏素质。最好制定一个套餐，可供学生选择，让学生发展一到两项感兴趣的体育项目”。
现在开始动起来
南京小学生运动强度不够
众所周知，增强体质要从小打基础。南京师范大学体育科学学院研究生苑笑在南京主城区8所小学做了一项调查，每所学校抽取二年级和五年级，每个年级各取一班，男女生各10名。共320名学生佩戴三维加速速度计，观察结果。数据显示，南京市小学生大课间运动大强度运动量为0，小强度和极小强度运动量分别为28%和58.88%。大课间运动集中在小强度和极小强度的活动中。“小学生课间活动以健美操加跑步为主。活动内容丰富多彩，有网球操、足球操、橄榄球操，孩子们玩得很开心，不过从运动强度上来说稍差些。”南师大体科院副院长史曙生教授介绍说。
爱上跑步看美国课堂这样玩
跑步的锻炼效果虽好，但内容枯燥，不少孩子很难坚持。美国北卡大学体育教育专业陈昂教授介绍了几种有趣的跑步训练。在陈昂设计的课程中，整个体育馆被布置成人体。孩子拿个小本子，边跑边认识人体，并回答各个部位留下来的问题，同时把自己在跑动中的心率记录下来。还有个更简单易行的方式，陈昂教授把孩子们分成两个队，分别是“建筑队”和“拆迁队”，“我在跑步场地设置几组套叠杯，学生每跑到一个点变换一次杯子的摆放位置。两队比赛看谁先跑完。”近日大会上，“中美青少年体质健康教育研究中心”挂牌成立，南师大体科院院长储志东教授告诉记者，未来美国先进的学生体育锻炼理念和方式会引入江苏。
10分钟跳绳等于慢跑半小时
孩子不爱跑步还可以玩花式跳绳。苑笑告诉记者，有研究证明，从运动量来说，持续跳绳10分钟的运动效果和慢跑半个小时差不多。“放学后，可以招呼几个小伙伴一起玩跳绳，单脚跳、双脚跳，或是由家长摇绳，孩子来跳，都是不错的锻炼方式。”
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