研究计划书的主要内容：
1、在本科阶段对哪方面的学问感兴趣，这个要结合你希望的研究课题。如果是就职的，要结合自己的工作，谈谈专业和工作的关系。
2、为什么对这个领域的研究感兴趣。进入研究生继续学习的理由。
3、目前这个研究领域的现状。和结合时事来谈。也可论述这个领域的先行成果。
4、在上述内容的基础上，论述自己的研究课题。这个很关键，也是重点，不要空洞，要具体。(也就是「研究テーマ」)
5、为什么选择这个导师的原因(比如谈谈读了导师的论文后的想法等等)
6、在研究生阶段学习的具体内容和方法。
7、将来的打算。
总的来说，留学研究计划书需要包括以下几方面内容：
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历；
2、说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国，该大学与该专业；
3、详细的留学时间安排；
4、介绍留学所需资金及来源；
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
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