出国留学,你做好心理准备了吗?

2011-11-12 04:47:04 admin 出国留学心理

启德教育集团《2010年中国学生留学意向调查报告》预计,2010年出国留学的人数将呈上升趋势。

数据显示,2009年在启德教育办理赴海外读高中的低龄留学生较以往有所增长。

在留学热潮背后,“你是否适合留学?如何做好留学前的心理准备?”成为社会关注的热点。

“不是每个人都适合留学”

“其实并不是每个人都适合留学。准备出国留学的学生要具备一些素质。首先,要善于与人交流,善于协作。其次,独立生活能力和处理问题能力要强。再者,有心理问题的学生不适合留学。”启德教育集团副总裁、资深留学专家李冠军在接受采访时说。

近年来,出国留学的人数日益增多,年龄日益低龄化。出国留学让学子们开拓了视野,了解了更多知识。但如果未做好留学前的心理准备,就会造成盲目留学,很多留学生还因此患上心理疾病。

“我在日本读的初中和高中,留学的时光没有带给我太多快乐的回忆,我在课余时间经常打工,其余的时间基本一个人度过。”现就读于山东师范大学数学系的张镛告诉笔者:“我觉得年纪太小出国不太合适,我自己就是一个例子。别的孩子在父母怀里撒娇的时候,我就要学会自己洗衣做饭,还要懂得如何与老师同学交流,生活并不开心。”

与张镛这样的低龄留学生相比,高年级留学生在自立方面显得游刃有余,但并不意味着他们不会遇到问题。高一超在国内读本科期间,学校选拔她和其他几个学生去韩国留学一年。她告诉笔者:“我觉得性格很关键。我比较乐观,很快就适应了韩国的生活,但跟我同去的一些同学性格很内向,也不喜欢与人交流,终日闷闷不乐。”

冯可现就读于中国海洋大学新闻系,对即将开始的留学生活,她充满了自信:“我心理素质很好,什么事情都想得开。只要以自信乐观的心态面对留学生活中的人和事,应该不会有问题。”

心理准备更重要

要想尽快适应留学生活,防止文化差异带来的心理不适,准留学生在出国前要做好心理准备。

家住长春的张女士即将送儿子出国,临行前,他给儿子做了充分准备。“我给儿子带了很多衣服和爱吃的东西。儿子去日本后要自己做饭,我还给他带了调料。”张女士说。

有留学专家表示,出国前的准备十分重要,但如果准备不当可能会给孩子带来麻烦。例如,很多国家对药品都有严格的管制规定。因此,学子们在出国留学前一定要按照留学国家的要求携带物品,避免因物品携带不当带来麻烦。

与金钱、饮食等准备相比,心理准备更为重要,这关系到学子能否在较短时间内适应当地文化,适应留学生活。

中国人民大学国际关系学院国际政治系2006级的韦达(化名)申请了7所美国的大学,现在正在等待学校的录取通知。他说:“为了多了解美国学校的信息,我经常登录专门的留学论坛与很多留学生交流。我还从国外的师兄师姐那里获得一些帮助,经常与周围其他要出国的同学交流信息。只有出国前多了解些情况,才不至于手忙脚乱。”

就读于韩国延世大学的张雷生说:“出国前一定要做好心理准备,预见可能出现的困难。这样到了国外才不至于惊慌失措。”他还建议即将出国的学子,要通过网络、报纸等途径了解所留学的国家的文化习俗、教育模式和管理模式等信息。

心理体检是否必要?

“留学生的心理问题,有些是出国后才产生的,但有些学生在国内读书的时候可能就有心理问题或者心理疾病。要提前发现,才能防患于未然。”华东师范大学心理学教授徐光兴告诉笔者。

基于此,徐教授还提出了一个新的说法:心理体检。“学生在出国前都会接受身体上的体检,这些疾病是显性的,很容易看出来。相比较而言,心理疾患不容易被发现,因此我建议对准留学生进行心理体检。如果心理体检能实施的话,将会让很多学生受益。”

在笔者接触的准留学生中,不少学生认为留学前进行心理健康培训或进行心理体检是有意义的,但当问及自己是否愿意接受心理健康培训时,一部分学生认为自己心理很健康,没必要接受专门的心理健康培训。“我觉得我心理素质很好,一切都撑得过去。不过如果是免费的,我会考虑。”冯可说。

对于心理体检,李冠军说:“心理问题较身体的疾病更复杂,我认为心理体检很有意义,至少能够帮助有明显心理问题的学生。陌生的环境中可能加重某些学生的心理问题,甚至出现极端事情。对于有心理问题的学生,我们建议他们暂缓或不要选择留学,因为留学并不是惟一道路。”(邢娜陈阳赵伟)

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