2011年12月06日 08时42分，《2011考试:高考当天需要注意哪些》由出国留学网liuxue86.com编辑整理.

高考当天当天需要注意哪些呢，有哪些细节需要注意的呢。长春工业大学自考招生网的老师对于高考当天血药注意的细节进行了分析：

高考当天需要注意的细节如下：

善于转换、积极进取：上一场考得不理想不要紧，下一场争取发挥出自己的最好水平，上一场考得不错，但那已是历史，不必要过多走脑子，要紧的是下一场怎么办。高考日饮食贴士孩子肠胃不大好怎么办？饮食上要以清淡、易消化的食品为主。易消化的食物有牛奶等乳类食品、豆制品、鱼虾类、蛋类、精肉等。易消化的蔬菜有冬瓜、茄子、绿豆芽、西红柿、卷心菜、苦瓜等。中午最好吃清蒸鱼，不要喝过多的汤。晚饭吃一些鱼虾类食品，还可以吃土豆等易消化食品，晚饭后不要立即喝水，以免冲淡胃液影响消化，临睡前可以喝200毫升牛奶。

高考当天需要注意的细节保持稳定的心情：首场考试的情绪对后面几场影响很大。首场考试科目如果是强项，可能有些考生觉得考得好，表现出满足、自负、骄傲的迹象；如果是弱项，考生自我感觉不好，从情绪上表现出灰心、自卑、低落的迹象。无论如何，要尽量保持稳定的心情。

注意早餐：即使平常的早餐只是一杯牛奶、一个鸡蛋或一个面包，考试那天的早饭也应当丰盛些，考生的身体需要充足的营养使其能在连续两三个小时的高度紧张的大脑活动中坚持到底。若是考前早饭过于简单，考试中就可能陷入饥肠辘辘的状态。

高考当天需要注意的细节在路途上自行车突然坏了：不要慌，先看一看车坏的情况，再看一看距高考的时间还有多长，如果条件允许就近找一个修车的修一下，如果时间、条件不允许，马上就近将车锁好，先改乘公交车或出租车赴考场。与他人发生意外“纠纷”：如因意外与其他行人或骑车人发生纠葛，此时应向对方讲清身份，说明自己需马上赴考场参加高考，可以将自己的身份证号码告诉对方，与对方说明等高考结束后再解决所发生的问题。此时千万不要与对方争吵、耍态度，以避免矛盾的激化。进入高考考场：调整心态稳定情绪。

高考当天需要注意的细节突然发现“两证一码”忘带：应马上向监考老师报告，听从监考老师的安排和要求参加考试。在一般情况下，考点负责人会按高考的统一要求做出决定。考试过程中：发生意外别擅自做主。心理过度紧张：可以先停下笔来，闭上双眼全身放松，缓慢地连续做10至15次深呼吸，让大脑和全身彻底放松一下，紧张的心理就会有所缓解，继续答卷。