菊花为常用的中药,古人称之为“延寿客”。下面是由出国留学网实用资料栏目小编整理的菊花茶的功效与作用,欢迎阅读。
【菊花茶的功效与作用】
菊花茶的功效
菊花茶性凉,具有清热降火之功效,对于眼睛疲劳,视力模糊也有很好的功效。《本草纲目》记载:菊花性寒、味甘,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》记载:菊花主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。
菊花茶的作用
从上面的医书记载中,我们可以从中知道菊花的功效与作用。随着医疗技术科学水平的发展,经过不断研究发现菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质。这些物质对于人体健康方面十分重要。liuxue86.com
菊花茶的其他功效
菊花除了具有清肝明目,清热解毒,防治头痛、高血压外,还具有消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,同时如果长期饮用的话能够增加人体钙质、调节心肌功能、降低人体胆固醇的含量。
【延伸阅读——蜂蜜菊花茶的做法】
原料:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克
步骤:
1、准备材料:蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。
2、将鲜菊花瓣捣烂,加水煎半小时。
3、连续两次等量提取,滤除残渣。
4、合并两次提取液,小火浓缩至500毫升。
5、待凉至60℃下加入蜂蜜,调匀。
6、用法:蜂蜜菊花茶每日饭前服用,每次20毫升。