立冬吃什么 黄金三色蛋

2016-08-26 17:02:32 立冬吃什么立冬养生立冬

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  立冬养眼美食:黄金三色蛋

  立冬一到,沉闷的冬季也随之而来,冬季总是给人一种沉沉的感觉,立冬餐桌不妨来点彩色菜,让这个冬季也艳丽十足。

  黄金三色蛋的做法

  原料:

  鸡蛋4个、咸鸭蛋2个、皮蛋2个。

  做法:

  1、鸡蛋的蛋白蛋黄分开,咸蛋、皮蛋切小块备用;liuxue86.com

  咸鸭蛋、皮蛋买回来通常都是熟的,不过皮蛋最好放在沸水中再煮个5分钟,可以让蛋黄凝固,切起来就比较方便,成品也美观。

  2、容器用锡纸包起来备用,这样便于完整的将成品取出,清洗起来也容易。(我用的是18×9×7的蛋糕模);

  3、把咸蛋、皮蛋铺在容器内,倒入蛋白,上蒸锅先蒸5分钟;

  蛋白与咸蛋、皮蛋混合的时候不要搅拌,如果搅拌的话容易把皮蛋的灰色带出来,蒸出来就不漂亮了,只要轻轻地晃一下分布均匀就好。

  4、再把蛋黄液淋上继续蒸10分钟就好;

  5、蒸好的三色蛋取出放凉;

  6、完全冷却之后切片摆盘。

  烹饪提示:

  1、皮蛋买回来在沸水中再煮5分钟,可以让蛋黄凝固,切起来就比较方便,成品也美观;

  2、蛋白和蛋黄在搅打的时候不要打出泡泡,有的话尽量捞除,这样蒸的时候才不会产生孔洞;

  3、蛋白与咸蛋、皮蛋混合的时候不要搅拌,如果搅拌的话容易把皮蛋的灰色带出来,蒸出来就不漂亮了,只要轻轻地晃一下分布均匀就好;

  4、蒸的时候,锅盖不要盖严,放根筷子留些缝隙,这样不会产生太多的孔洞;

  5、咸鸭蛋本身够咸,因此这道菜不需要放盐,吃的时候根据自己的口味,再蘸点香醋或鲜酱油都可以。

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