喝酒后胃难受怎么办

  【喝酒后胃难受怎么办】

  1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。

  2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。

  3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。

  4.白菜醒酒法:将大白菜心切成细丝,加白糖、醋拌匀,当凉菜服食,对消除酒碎有一定的作用。

  5.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。

  6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效。加入白糖饮用,疗效更好。

  7.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒。

  【喝酒前吃什么】

  1、奶类(酸奶、牛奶)、豆类(黄豆、绿豆、花生米)、淡盐水、面食(面条、面包、饼干)等,总的来说,喝酒之前,需要先吃点东西垫垫肚子,空腹喝酒,会导致酒精很快被人体吸收。

  2、猪肝,酒精首先会在肝中代谢,尤其会导致维生素B的流失,而猪肝中维生素B的含量丰富,在酒前或者酒中多吃猪肝,可以起到保护肝脏的作用。

  3、葡萄,葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇产生反应而生成脂类物质,可以预防醉酒,此外,香蕉、西红柿、橄榄、西瓜也能起到预防酒醉的作用。

  4、鸡蛋,酒前吃鸡蛋能起到养胃的作用。

  【喝酒后吃什么好】

  一般来说,喝酒后要吃养肝护肝醒酒的食物为宜。

  1、养肝的食物,乌梅。

  2、养胃的食物,蜂蜜水、酸奶、橄榄、新鲜葡萄、小米粥。

  3、利于排出酒精的食物,西瓜汁、温开水。

  4、喝酒后不能喝浓茶、浓咖啡,也不能吃柿子、胡萝卜,这些食物会加大肠胃负担。

  【解酒秘方】

  香蕉:饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3—5个,可清热凉血,润肺解酒;

  VC片:饮酒过量恶心呕吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;

  梨:中毒严重者可用梨汁灌服;

  荸荠:酒精中毒轻者,可生吃50—100克,若中毒严重,将荸荠捣烂总汁200毫 升,加少量冰糖1次灌服;

  西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好;

  白萝卜:洗净去皮,生吃1—2个,中毒严重不省人事者,可榨汁200毫升灌服;

  藕:酒精中毒中度者,可将藕切成薄片100—200克,放入滚水中一会儿,捞出放入少量白糖搅拌,待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒,可用100—200毫升的凉藕汁灌服;

  茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量姜汁灌服;

  醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量开水,一次饮服,可迅速解酒;

  绿豆:绿豆捣碎,冲入沸水,然后放入冰箱凉后一次饮用,解酒显著。

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