高中体育《排球传球》教案

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高中体育《排球传球》教案

  教学目标:

  1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。

  2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力。

  3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质;且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。

  教学重点:应放在传球时的手型、击球点和传球时的全身协调用力上。

  教学难点:传球时的全身协调用力。

程序

教学内容

领域目标

组织队形

教法

学法

要求

时间

开始部分

1、 体育委员集合,整队,报告人数

2、 宣布课的内容任务

3、 检查服装

4、 安排见习生

培养体育骨干,提高学生自觉组织能力

队形:

×××××

×××××

¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤

 

教师在旁边观察、提醒

 

统一服装、精神饱满

集合做到快、静、齐

3

 

 

 

 

 

准备部分

1、 慢跑300米

 

 

2、 由学生自编6节徒手操

3、 游戏:

“滚球接力”

将学生分成人数相等的四队,两脚开立成一路纵队,游戏开始,由排头同学持球沿后面同学的两脚之间滚向排尾,排尾接球后又跑到排头将球滚向排尾,,依次进行,以最先完成的队为胜。

使学生能尽快进入运动状态

 

 

活跃课堂气氛,提高学生的学习兴趣。

慢跑田径场一圈,以二路纵队进行慢跑

 

 

 

队形:

× ×0力× × × × × × ×

× × × ×

× × × ×

5米

 

 

 

 

 

 

由教师讲解、

 

 

 

 

 

 

学生模拟做一次

 

 

 

 

 

 

在发令前学生要做好准备,每个球都要按要求滚。否则算犯规。

10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

基本部分

一、徒手模仿练习:

 

 

 

 

二、持球模仿练习 :

 

 

 

 

 

 

 

三、原地自抛自传

 

 

 

 

 

 

 

 

四、原地传抛来的球:

 

学生能体会动作

 

 

 

学生能掌握传球手型的基本动作

 

 

 

 

提高学生控制球的能力。

 

 

 

 

 

 

动作基本合理。

 

 

组织队形:

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

Δ

组织队形:

同上

 

 

 

 

 

 

 

组织队形:

××××××××××××××

Δ

¤¤¤¤¤

¤¤¤¤¤

 

 

 

 

组织队形:

同上

 

 

 

 

 

教师边示范边纠正动作。

 

 

同上

 

 

 

 

 

 

 

 

同上

 

 

 

 

 

 

 

 

 

教师纠正错误

 

 

 

 

 

学生原地徒手做传球动作

 

一人按传球手型持球于脸前,另一人用手以适当的力量压住球,

二人一组,相距5米左右,自抛球离手一米高度自传一次后传给对方

二人一组,相距4—5米,对面站立,一人抛球,另一人模仿传球动作,以传球手型在脸前上方将球接住,以同样手型将球再抛给对方。

 

要求:蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。

 

要求:手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。

 

 

要求:十指触及球体,运用手指弹力击球,体会手指触球时的正常感觉。

 

 

提高要求:抛球的高度和落点要相对的固定,传球者对准来球,及时迎球,用力协调手指、手腕击球动

 

 

 

3

 

 

 

4

 

 

 

 

 

10

分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

10

 

 

 

结束部分

放松活动:

1、 抖动上下肢

2、 拍动大小腿

放松四肢调节身心

队形:同做操队形

教师示范喊口令

放松上下肢

达到放松的目的

3分钟

课后小结

小结本堂课,宣布下节课的内容及地点。

总评

队形:

同课前集合队形

表扬好的学生,纠正错误

总结经验

安静听讲

2分钟

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