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2017证券从业资格考试备考:告别拖延症
拖延症并不是自古以来人类的通病,而是近年来飞速发展的副产品。1978年,只有5%的人群有长期拖延症,这一数字在今天变成了26%,而有85%——95%的学生或多或少被拖延症所影响。这和现在科技的发展不无关系,手机和电脑给了现代人很多“后路”。为什么明明知道先做好事情更有利,就是止不住这拖延症呢?
因为你常常无法马上从所做的事情里得到价值。每个人都喜欢可以得到立即反馈的事情,看起来远在天边的往往让人失去执行的动力。这就是为什么很多人喜欢赌博的原因——不是因为有可能存在高回报率,而是因为是输是赢,几分钟便知分晓。
回到证券从业考试备考。你无法一翻开考试教材,就获得考满分的实力;你无法一打开网页,就能下载到所有真题;你无法一上论坛,就找到学长学姐……
都是没法立竿见影的事,所以……明天再做吧。
▌但是,相信我,你明天也不会想做的。
因为还有明天的明天的明天呢。
解决拖延症绝非是容易的事情,应该从其核心入手——把不能立竿见影的事,变得可以很快知道结果的。
拿证券从业备考来说,光是给你时间和一堆资料让你去准备证券从业考试,你一定会准备得很糟糕——还有明天呢,先玩了再说;到了明天,拿起一本书,做了几道题,伸了个懒腰,去看会儿韩剧吧,还有的是时间呢。
▌你自己真的信吗?
解决拖延症的最重要一步,是知道你如何达到你的大目标,然后忘记你的大目标。大目标是个崇高又很容易让人失去信心的玩意,比如说你的大目标是减肥30斤,坚持锻炼了一周,才减掉了2斤,你很容易就放弃了减肥这一念头。证券从业备考也是如此。当你看到堆积如山的复习资料时,很难鼓起攀登的勇气。所以你要把你的复习资料都藏起来,拿出一张纸,制定目标。
▌制定目标的时候千万不要贪心
在时间充裕的情况下,尽量制定比较轻松的目标,把每个目标变得容易完成——因为你要立竿见影地看到成果——比如说1天看多少页教材,做多少练习题。
接下来很关键的一点:
▌给这些小目标加上附加值
比如在网上和大家分享考试经历,这样既能交到朋友,又给自己每天的学习找到动力。一件事情所拥有的责任和意义越大,这件事情就越难被放弃。
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