初中期末考试黑板报

  【初中期末考试黑板报】

初中期末考试黑板报

  考前缓解压力:

  1、自我暗示减压法:在焦虑、紧张和烦躁时,不妨自我鼓励一下,对自己说:该复习的东西我都认真复习了,还怕什么呢?

  2、肌肉放松减压法,找一个安静的地方,以轻松的姿势坐好,从上到下依次紧张肌肉,放松肌肉,然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。

  考前心情调节:

  一、不要把排名看得太重。有句话说,人之所以飞不起来,是因为把自己看的太重。所以,不要把自己看的太重

  二、不要把高考看的太重。如果你是能力很强的人,读不读大学你都可以成才。如果你是一般人,考上越好的大学你成才几率就越高,也越容易;考上一般的学校,成才过程会比较艰苦。年轻人嘛,吃多点苦不亏,磨练也是一种收获。所以,即是考上大专也没什么大不了的。

  三、不要觉得考得差会丢人。除了父母和关心你的同学、老师,没人会在意你。如果你的父母、同学真的关心你,就不会因为你的成绩而舍弃你。你也没有对不起他们,因为你已近尽力了。

  四、七分靠打拼,三分靠天命。做好自己,认真学习,能不能考上好的就看天意了。

  五、越想考的好,反而可能适得其反。抱着一颗平静的心态,反而有意想不到的结果。我的高考就是这样过来的。

  小编精心推荐阅读

  初中黑板报 | 安全黑板报 | 中考黑板报

  小编精心推荐阅读

  初中黑板报 | 安全黑板报 | 中考黑板报

分享

热门关注

端午安康黑板报纪念屈原

端午安康黑板报

端午节黑板报图片简单又漂亮

黑板报图片简单

2021庆祝六一儿童节黑板报

关于六一黑板报

庆祝六一儿童节黑板报2021

庆祝儿童节黑板报

端午节黑板报简单又好看的画

好看的端午节黑板报

防溺水黑板报初中

黑板报

初中清明节黑板报

清明节黑板报

初中家长会黑板报简单

家长会黑板报

元旦黑板报内容

元旦黑板报

初中生预防溺水黑板报

初中生黑板报