春季孕妇注意事项

  【春季孕妇注意事项】

  1.春季空气里花粉多,孕妇小心皮肤过敏。

  春季是皮肤过敏症状高发的季节,空气中含有大量的花粉,所以喜欢早春去踏青的孕妇要特别小心,尽量避免去花园和农田,以免花粉过敏引发哮喘等其他疾病。尤其是怀孕初期,花粉过敏容易导致胎儿有畸变的可能。

  2.春季病毒多,孕妇要小心预防春季特有的疾病,比如水痘、风疹、戊肝。

  春天是水痘的高发季节,除了小孩子容易被水痘感染外,孕妇也容易感染水痘,这是因为女人怀孕后抵抗力变低的缘故。感染上水痘的孕妇很容易把水痘病毒传染给胎儿,严重的会导致桃儿畸形。孕妇在孕期又不能乱用药,感染水痘后,很多药物都不能用,所以在孕期尽量不要去人多的地方,也不要接触水痘感染患者。

  风疹也是春季高发病,而且还是急性传染病。风疹患者通过咳嗽和打喷嚏把病毒散发在空气中,抵抗力弱的人吸入这些病毒很容易中招,但是风疹病毒不是急性的,一般有2-3个星期的潜伏期才会发病,身体会出现发烧,全身长红点,奇痒难耐,2-3天后就会消退无痕迹。

  由于风疹和感冒、荨麻疹症状很相似,所以在春季如果孕妇出现类似感冒病症要立即就医,千万别不当一回事,风疹危害很大,严重的会导致胎儿畸形例如先天性心脏病,白内障,耳聋)、早产或胎儿死亡,而且怀孕初期的女性是不能接种风疹疫苗的,因为疫苗中的病毒同样会对胎儿有害。

  春季也是戊肝好发的季节,戊肝经粪和口途径传播,雨季和洪水之后常见。戊肝起病急,半数有发热,伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛等症状,约1/3有关节痛。因为戊肝是经过粪便和口腔传播,所以日常饮食要保持干净卫生,饭前便后要洗手,个人卫生要保持好就可以预防。

  3.春季紫外线高,孕妇外出最好要防晒。

  冬季紫外线弱,阳光照射不强,孕妇很少出门,为了预防佝偻病,补充维生素d,所以在春季孕妇最好多外出晒太阳。但是春季的太阳紫外线是一年中最高的,所以为了防止被晒伤,孕妇春季外出最好带把遮阳伞或者涂点防晒上,晒太阳时间也要选好,宜在上午9-10点,下午4-5点,一般不要超过30分钟。

  4.春季肝气郁结,抑郁症多发,孕妇要保持好心情。

  很多孕妇在春季莫名其妙的心情不好或是产生抑郁,或许是因为春雨绵绵让人心烦,或许是心事太多。但是要提醒的是,孕妇最好要保持良好的心理状态,胎儿的中枢神经系统发育情况和母体的情绪有很大关系,所以孕妇心情舒畅,有利于胎儿生长。所以,如果孕妇在春天不开心,尽量多出门走走,把郁闷的情绪散发掉。)

  5. 居室注意保温和换气

  在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。

  6. 室内不要放花草

  春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等,具有浓烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外,孕妇代谢旺盛,居室需要充分的氧气,而有些花卉如夜来香、丁香等,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气,对孕妇及胎儿的健康十分不利。

  【9种孕妇不能接触的花】

  一、夹竹桃滑胎效果增强

  夹竹桃花朵鲜艳,十分容易栽培。我们经常能在公园或者马路旁边看到夹竹桃灿烂的身影,但是夹竹桃其叶、皮、花朵和果实,均含有一种叫做夹竹苷的剧毒物质,有兴奋子宫的作用,服用后可以导致子宫的收缩加强加快。孕妈一旦接触会引起中毒,产生昏睡、智力低下,食用会引起恶心和眼花的症状,对胎儿也会产生不良的影响。看过甄嬛传的准妈妈们一定还记得吧。

  二、一品红导致孕妈神经紊乱

  一品红在节假日到处有他的身影。火红的颜色非常适合节日的喜庆气氛。需要准妈妈们注意的是,一品红这种花全身都有毒。茎叶里的白色乳汁含有多种有毒生物碱。如果孕妈的皮肤接触一品红,可能会导致红肿、发热、奇痒和局部丘疹。如果孕妈不小心误食茎叶,轻者致胃肠道反应和神经紊乱,严重者会中毒死亡。孕妈在圣诞和元旦期间见到鲜艳的一品红,不要被它的美艳而触动,从而走近观赏。为了胎宝宝的健康发育和你的身体健康,建议对一品红敬而远之。

  三、万年青:伤害孕妈声带

  万年青比较多见于办公室,它有净化空气的能力,可以去除尼古丁和甲醛 。但是,其花叶中的液汁是含有毒素的。孕妈误食以后,会引起口腔咽喉、食道、胃肠肿痛或者肿瘤,甚至伤害声带,会使孕妈变哑,对胎宝宝的影响也很大。

  四、百合花导致流产和过敏

  百合花具有淡雅而清香等特点。但是,百合花强烈的花香含有一种奇特的兴奋剂,有可能刺激孕妈的神经,能导致孕妈过度兴奋,甚至引起她们头痛、恶心、呕吐,并影响她们的食欲,严重的还可能导致胎儿不稳,甚至流产。

  五、夜来香影响胎儿生长发育

  夜来香具有香味浓烈的特点。夜来香的花,不但夜间比白天的香气来得浓烈,而且在阴雨天,香气也比晴天浓。而且,它的香味中含有一种有害的物质,在夜间停止光合作用时,会大量排放废气,使孕妈、患有高血压和心脏病的人感到憋闷难受,对健康极为不利。如果长期把夜来香放在室内,会引起孕妈头昏、咳嗽,甚至气喘、失眠,从而影响胎宝宝的生长发育。

  六、含羞草导致流产、胎儿畸形

  含羞草体内却含有一种含羞草碱,这是一种毒性很强的有机物。如果孕过多地接触,会引起头皮脱落或周身不适等症状。严重的话,甚至有可能会导致孕妈流产或是胎宝宝畸形的情况。

  七、丁香致孕妈头晕咳嗽

  丁香花在夜间就停止光合作用了,会排出大量二氧化碳,这对人的健康极为不利。尤其是孕妈,丁香释放出来的废弃很容易就会引起孕妈头昏、咳嗽、甚至失眠。建议孕妈要把握好花儿观赏的一个度,不要觉得花儿好看,就在孕期随意在家里面摆放盆栽。

  八、郁金香影响胎儿发育

  春季植物园里盛开的最灿烂的就要数郁金香了,但是郁金香虽美艳,但它的花朵确含有毒碱。孕妈千万不能在孕期随意在家摆放郁金香,因为如果你体质较弱,和它呆上一两个小时,就很容易会感觉头晕。严重的可导致中毒,过多接触易使你的毛发脱落。这些症状不仅对孕妈自身的健康造成危害,也影响胎宝宝的生长发育,甚至导致胎宝宝畸形和流产。

  九、洋绣球孕妈误食会中毒

  洋绣球其实也叫天竺葵。由于群花密集如球,故又有洋绣球之称。洋绣球虽美,但其全株有毒,孕妈误食会导致疝痛、腹痛、腹泻、呼吸急促、呕吐、便血等中毒症状。而起它有调节荷尔蒙的作用,对某些敏感皮肤的人也有刺激作用,散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒。所以,孕妈在孕期不宜接触这种植物。

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  【春季孕妇注意事项】

  1.春季空气里花粉多,孕妇小心皮肤过敏。

  春季是皮肤过敏症状高发的季节,空气中含有大量的花粉,所以喜欢早春去踏青的孕妇要特别小心,尽量避免去花园和农田,以免花粉过敏引发哮喘等其他疾病。尤其是怀孕初期,花粉过敏容易导致胎儿有畸变的可能。

  2.春季病毒多,孕妇要小心预防春季特有的疾病,比如水痘、风疹、戊肝。

  春天是水痘的高发季节,除了小孩子容易被水痘感染外,孕妇也容易感染水痘,这是因为女人怀孕后抵抗力变低的缘故。感染上水痘的孕妇很容易把水痘病毒传染给胎儿,严重的会导致桃儿畸形。孕妇在孕期又不能乱用药,感染水痘后,很多药物都不能用,所以在孕期尽量不要去人多的地方,也不要接触水痘感染患者。

  风疹也是春季高发病,而且还是急性传染病。风疹患者通过咳嗽和打喷嚏把病毒散发在空气中,抵抗力弱的人吸入这些病毒很容易中招,但是风疹病毒不是急性的,一般有2-3个星期的潜伏期才会发病,身体会出现发烧,全身长红点,奇痒难耐,2-3天后就会消退无痕迹。

  由于风疹和感冒、荨麻疹症状很相似,所以在春季如果孕妇出现类似感冒病症要立即就医,千万别不当一回事,风疹危害很大,严重的会导致胎儿畸形例如先天性心脏病,白内障,耳聋)、早产或胎儿死亡,而且怀孕初期的女性是不能接种风疹疫苗的,因为疫苗中的病毒同样会对胎儿有害。

  春季也是戊肝好发的季节,戊肝经粪和口途径传播,雨季和洪水之后常见。戊肝起病急,半数有发热,伴有乏力、恶心、呕吐、肝区痛等症状,约1/3有关节痛。因为戊肝是经过粪便和口腔传播,所以日常饮食要保持干净卫生,饭前便后要洗手,个人卫生要保持好就可以预防。

  3.春季紫外线高,孕妇外出最好要防晒。

  冬季紫外线弱,阳光照射不强,孕妇很少出门,为了预防佝偻病,补充维生素d,所以在春季孕妇最好多外出晒太阳。但是春季的太阳紫外线是一年中最高的,所以为了防止被晒伤,孕妇春季外出最好带把遮阳伞或者涂点防晒上,晒太阳时间也要选好,宜在上午9-10点,下午4-5点,一般不要超过30分钟。

  4.春季肝气郁结,抑郁症多发,孕妇要保持好心情。

  很多孕妇在春季莫名其妙的心情不好或是产生抑郁,或许是因为春雨绵绵让人心烦,或许是心事太多。但是要提醒的是,孕妇最好要保持良好的心理状态,胎儿的中枢神经系统发育情况和母体的情绪有很大关系,所以孕妇心情舒畅,有利于胎儿生长。所以,如果孕妇在春天不开心,尽量多出门走走,把郁闷的情绪散发掉。)

  5. 居室注意保温和换气

  在北方三月中旬之后基本就停止供暖了,屋子里很比较冷,甚至比冬天里的温度还要低,这时应注意居室内的保暖加热,防止着凉感冒。怀孕后孕妇需要的氧气比平时要增加20%以上,因此居室要注意通风透气,保持空气新鲜,也可以减少空气中粉尘和病菌的危害。

  6. 室内不要放花草

  春暖花开,很多人喜欢把鲜花摆放在居室里。但对于孕妇的居室里,不宜摆放花草。有些花草会使孕妇产生不良反应,如茉莉、丁香、水仙等,具有浓烈的香味,会影响孕妇的食欲和嗅觉,甚至引起头痛、恶心和呕吐。还有一些花的花粉可能引起过敏。此外,孕妇代谢旺盛,居室需要充分的氧气,而有些花卉如夜来香、丁香等,吸进新鲜氧气,呼出二氧化碳会夺走居室内的氧气,对孕妇及胎儿的健康十分不利。

  【9种孕妇不能接触的花】

  一、夹竹桃滑胎效果增强

  夹竹桃花朵鲜艳,十分容易栽培。我们经常能在公园或者马路旁边看到夹竹桃灿烂的身影,但是夹竹桃其叶、皮、花朵和果实,均含有一种叫做夹竹苷的剧毒物质,有兴奋子宫的作用,服用后可以导致子宫的收缩加强加快。孕妈一旦接触会引起中毒,产生昏睡、智力低下,食用会引起恶心和眼花的症状,对胎儿也会产生不良的影响。看过甄嬛传的准妈妈们一定还记得吧。

  二、一品红导致孕妈神经紊乱

  一品红在节假日到处有他的身影。火红的颜色非常适合节日的喜庆气氛。需要准妈妈们注意的是,一品红这种花全身都有毒。茎叶里的白色乳汁含有多种有毒生物碱。如果孕妈的皮肤接触一品红,可能会导致红肿、发热、奇痒和局部丘疹。如果孕妈不小心误食茎叶,轻者致胃肠道反应和神经紊乱,严重者会中毒死亡。孕妈在圣诞和元旦期间见到鲜艳的一品红,不要被它的美艳而触动,从而走近观赏。为了胎宝宝的健康发育和你的身体健康,建议对一品红敬而远之。

  三、万年青:伤害孕妈声带

  万年青比较多见于办公室,它有净化空气的能力,可以去除尼古丁和甲醛 。但是,其花叶中的液汁是含有毒素的。孕妈误食以后,会引起口腔咽喉、食道、胃肠肿痛或者肿瘤,甚至伤害声带,会使孕妈变哑,对胎宝宝的影响也很大。

  四、百合花导致流产和过敏

  百合花具有淡雅而清香等特点。但是,百合花强烈的花香含有一种奇特的兴奋剂,有可能刺激孕妈的神经,能导致孕妈过度兴奋,甚至引起她们头痛、恶心、呕吐,并影响她们的食欲,严重的还可能导致胎儿不稳,甚至流产。

  五、夜来香影响胎儿生长发育

  夜来香具有香味浓烈的特点。夜来香的花,不但夜间比白天的香气来得浓烈,而且在阴雨天,香气也比晴天浓。而且,它的香味中含有一种有害的物质,在夜间停止光合作用时,会大量排放废气,使孕妈、患有高血压和心脏病的人感到憋闷难受,对健康极为不利。如果长期把夜来香放在室内,会引起孕妈头昏、咳嗽,甚至气喘、失眠,从而影响胎宝宝的生长发育。

  六、含羞草导致流产、胎儿畸形

  含羞草体内却含有一种含羞草碱,这是一种毒性很强的有机物。如果孕过多地接触,会引起头皮脱落或周身不适等症状。严重的话,甚至有可能会导致孕妈流产或是胎宝宝畸形的情况。

  七、丁香致孕妈头晕咳嗽

  丁香花在夜间就停止光合作用了,会排出大量二氧化碳,这对人的健康极为不利。尤其是孕妈,丁香释放出来的废弃很容易就会引起孕妈头昏、咳嗽、甚至失眠。建议孕妈要把握好花儿观赏的一个度,不要觉得花儿好看,就在孕期随意在家里面摆放盆栽。

  八、郁金香影响胎儿发育

  春季植物园里盛开的最灿烂的就要数郁金香了,但是郁金香虽美艳,但它的花朵确含有毒碱。孕妈千万不能在孕期随意在家摆放郁金香,因为如果你体质较弱,和它呆上一两个小时,就很容易会感觉头晕。严重的可导致中毒,过多接触易使你的毛发脱落。这些症状不仅对孕妈自身的健康造成危害,也影响胎宝宝的生长发育,甚至导致胎宝宝畸形和流产。

  九、洋绣球孕妈误食会中毒

  洋绣球其实也叫天竺葵。由于群花密集如球,故又有洋绣球之称。洋绣球虽美,但其全株有毒,孕妈误食会导致疝痛、腹痛、腹泻、呼吸急促、呕吐、便血等中毒症状。而起它有调节荷尔蒙的作用,对某些敏感皮肤的人也有刺激作用,散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒。所以,孕妈在孕期不宜接触这种植物。

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