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中国人口日是国家有关部门为唤起人们对人口问题的高度关注而设定的纪念日，为每年的6月11日。1981年中国人口达到10亿，1988年超过11亿，1995年突破12亿，1998年底为12.48亿，占世界人口的21%。2005年突破13亿。尽管当前中国人口自然增长率已降到1%以下，达到了世界人口发展大会提出的目标，但由于人口基数大，人均资源相对不足，在未来相当长时间里仍须坚持“控制人口增长、提高人口素质”的基本国策。
人口日的历史
1987年7月11日，世界人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子，1990年联合国根据开发计划署理事会第36届会议的建议，决定从这一年起将每年7月11日定为“世界人口日”，以唤起人们对人口问题的关注。1999年10月12日世界人口达到60亿，联合国将这一天确定为“世界60亿人口日”。
在中国，第一个“中国人口日”出现在1989年。据国家统计局测算，1989年4月14日中国大陆总人口达到11亿，这一天被定为“中国11亿人口日”。
1995年2月15日凌晨，一个叫赵旭的男婴在北京妇产医院出生，宣告中国第12亿个公民的诞生。2月15日也被定为“中国12亿人口日”。
2005年1月6日零点2分，中国第13亿个公民在北京妇产医院出生，这一天也成为“中国13亿人口日”。这个小公民为男性，体重3，660克，身长52公分。
根据国家统计局统计，2003年中国人口出生率为12.41/1000，死亡率为6.4/1000，人口自然增长率为6.01/1000。总人口中，乡村人口占59.47%，城镇人口占40.53%。人口预期寿命为71.40岁。
经过多年艰苦努力，中国有效地控制了人口的过快增长，人口总和生育率从20世纪70年代初的5.8下降到现在1.8左右，进入到低生育水平国家行列，但这种低水平并不稳定。人口多、底子薄、人均资源少的基本国情没有根本改变，计划生育面临的主要矛盾没有根本改变，计划生育是天下第一难的工作性质没有根本改变，计划生育政策也将长期坚持。
中国现状
中国老年人口规模较大，老龄化速度有所加快。2012年，中国大陆总人口达到135404万人，其中15-64岁劳动年龄人口为100403万人，占全部人口的74.1%，较2011年下降0.3个百分点;65岁及以上的老年人口数量为12714万人，占当年全部人口的9.4%，比重较2011年上升0.3个百分点。
20世纪80年代以来，中国劳动年龄人口不断增多。15-64岁劳动年龄人口从1982年的62517万人增加到2012年的100403万人，年均增加1262.9万人;劳动年龄人口占比从1982年的61.5%增加到2012年的74.1%，年均增加0.42个百分点。与此同时，中国老年人口数量也在稳步增长，65岁及以上人口数量从1982年的4991万人增加到2012年的12714万人，年均增加257.4万人;老年人口占比从4.9%增加到9.4%，年均增加0.15个百分点。
从国际比较情况来看，根据世界银行统计数据显示，1980年，中国65岁及以上人口总量为4980.6万人，占全部人口比重为5.1%，低于世界0.9个百分点，老年人口总量相当于美国、日本和俄罗斯三个国家之和;2012年，中国老年人口总量为1.17亿人，占全部人口比重为8.7%，高于世界0.9个百分点，老年人口总量超过美国、日本和俄罗斯三个国家之和的近30%。中国老年人口规模不断扩大的同时，老龄化速度有所加快。1982-2002年，中国65岁及以上人口年均增长219.3万人，而2002-2012年年均增长333.7万人，近十年年均增量较之前二十年多增114.4万人;从占比来看，1982-2002年，中国65岁及以上人口占总人口比重年均增加0.12个百分点，而2002-2012年占比年均增长0.21个百分点，近十年年均增量较之前二十年多增0.09个百分点。
从国际上通用的衡量人口年龄结构的抚养比指标来看，中国人口结构正在发生深刻变化。总抚养比显示，1982-2010年，整体呈下降趋势，从62.6%下降至34.2%。但是，总抚养比近两年持续增长，2011年和2012年分别为34.4%和34.9%，显示出全社会的人口抚养负担正在加重。细分抚养比显示，中国少儿抚养比从1982年的54.6%大幅下降至2012年的22.2%，而同时老年抚养比从8.0%上升至12.7%。
从数据上显示，中国老年人口规模呈现总量扩张、增量提速的发展态势，人口抚养负担正逐步加强。
其次，老年人口分布不均，老龄化呈现转移趋势。
人口老龄化
众所周知，中国人口众多，各地区的经济社会发展水平差异较大。与此同时，人口老龄化发展形势也表现出明显的区域不平衡性。从地区分布来看，东部和中部地区的人口老龄化形势相对严峻，西部地区的人口压力相对较小。从时间走势来看，东部地区人口老龄化正逐渐向中部和西部地区转移。数据显示，2002年，中国31个省、区、市中，有北京、天津、上海和浙江4个省市的65岁及以上人口占比超过10%，这些省市全部属于东部地区。2012年，有天津、江苏、安徽、山东、湖北、湖南、重庆和四川8个省市的65岁及以上人口占比超过10%，其中属于东部地区和中部地区的各有3个，属于西部地区的有2个。老年人口占比高的地区增多，一方面显示中国人口老龄化形势愈发严峻，另一方面也显示出人口老龄化呈现转移趋势。
此外，未富先老迹象显现，经济发展压力增强。
从国际上发达国家的经济发展和人口结构变化来看，大部分国家都是在物质财富积累达到一定程度后，才开始进入到人口老龄化阶段，相应地这些国家有足够的财力来解决老年人的养老问题。而本世纪初中国进入人口老龄化社会时，物质财富积累则相对不足。2001年，中国65岁及以上老年人口占比达到7.1%，按照联合国标准正式进入到老龄化社会，而当年人均GDP仅为1041.6美元，不及德国、英国和加拿大的1/20，仅为美国和日本的3%左右，与发达国家存在较大差距。2012年，中国人均GDP虽然大幅增长至6188.2美元，但与美国、日本、德国、英国等多数发达国家仍然存在较大差距，经济发展压力依然较强。
2016年7月，联合国2015年最新预测表明，中国2035年后将面临甚至比美国更为严重的人口老化问题。中国人口学家最新研究预计，到2050年，中国65岁以上的老年人口将达到3.6亿，占总人口比重超1/4。
产生原因
表面看，人口老龄化产生的原因比较简单，即出生率下降、人口寿命提高。但是，受社会发展的客观因素影响，不同国家或地区人口老龄化的形成背景有一定区别。我国人口老龄化的进程既受到人口转变的一般因素影响，也受到计划生育的特殊因素影响。
1、我国人口老龄化的一般因素。从理论上来讲，人口转变是指在现代化进程中，人口的再生产类型从高出生率和高死亡率逐渐向低出生率和低死亡率转变的过程。
一般来说，按照出生率和死亡率的高低不同，可以把人口转变划分为三个不同阶段：第一阶段的主要特征是高出生率、高死亡率和低人口增长率;第二阶段是高出生率、低死亡率和高人口增长率;第三阶段是低出生率、低死亡率和低人口增长率。从国内外的大部分研究成果来看，人口转变的起点一般是高位均衡阶段，而终点则是低位均衡阶段。可以简单理解为，人口转变进入低位均衡阶段时就表明人口转变基本完成，同时人口的年龄结构也开始逐渐进入老龄化阶段。从死亡率看，我国的人口死亡率在建国以后开始逐渐下降，1949年人口死亡率为20‰，2003年下降至6.4‰，随后有所回升，2012年上升至7.15‰;从出生率看，也表现出与死亡率大致同样的变化趋势，由1949年的36‰下降到2010年的11.9‰，随后两年微幅回升，2012年为12.1‰。虽然20世纪50年代的出生率和死亡率都处于相对高位，但人口自然增长率还处在一个比较低的水平，根据这三个影响因素判断，初步判定我国的人口转变始于1949年。2006年，我国的人口自然增长率为5.28‰，首次接近5‰和-5‰的标准;2003年，我国人口死亡率为6.4‰，随后呈现出明显的上升趋势，到2012年已经上升到7.15‰，根据国际惯例可以认为2003年是我国人口死亡率变化的拐点。综合考虑“自然增长率标准”和“死亡率拐点标准”这两大标准，保守估计，在2006年我国就已经完成了人口转变。
2、我国人口老龄化的特殊因素。人口转变是伴随着经济和社会发展而缓慢发生的一个自发过程，是所有国家或地区在发展过程中都普遍存在的一般规律。
从我国的实际情况来看，人口转变受到了较其他国家更多的人为因素控制，从而显著加快了人口转变的速度。与世界其他国家相比，我国人口转变的持续时间相对较短，人口增长率的变化幅度相对较大，是一种非平稳人口转变。从前文提到的人口转变阶段划分来看，1949年以前我国人口处于高出生率、高死亡率和低增长率的阶段;1949年以后，随着我国医疗条件的逐步改善和生存环境的逐步优化，人口渐渐表现出高出生率、低死亡率和高增长率的特点;20世纪70年代以来，随着我国经济的快速发展和社会进步，加之人口政策的有效推进，人口结构呈现出明显的低出生率、低死亡率和低增长率。人口转变和人口老龄化是人口发展的一般化趋势，人口转变的一般规律在我国人口老龄化进程中同样起着不可忽视的作用。
2016年12月，京华时报发布的《中国养老金融发展报告(2016)》指出，中国老龄化呈现三大特征：老得快、农村老人多、女性老人多。预计到2055年，中国老龄化达到峰值，老龄人口达4亿人。
