青春痘总是特别烦，但又经常束手无策，那你知道原因吗?这些小技巧就可以了!现在就告诉你，以下小知识由出国留学网为您提供!
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青春痘生长原因
皮肤毛囊内皮脂腺分泌旺盛、毛囊内痤疮桿菌增生、毛囊角质化异常、遗传、内分泌过多雄性素、免疫调节作用有关，并常因工作压力、熬夜、睡眠不足、情绪、饮食不节(油炸、花生、巧克力)、个人卫生习惯等因素使青春痘病情恶化。
中医观点认为本病是由肺热、血热、过食肥甘或脾胃蕴湿积热所致，若血瘀痰结，则反覆发作，甚至恶化而遗留疤痕。
青春痘分为哪几类
1肺热血热型
病灶呈多形性，如红疹、粉刺或脓疱等，伴有面部潮红，皮肤搔痒，苔薄黄，脉弦数，治宜宣肺清热。
2肠胃湿热型
面部出油量多，起红色皮疹、结节，囊肿聚集，小便少，大便 黏稠有臭味，易口渴。治宜清热化湿。
3冲任不调型
女性常见的青春痘类型，通常在月经前数天痤疮会增多加重，月经后则减轻，且常伴有月经不调的症状，包括经前心烦易怒、乳房胀痛不适、痛经等症状。少部分较严重患者还伴随着多毛、肥胖等症状，抽血可检测出有多囊性卵巢的倾向。治疗从调经着手，兼以治疗青春痘。
4气虚血瘀型
青春痘脓头较深，甚至没有脓头，摸起硬硬的，不易发出，也不易消退。青春痘表面呈暗红色，若是硬挤破容易留下色素沈淀及痘疤。平日倦怠无力，治宜行气化瘀。
5阴虚火旺型
青春痘大片出现发红多、化脓少或是仅有小脓头，口干、舌燥、大便偏硬。多发生在熬夜、作息不规律的成年人。治宜滋阴清热
如何防治青春痘
容易油腻的脸部肌肤，或在运动后、空气污染的环境，需要增加洗脸的次数，但也不可过度清洁，以免伤害皮肤。头发应每日清洗，发型以不遮掩额头及脸颊为宜，以免滋生细菌。而且睡眠要足够，生活有规律，避免熬夜或晚睡。避免高热量、烧烤、炸、辣、油腻、刺激性食物。
尽量放松心情保持愉快，精神压力会加速青春痘恶化。