以下是出国留学网生活百科频道编辑为您整理的吃火锅有哪些注意事项,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网查看。
吃火锅时最讨厌的行为
吃火锅本来是很嗨森的事情,和兄弟姊妹伙聚一起,毛肚鸭肠烫起!啤酒整起!巴适得板!
但是!!!
总有一些人不好好吃火锅
下面这些在吃火锅的时候令人反感的行为你遇到过吗?▼
好好吃火锅~~
OK?不然下次吃火锅小伙伴都不叫你了~~
吃火锅要注意什么事项
1、忌汤
很多人在吃火锅时喜欢喝鲜美的火锅汤,但是火锅中的底料含有大量动物油脂和辛辣刺激的调料,在大量饮用火锅汤时会对胃肠造成损害,且容易患高血压。如果想品尝火锅汤的美味,要尽量在汤刚沸时就饮用,但也要尽量少喝。
2、忌满
人们吃火锅时经常会将很多菜放入锅内,这样很容易导致各种食物在锅内互相挤压,一些娇嫩的食物将会被挤碎而沉入锅底形成糊,当这些糊较多时会影响火锅口味,同时还可能产生一些不利身体健康的物质。因此在吃火锅时要尽量少放一些食材,保证锅内空间充足。
3、忌生
肉类中包含大量细菌和寄生虫卵,而涮肉时间太短就不能将这些有害物质杀死。一般情况下,较薄的肉片只需要烫1分钟左右,待肉的颜色由鲜红变为灰白即可食用。一些较厚的肉片,要尽量多涮一些时间,保证其熟透后再食用。
4、忌烫
火锅中的有些菜品可以在烫几分钟后就食用,但是滚烫火锅的温度一般都超过口腔和舌头能承受的温度,加上火锅里面的辛辣调味料,长期刺激口腔就很容易诱发疾病。所以,吃火锅时应尽量将食物捞起放凉后再食用。
吃火锅烫到舌头怎么办
简单的烫到可顺其自然
吃火锅舌头被烫到了一般来说不需要特别处理,口腔的再造功能很好,一般舌头被烫伤后,一直在吃热的食物,其实不会有很大的感觉,过后会舌头发麻,只是简单的烫伤舌头表层是无需担心的,只要近期不再吃过烫过辣的食物,多喝温开水,就会自然恢复。或者想加速恢复进程,不妨采取下面一些方法。
含凉的东西
刚烫伤时要尽快含凉的东西,最好是冰快,以免气泡感染,而且冷物能减轻疼痛。医生建议尽快含冷的东西,可用冷水淑口,最好喊冰块,主要考虑是属于舌部烫伤导致的炎症。
喝点牛奶
吃火锅之时舌头被烫伤,建议喝点牛奶之类的饮品,可以有效缓解舌头的不适感,因为牛奶中的乳蛋白可以减少食物对舌头的刺激,还可在舌头上形成保护膜,缓解疼痛。
淡盐水漱口
吃火锅舌头被烫伤后,建议多用淡盐水漱口,可以消炎杀菌,有效去除口腔细菌,减少舌头被感染的可能,加快舌头烫伤部位修复的速度。
敷白糖或蜂蜜止痛
用白糖或者蜂蜜敷于舌头烫伤部位,可以有效止痛,加速烫伤面的修复,或者将嘴稍微张开后,用嘴呼吸,也可以止痛。
严重时就医用药
一般不需要特殊治疗,口腔的自修复能力极强,可以不才取什么特别的措施。或者可以用西瓜霜之类的药物喷一下。可是,情况如果严重的话,比如舌头上被烫的地方会出现许多红色的小豆豆,严重的地方肿的很高等。这时建议可用入口的中药类烧烫伤药物治疗一下,最好再去医院看看。
一般不出3天,舌头烫伤面就会长出新的细胞,蜕换掉烫死的细胞,之时如果烫伤的实在严重,痛感明显,影响到进食,建议上医院就诊,开药膏涂抹创面。