黄瓜榨汁4种经典搭配好喝又营养

2017-07-21 14:38:13 生活常识生活妙招

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黄瓜榨汁4种经典搭配好喝又营养

  生梨黄瓜汁

  材料

  黄瓜150g,鸭梨230g,冰块5块

  做法

  1、鸭梨去核去皮切块,榨成汁。

  2、黄瓜去头去尾,可以不去皮切段,榨成汁。

  3、杯子里放入冰块。

  4、榨好的果汁倒入雪克壶,摇匀。也可以直接倒入杯中,但是会有果汁沫,也会比较不均匀。清清爽爽的果汁就做好了。

  蜂蜜黄瓜芹菜汁

  材料

  芹菜,黄瓜,蜂蜜

  做法

  1、芹菜、黄瓜切小块儿,放入搅拌机。

  2、加入少许水搅拌。

  3、细笊篱滤出汁液,加上蜂蜜即可。

  黄瓜柠檬汁

  材料

  黄瓜2根,柠檬两片

  做法

  1、黄瓜洗净,切段或者切条都可以。

  2、柠檬用刷子仔细清洗表面,切片。

  3、原汁机组装好,接通电源,打开开关,依次放入黄瓜和柠檬。

  4、榨完汁后,关机,拆卸后清洗即可。

  胡萝卜黄瓜汁

  材料

  黄瓜1根,胡萝卜1根

  做法

  1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁;

  2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。


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