怎样预防流感

2017-08-15 11:37:12 预防流感

  夏天的到来,也预示着流感高发季的到来!深圳市疾病预防控制中心日前称,深圳已经连续3周发布最高级(I级,极易发生)流感指数预警。下面,出国留学网为您带来“怎样预防流感”,希望对您有所帮助,更多内容尽在出国留学网。

  一、流感和普通感冒的区别:

  现在不少人有这样的误区,只要出现发热咳嗽,就是流感。比如在学校里,人员集中,即便是普通感冒也容易相互传染。所以,以感冒人数和单纯的症状表现,作为判断流感的依据,实在武断!

  真正的鉴别方法就是通过医生的全面检查,确认是否流感。在这之前大家也可以通过下面的方法先简单判断:

  1.流感发病时,全身正常明显。如高烧可达39℃以上,可伴有寒战、四肢酸痛、全身乏力、还可能会有呕吐腹泻等消化道症状等。

  2.普通感冒发病时,局部症状较重。如鼻涕多、喷嚏不断、嗓子疼、一般无寒战。

  二、流感本身并不可怕,可怕的是这些并发症

  大多数人流感症状在3-7天后好转,咳嗽和体力恢复常需要1-2周。但是当流感出现并发症就会很麻烦了,比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。

  重症流感的病情险恶,常发生肺炎,并出现呼吸困难,这才是流感致死的首要原因!

  广东省疾控中心副主任宋铁表示,今年的疫情与往年相比并没有特殊变化,只是高峰期与往年不同。与全国其他地区流感高峰期为冬春季节不同,广东地处热带与亚热带地区,流感流行季节是夏季,5-7月为流感高发期。因为流行毒株不同,所以流行高峰期有可能前移或滞后。今年广东省流感的优势毒株为甲型H3N2流感病毒,占流感暴发疫情的75%,“其他还有甲型H1N1流感,乙型流感,可能交错出现,但以甲型H3N2最高发。流行高峰期也较去年推后。”

  三、怎样预防流感

  1、人多的场所要避免。流感爆发,尽量避免去人群密集、不通风的场所,而且需要视情况在人多的公共场合佩戴口罩。如果自己有疑似流感症状,尽量减少外出,及时去医院接受治疗!

  2、接种疫苗要及时,最有效的预防手段。接种疫苗后2-4周即开始起保护作用,6-8个月后保护力度逐渐下降,所以疫苗要每年接种。

  3、可服用抗流感药物。药物预防不能代替疫苗接种,但可以作为临时预防措施。疗程为1-2周。

  4、生活细节要注意。勤洗手,佩戴口罩,均衡饮食,适量运动,开窗通风。


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