大家都知道钙是构成骨骼的主要原料，参与凝血过程，维持神经肌肉的兴奋性，调节心脏的活动。婴儿的骨骼和牙齿生长发育都需要钙。下面，出国留学网为您带来“宝宝缺钙有什么症状”，欢迎大家的阅读，更多内容尽在出国留学网。
宝宝缺钙有什么症状
1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;
2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;
3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;
4、比同龄孩子更晚出牙;
5、囟门闭合迟，肌无力;
6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;
7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气 不畅，容易患气管炎、肺炎;
8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
宝宝补钙吃什么好
1、 奶类物质
因为是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;
2、 蔬菜
绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等，这些蔬菜含钙量都比较高
3、 豆类
豆制品制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮;
4、其它食物
蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳。