口苦的原因和治疗方法

  有些人觉得嘴巴里苦苦的感觉,这是怎么一回事呢?我们都知道任何一种疾病都会影响味觉,那么口苦究竟是什么原因呢?有什么有效的治疗方法呢?以下是出国留学网小编为您整理的“口苦的原因和治疗方法 ”,供您参考,更多详细内容请点击出国留学网(m.liuxue86.com)查看。

  口苦的原因和治疗方法

  口苦概述:

  口苦,是指口中有苦味。苦,在中医无形中对应的是心,但较少见于与心有关的疾病。多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现,癌症病人丧失对甜味食品的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。

  口苦原因:

  1、胆经内有郁热或肝热移于胆,胆气上逆

  肝胆湿热引起口苦,很可能是因为肝、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆石症的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,从而产生口苦感。肝胆有病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现。

  2、外感风寒邪气化热进入少阳胆经

  《伤寒论》讲“少阳之为病,口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕”即是。

  3、心火

  这类口苦由于焦虑烦躁、着急上火,或经常熬夜引起消化不良、胆汁排泄不畅所致,常伴有面红耳赤、头痛、目赤、小便色黄的表现。值得注意的是,精神性口苦现象也比较常见。有些人由于工作、学习压力过大,在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠等情况下,很可能出现口苦。

  4、内分泌疾病

  内分泌失调的女性,或进入更年期的女性,或会出现口苦的症状。

  5、精神情绪因素

  紧张、压力大、情绪波动大的时候很有可能会导致口苦。

  6、肾部的问题

  人身材的肾脏功效如果呈现问题的话,也会招致嘴里发苦,此中好比肾炎、肾结石之类的病发,很容易激发口腔的异味,从而感觉到嘴苦,发涩。

  7、肠胃

  肠胃如果呈现康健警报的时刻,会惹起消化不良,从而招致排便不顺畅,由于而会惹起嘴巴发苦,如果如许的话,记得要实时就诊。

  8、口腔自己的疾病

  如果嘴里呈现异味,很大一部分则是口腔自己呈现了成绩。如果不留意口腔的干净,则很容易让口腔呈现怪味。而且除此之外,口腔溃疡、或许是短缺维生素的时刻,也会呈现口臭的成绩。

  9、癌变的征象

  口腔癌、胃癌,都邑惹起味觉的变更,除此之外,女性的乳腺癌也会激发口腔的异味。如果呈现如许的症状就要及早做反省。

  10、生活不规律

  造成口干口苦的原因有很多,像一些经常用脑的工作者,因为常常精神紧张压力大,再加上每天的饮食不规律、长期吸烟、就不运动等,很容易导致体内湿热,引起口苦。

  11、微量元素的缺乏

  从营养角度讲,我们体内缺乏维生素b12或是锌也会导致发生口苦的现象,其中维生素b12要在肠道中分泌物的帮助下才可以被吸收的维生素。

  12、神经受损

  我们的味觉是由舌头的感触后通过神经传到大脑中,我们才会感知出来是什么味道,如果此时你的大脑或是神经受到了伤害,都会导致我们对味觉的感知出现错乱。

  13、身体其他疾病

  一些身体疾病也是导致口腔出现怪味道的原因,糖尿病、肝病、肾病等都会导致我们的嘴里产生异常的味道。

  14、某些慢性疾病

  患有某些慢性疾病,嘴苦的情况就会越发的明显,比如一些糖尿病患者,经常时不时的就会出现口苦的现象。除了糖尿病之外,患有癌症的患者同样存在口苦的症状,这是由于癌症患者因甜味阀升高,苦味阀降低,也会感觉口腔发苦,因此如果经常出现口苦的现象一定要提高重视。

  治疗口苦方法:

  1、口苦应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

  2、有规律的生活起居,保持良好的心理状态,适当调整好自己的情绪。

  3、中医认为这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

  另一方面,很多脑力工作者,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。

  4、吃点维C可改善口苦,服用维生素C片能缓解口苦。每天3次,每次2~3片,放舌下含服,一般说来,轻度口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。但这治标不治本,最好还是找医生确定病因,进行相应调理,才能根治。

  吃点维C可改善口苦

  5、吃清凉食物。尽量使饮食规律、食物结构合理。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥,平常不要喝酒,喝酒也有影响的。

  口苦的食疗方法:

  1、鲜竹笋煲瘦肉汤

  材料做法:鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

  主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。

  2、菊花薏米冬瓜糖水

  材料做法:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

  菊花15g,薏米30g

  主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。

  3、枸杞鸡蛋汤

  材料做法:枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

  主治:轻度口苦。

  在生活中我们要注意自己的健康状态,以及良好的生活状态,才能保证身体的健康,避免开这些健康问题。

  4、莲子汤

  做法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  5、猪肝

  做法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

  6、绿豆粥

  做法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

  7、梨水

  做法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

  8、猪腰

  做法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

  注意事项:

  1、饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油腻的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的维他命C。

  2、“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法,并且可以利用叶绿素作为漱口水,有助于口气清香。补充维生素B族,机体缺乏维生素B2时,也会引起口苦口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。也可长期饮用金福眉三清茶去除口干口苦让你享受清新口气!

  3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。

  4、戒烟戒酒,多饮水,人体每天会消耗大量的水分,及时补水;用餐完后,刷刷牙齿、舌头,同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣,清除牙缝的污垢。

  5、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。

  口苦如何防治:

  1、预防和根治口苦

  最好的办法是医治原发疾病,特别是对于中老年人出现的口苦,应做有关的检查,如血常规、血糖、胃与肝胆检查等,以明确病因,针对病因治疗引起的口苦。

  2、戒除生活中的不良嗜好

  如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。

  3、缓解心理压力

  保持生活、饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

  4、对症治疗

  服用维生素C片能缓解口苦。每天3次,每次2-3片,放舌下含服,一般说来,轻度口苦只要服药2-3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3-4天也能解决问题。短期不见恢复,最好还是找医生确定病因,进行相应调理,彻底根治。

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