健身励志语录

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　　健身励志语录【一】

　　1、财富难买幸福，健康才是幸福。

　　2、枪不擦不亮，人不练不壮。

　　3、"减身"不如健身。

　　4、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

　　5、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

　　6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

　　7、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

　　8、脑怕不用，身怕不动。

　　9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　　10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

　　11、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

　　12、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

　　13、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

　　14、生活需要常更新，生命需要常健身。

　　15、练足精气神，不进医院门。

　　16、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。

　　17、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

　　18、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

　　19、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

　　20、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。

　　21、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。

　　22、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

　　23、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

　　24、生活奔小康，身体要健康。

　　25、我健身，所以我健康。

　　26、投资健康，积蓄健康，收获健康。

　　27、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

　　28、秋季满加衣，春天慢卸棉。

　　29、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

　　30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

　　健身励志语录【二】

　　1、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

　　2、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　3、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

　　4、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

　　5、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

　　6、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

　　7、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

　　8、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

　　9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

　　10、运动是一切生命的源泉。

　　11、生命像河流，运动防腐臭。

　　12、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　13、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

　　14、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

　　15、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

　　16、活水贵在流动，生命贵在运动。

　　17、请享受无法回避的痛苦。

　　18、多一分运动，少一分病痛。

　　19、磨练肌胳，防病御症。

　　20、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

　　21、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

　　22、健全的精神寓于健全的身体。

　　23、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

　　24、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

　　25、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

　　健身励志语录【三】

　　1. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

　　2. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

　　3. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫.托尔斯泰

　　4. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

　　5. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　6. 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

　　7. 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

　　8. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

　　9. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　10. 健全的精神寓于健全的身体。——洛克

　　11. 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

　　12. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

　　13. 活动有方，五脏自和。——范仲淹

　　14. 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健，决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

　　15. 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

　　16. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

　　17. 运动是一切生命的源泉。——达.芬奇

　　18. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

　　19. 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

　　20. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

　　21.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　22.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

　　23.“减身”不如健身。

　　24.世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

　　25.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

　　健身励志语录【四】

　　1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe

　　2、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

　　3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;

　　4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

　　5、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

　　6 今天不走，明天要跑;

　　7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

　　8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!

　　9、请享受无法回避的痛苦;

　　10、做阳光少年，展自我风采!

　　11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

　　12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

　　13、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe

　　14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves

　　15、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

　　16、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

　　17、生命在于运动，运动要讲科学!

　　18、平日多运动，远离亚健康!

　　19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy

　　20、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

　　21、“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格

　　22、“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe

　　23、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema

　　24、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene

　　25、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格