25[单选题] 童年期的某些失真和不现实的固定信念，容易导致成年后的( )。
A.自我防御
B.认知曲解
C.应激反应
D.存在焦虑
参考答案：B
参考解析：
一般资料：求助者，男性，42岁，硕士研究生，公司高级管理人员。
案例介绍：求助者经常要乘飞机，但对乘飞机非常害怕，尽量避免乘飞机，严重地影响了工作与生活。为此非常苦恼，主动前来咨询。
下面是心理咨询师与该求助者之间的一段咨询对话：
心理咨询师：在上次咨询中，咱们已经商定了咨询目标是减轻对乘飞机的害怕，从原来自我感觉的90分左右，减少到20～30分，现在咱们商讨用什么咨询方法吧!
求助者：都有什么方法啊?
心理咨询师：可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知，可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的害怕。
求助者：改变认知我知道，系统脱敏法是怎么回事啊?
心理咨询师：系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗技术。行为主义认为，让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激，反复在你面前呈现，同时用放松对抗紧张，最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用，你就不会再感到焦虑恐惧了。
求助者：那具体怎么做呢?
心理咨询师：系统脱敏法的具体步骤是：第一步，我帮助你学会放松;第二步，构建焦虑等级;第三步，给予焦虑刺激;第四步，实施系统脱敏，
求助者：好的，我听您的。
心理咨询师：第一步先学会放松，系统脱敏法非常强调放松，尤其强调精神放松、面部肌肉放松、四肢肌肉放松以及颈部肌肉的放松。
求助者：我明白了，焦虑等级怎么建啊?
心理咨询师：构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理，如最小的焦虑是0，最大的焦虑是100，通过排序建立焦虑等级表，每一个等级的级差不强求一致，可以由你自行决定，以免产生压力，影响放松。
求助者：我懂了，怎么进行系统脱敏啊?
心理咨询师：在实际脱敏中，按照从小到大的次序，逐渐脱敏，逐渐用放松代替紧张，不断反复，直到不再恐惧。
求助者：我知道了，系统脱敏就是用放松对抗紧张，好像我恨一个人，总想他的好逐渐就不恨他了。道理我明白了，可我做不到啊。
心理咨询师：咱们现在先讨论怎样做，在后面的咨询中我会帮助解决做到或做不到的问题。
26[不定项选择题] 实施系统脱敏时，求助者想象次数的多少，取决于( )。
A.咨询目标
B.个体
C.放松程度
D.情境
参考答案：BD
参考解析：系统脱敏时求助者想象次数的多少，依个体不同和情境不同而变化。
27[不定项选择题]本案例中双方商定的咨询目标需要具备的特征包括( )。
A.心理学的
B.简单方便的
C.可执行的
D.可以评估的
参考答案：ACD
参考解析：咨询目标应该具有的特征是：属于心理学范畴的、积极的、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的。
28[不定项选择题] 系统脱敏法主要的适用范围包括( )。
A.特定事件
B.对象泛化
C.特定人物
D.内隐对象
参考答案：ABC
参考解析：系统脱敏法可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。
29[不定项选择题] 心理咨询师在解释系统脱敏法原理时，错误的说法是( )。
A.施加引起强烈焦虑恐惧的刺激
B.放松对抗紧张
C.施加引起微弱焦虑恐惧的刺激
D.刺激失去作用
参考答案：A
参考解析：系统脱敏疗法的基本思想是：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
30[不定项选择题] 系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
A.学会真正放松
B.构建焦虑等级
C.监控焦虑刺激
D.实施系统脱敏
参考答案：ABD
参考解析：系统脱敏疗法的操作步骤包括：学习放松技巧、构建焦虑等级、实施系统脱敏。
31[不定项选择题] 系统脱敏疗法中，重点强调的是( )。
A.精神放松
B.面部肌肉放松
C.四肢肌肉放松
D.颈部肌肉放松
参考答案：B
参考解析：咨询师用轻、柔、愉快的声调引导求助者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢，重点强调面部肌肉放松。
32[不定项选择题] 对焦虑等级之间的级差，理解正确的是( )。
A.跨度尽量小
B.避免等级一致
C.跨度尽量大
D.级差尽量一致
参考答案：D
参考解析：理想的焦虑等级构建应当做到各等级之间级差要均匀，每一级刺激因素引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度。
33[不定项选择题] 实施系统脱敏时，正确的脱敏顺序是( )。
A.从最低等级焦虑开始
B.从任意级开始
C.从最高等级焦虑开始
D.没有一定顺序
参考答案：A
参考解析：
实施系统脱敏时，正确的脱敏顺序是从最低等级焦虑开始的，由低到高逐级脱敏。
34[不定项选择题] 求助者说“道理我明白了，可我做不到。”表明其出现了( )。
A.困惑
B.依赖
C.阻抗
D.移情
参考答案：C
参考解析：求助者说道理都明白，怕自己做不到，这是求助者对改变带来的痛苦的抵抗，称为阻抗。阻抗就是对自我暴露和自我成长的抵抗。
35[不定项选择题] 系统脱敏法能否取得成效的关键之一，是每级刺激引起的焦虑( )
A.小到不能被觉察到
B.大到拮抗紧张
C.小到能被放松代替
D.大到最大限度
参考答案：C
参考解析：每一级刺激因素引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度，这是系统脱敏成败的关键之一。
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