冬天该不该用凉水洗脸

  很多人都有用冷水洗脸的习惯,的确冷水洗脸能缩小面部毛孔,增强肌肤的抵抗力,不过到了严寒的冬天用冷水洗脸还有必要吗?冬天皮肤干燥,因此洗脸也就成了护肤的第一步,所以冬季我们该不该用冷水洗脸呢?下面是出国留学网小编为您整理的“冬天该不该用凉水洗脸”,希望您喜欢!更多详细内容请点击出国留学网(m.liuxue86.com)查看。

  冬天该不该用凉水洗脸

  人们常说冷水洗脸能够增强抵抗力,对收缩毛孔有奇效,是个美容的好方法。不过又有人说冷水洗脸洗不干净,那么冷水洗脸真能美容吗?

  都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔,强健肌肤,那么,女性冬天真的可以用冷水洗脸吗?

  答案是否定的。

  尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

  正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

  水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,可锻炼肌肤,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰,对皮肤滋养不利。

  水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

  合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

  正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

  采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。

  冬天应该怎样洗脸

  洗脸是每个人每天必做的工作,但仍然很多人不会洗脸,这绝对不是耸人听闻,到底冬天应该怎样洗脸?

  洗脸,看似很简单的事情,我们每天都要做。但即使是这么普通的一件事,也有着它的讲究。专家表示,冬季的气候容易让皮肤干燥紧绷,因此,为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴地丧失,最好减少洗脸的次数。

  不少人没有根据自己的肤质选择洁面产品,而是随意选用泡沫洁面产品。泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂,且碱性成分较多,清洁能力较强,适用于偏油性肌肤,或者为混合性肌肤的“三角区”部位进行特殊的局部清洁。

  干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品,往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷,有时还会伴有轻痒、脱皮等现象。

  过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,容易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙。过凉的水温,又会使皮肤毛孔紧闭,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢。

  正确的做法是,用接近人体体温的温度来洗脸最合适。同时,为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴地丧失,最好减少洗脸的次数。

    冬季洗脸次数多少为宜

  不过各种皮肤每天洗脸的次数也应有所不同,以干性肌肤而言,以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可,混合性肌肤则一二次,油性肌肤二次,但不要超过三次。

  护肤固然重要,但是洁面的基础工作如果没有做好,后面的N步都是徒劳。冬季尤其要注意,从水温、洁面产品到洁面步骤等都要走出误区,才能在这个冬季拥有健康的肌肤。

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