2019高考第一轮复习十大禁忌

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　　2019高考第一轮复习十大禁忌

　　1、忌急于求成

　　高三复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是第一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理。建议同学们千万不要急于求成，一定要静下心来，认真地揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，一轮复习才能显出他的成效。

　　2、忌心浮气躁

　　在第一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。这主要是因为：对知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构;复习的时候心不够静，导致思维不清晰，复习没有效率。建议复习之前先静心想想复习的主要内容，提高注意力，只有这样才会有较好的效果。

　　3、忌毫无计划

　　没有计划的复习一定是低效的。所以，在高三复习的过程中，同学们一定要有自己的一份复习计划，做到每天、每周、每月均有详细的计划，并严格执行。

　　4、忌不常锻炼

　　高三是毅力、心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。复习过程漫长而艰辛，需要有一个健康的体魄。建议在一轮复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。同时，高三的锻炼也是长期的，循序渐进的，强度不应太大，锻炼也不用太频繁。

　　5、忌学无规律

　　高三的复习是非常有规律的，也就意味着高三的生活也必须要遵从学习的规律。其中，最重要的就是培养具有高效复习的生活生物钟，使身心都长期处于最佳状态，才会精力充沛，效率大大提高。

　　6、忌盲目做题

　　第一轮复习非常具有针对性，对于所有知识点实行“地毯式轰炸”，就是要做到不缺不漏。而盲目做题没有针对性，更不会有全面性。建议在概念模糊的情况下，一定要回归课本，注意概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。

　　7、忌以偏概全

　　第一轮复习是全面系统的复习，切勿以点代面、以偏概全。在复习的过程中要做到全面细致，把基础知识放在第一位，而不是把精力放在一些难题怪题上，花费大量精力，浪费时间，最后打击信心。

　　8、忌一看就做

　　做题如果不注重思路的分析，知识点的运用，效果可想而知。建议同学们在做题前要把老师上课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对所学的知识结构要有一个完整而清楚的认识。因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。

　　9、忌不会变通

　　高三除了紧张的复习，还会有很多的活动需要学生参与，可能会打乱自己的学习计划。这就需要同学们一定要学会变通，千万不要因为这些事情而影响了自己的情绪，更不能让自己一筹莫展，学会调整情绪和安排。做题也是这样，不要纠结于某个题，学会取舍才能变通。

　　10、忌题量不足

　　实践出真知，充足的题量是把理论转化为能力的一种保障，避免出现“会而不对、对而不全”的现象。尤其是理科复习，一定要做足够的题，才能够做到知识点的熟练运用。但是，大量训练绝对不是题海战术。

　　来源：重庆招考

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