尊敬的领导：
您好！
上班睡觉无论在哪家单位都是难以被领导所容忍的事情，而且这种事情出现在自己身上也应该反思问题究竟出在哪里，而且找其他借口来搪塞领导可不是单位员工应该做的事情，重要的是在上班的时候睡觉很容易给单位的其他员工造成不良影响，因此我怀着愧疚的心决定针对上班睡觉的事情写下一份深刻的检讨。
自我工作以来未能取得多大成就始终是内心感到比较遗憾的事情，但是由于坚信勤能补拙这个观点导致我在单位工作中保持着脚踏实地的作风，也许是我自身的毛病才会导致这种良好的习惯未能在后续的工作中坚持下去吧，随着自己在单位资历的提升却未能在工作能力方面有所改善，不得不说这对于自己在单位的发展会造成比较恶劣的影响，尤其是这次上班睡觉的事情让本就工作效率低下的自己更加显得烂泥扶不上墙，以一名成年人的眼光来看待便能发现上班睡觉的行为实在是有些不符合单位员工的身份。
既然作为单位员工就应该要遵守相关规定才不至于落人话柄，而且回顾自己工作的历程便能发现自己在不知不觉间已经被很多同事帮助过了，也许是在这个过程中养成了一种依赖心理才会对自身的要求变得越来越低，殊不知在优胜劣汰的环境下若不能奋起直追的话将会被同事们抛在脑后，更何况上班期间本应该保持良好的精神状态对待单位工作才不至于出现问题，也许事情发展到此刻的地步也是由于自己在思想上对单位工作的重视程度还不够的缘故。
工作态度不算良好又怎能奢求自己在上班期间有着不错的表现，严格意义上来说自己上班睡觉的行为正是对待工作比较懈怠的表现，懒散的作风再加上平时没有什么时间观念才会导致工作日前夕还存在着熬夜的现象，由此引发的恶果便是自己在上班期间因为精神不振从而导致睡觉的事件发生，为了解决这个问题还需要郑重地向领导道歉并保证不再做出上班期间睡觉的行为，以强烈的羞耻心转化为认真工作的动力才能明白单位工作的意义所在，而且要想尽快做出改变便应该挥手告别过去那个懒散而消极的自己。
也许自己在单位诸多员工中不过是平凡的一员罢了，但是有着想要获得成就的心便会在日常的工作中认真对待，而且这种道理对于上班睡觉的自己来说将会有着更加清醒的认识，而我则会记住上班睡觉带来的教训并认真对待单位的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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