就读医学院是一项长期的时间精力和热情的投资，了解医学院学生典型一天是什么样的，避免刚进入医学院时的手足无措，同样也可以让你在第一年表现出色。请看出国留学网本文整理介绍。
前言：以下是一名刚刚度过医学院新生阶段的学生，对他的故事进行的分享。
走进开设讲座的报告厅，我真的不知道会发生什么。坐在一百多名医学院一年级新生中间，我开始做组织学讲座的笔记，但发现我不知道该从何下笔。教授快速地浏览着他制作的PowerPoint幻灯片，时间太短以至于我无法写下任何有意义的东西——事实上，他说的每句话在那时的我看来似乎都很重要，而且很可能是可以检验的。
在医学院的头几个星期里，“医学院的生活就像从消防水管里喝水”这句古老的格言在这里真实地变成了现实。放弃一边跟上老师一边做笔记后，我试着提前打印课堂讲稿，但发现即使是这样，这个任务也完全不可实行，因为在一门大概一个小时的课堂上，我就打印了30到40页的讲义这么多。
进入医学院首先是一个调整的过程，而且是主要的调整。我发现我并不是唯一一个在医学院第一年学习有此困惑的人，因为我的同学们也有同样的感觉。然而，随着时间的推移，在同学们一起的努力和支持下，就读医学院的第一年学习生活和之后的几年间，成为了我人生记忆中最好的几年。
进入医学院第一年的挑战
开始上医学院可能既令人兴奋又令人害怕的过程。除了需要面对繁重的课业之外，大多数学生还得搬到一个新的国家，新的城市或州，并慢慢适应一个新地区的生活。
不像在大学里，学生能自由安排课程，并参加一些额外的课外活动，但是医学院不一样，其课程安排是由学校指定的一个固定的时间表。虽然这似乎对选课排课的问题是一个解脱，但医学院日程安排本身就非常苛刻。
每个医学校的安排都是不同的，但是一个医学生的典型一天，通常包括花费几个小时完成课程作业。最常见的安排是，医学生第一年集中学习基本的人体生理学、组织学、解剖学和生物化学。一些学校仍然要求学生一整天一整天的参加讲座，而另一些学校则有在线学习或基于小组的教育。
第一年的学习通常还包括解剖实验室的操作，医学院的学生往往要花几个月的时间解剖尸体，并很好掌握人体解剖学。解剖学是许多学生真正喜欢的一门课程，但它极具挑战性，需要学生们在实验室里花很长时间操作，可能深夜和周末都会在那。
与所有的医学教育一样，该课程的教学进度比大学阶段更快，学术要求也更高。然而，大多数医学院倾向于让学生适应这种环境，这可能涉及到随着时间的推移，增加课程的工作量和材料。
不管怎样，一年级的医学生都很忙。除了一门有一门说教式的课程外，他们通常还参加临床技能课程，并经常在急诊室或门诊部开始早期的临床活动。
在全日制课程、临床学习和频繁的考试之间，医学生的忙碌是不用说的。但保持平衡是学生必须从进入医学院的第一天就开始学习，并在整个职业生涯中不断调整的东西。
首先要明确的是医学是一个动态的领域，有着不断变化的、苛刻的环境。医学院的每一年都对就读学生有不同的要求，住院医师和执业医师的生活也是如此。学生和执业医师学会在他们的职业生涯中找到平衡，以便拥有更舒适的个人生活，成为一名出色的医生，同时还有时间保持身心健康。
成功适应医学院生活最重要的一个方面，是建立一个可靠的同伴支持小组。医学院的同学们可以互相鼓励，互相帮助，共同掌握困难的知识。学习小组之间的讨论极具乐趣，可以是一个很好的覆盖课业材料的方式，也是与他人互动的好机会。
此外，医学生应该留出时间进行自我照顾，包括保证充足的睡眠、健康的饮食锻炼，和腾出时间从事自己喜欢的活动。尽管医学生想平衡所有这些方面似乎是不可能的，但事实并非如此。为了完成马拉松式的医学训练，学生们必须做出让步——比如减少去健身房的时间，或者减少阅读非医学类教科书的时间——因此，学生们应该建立一个优先考虑他们的学习和个人健康的日常安排。
进入医学院第一年要避免的7个错误
随着高要求课程的压力和在新环境中重新建立自己，医学生可能会在他们早期的训练中犯一些失误。以下是七个比较常见的错误点，以及如何避免这些错误来最大化地利用自己在医学院的时间，请看：
跳过课程内容。医学院通常会录下授课内容或以电子方式发布课程信息，学生可能会选择性跳过这些内容，直接在家学习。虽然这种方法对一些人有效，但学生至少应该在课程时间参加课程。刚刚进入医学院的头几周是一个关键的调整期，课堂氛围有助于学生适应新环境，与同学交流，更好地理解课程要求。
死记硬背学习。在大学里，学生们开夜车复习考试——就是在考试前一天学习——可能成绩仍然很好。但是这种方式在医学院的学习中不能可行。需要了解记忆熟知的信息量如此之多，不可能在一天左右的时间里把它们全部塞进脑袋中去。应对医学院考试最成功的学生，往往是在收到材料后马上开始学习，并坚持定期复习的，这种状态一直持续到考试那天。
忽视自我保健。随着医学院给学生的要求越来越迫切，学生们经常忘记对自己身体的照顾。这包括去看医生或看牙医，生病或压力大时需要休息，不锻炼或饮食不健康。正如前面所强调的，医学院的学习就像是一场马拉松赛跑，唯一的方法就是把握自己的状态并在整个过程中照顾好自己。
自己承担太多。还记得上文那个消防水带的比喻吗？在医学院，同样也有许多俱乐部、活动和团体可以参加，尽管每一个在作为新生的你看来都很诱人，但过度投入是常见的错误。选择一两个最有意义的活动参与进去，集中精力去适应医学院的新环境。此外，虽然你可能在大学里有一份工作，但在医学院期间，额外的时间承诺和就业压力并不理想。相反，专注于你真正看重的学业和课外活动。
过于专注于一个医学领域。对特定的医学领域有兴趣是可以的，但是对一个专业或医学领域投入过多的学生，可能会错过从其他领域学习和探索的机会。花时间去发现众多的医疗专业，并找机会体验它们。
没有足够的支持。建立一个新的核心朋友群，与老朋友保持联系，获得家人的支持都是必不可少的。医学院的压力不应该都自己一个人负担，相反，学生应该有别人的支持和资源来帮助他们度过这段困难的旅程。
不能享受自己。医学院压力很大，但这种高压也是医生生活中很重要的一部分。医学院的学生们拥有其他专业学生无法获得的特权，他们可以学习人体解剖，接触和护理病人，接触医学的各个领域。这个过程应该是有趣的，学生应该接受它。你可以为课程工作而着迷，可以花额外的时间在实验室里度过（因为学习解剖学是很耗时间的），可以对疾病过程或医学领域有特殊的兴趣，可以珍惜与同学和朋友在一起的时光。医学院的生活可以很有趣，这取决于学生如何去做。
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