尊敬的老师：
您好！
很抱歉，我今天上自习课期间违反了纪律，被班长登记了名字，每天晚上您都会对这些上课不遵守纪律的同学挨个批评惩罚，我也知道这次肯定我也是其中一个了，老师我只想告诉您，这是我难得的一次没有坚守住自己的本心，以后这种事情不会在我的身上了，以后班长否想再扣我一个名字。
您也知道的，现在我们初三了，马上就要中考了，我们的时间紧迫，我今天中午为了把今天您发下来那一套试卷写完，我中午饭都忘了去吃，但是最后写完之后，心情还是很舒服的，就是后来上自习课的时间，饿的我肚子咕咕响，就算是做题，我也没办法集中精神，一点做题的思路都没有，我才萌发了吃东西的念头的，因为我的同桌知道我没吃饭，给我带了面包跟牛奶，您知道那种滋味吗？肚子很饿，吃的东西唾手可得，但是我却是在思考自己应不应该吃，毕竟当时是上课时间。
我也不想违反班规的，可是我真的就是太饿了，再加上嘴巴馋了，然后我就在自习课的时候，偷偷的吃零食了。您要知道，您也是我三个学期的班主任了，您什么时候见我上课不遵守纪律过，我都是拿着校规、班规来约束自己的，做任何事情之前我都会考量一下，这件事做完之后是不是违反纪律了，是不是会给老师带来麻烦这样子。这次上课吃东西我自然也是考虑过的，但是我觉得我上课为了填饱肚子吃点面包牛奶应该没事的吧，毕竟我也没经历过，并不知道这会不会被班长判定为是在上课吃零食，结果还真的就往坏的方向发展了，一开始我还是直接拿出来在课桌上吃，我就被班上警告过一次，但是后来不知道是不是因为嘴巴尝着味了，心里就一个念头继续躲着吃完，不然拆开了不吃浪费了，后面我就拿书遮住，偷偷的吃，我不知道我后来被班上发现了没有，但是今天违纪的名单上确实是有我的名字“xxx，上课吃零食”，填饱了肚子，被记了一个名字，我认为还算过的去，但是这毕竟是违纪行为，我以后坚决不会再做了。
错误已经从我身上发生了，按照我们班上的老规矩，一个名字一百个上下蹲，我会严格遵守处罚的机制，好好的完成，绝对不会有半点偷懒，您放心，这并不是我变坏的开始，就是一次突然的想法，我以后会让自己的同桌好好的监督我，各方面保证自己绝对不会再犯错，不再违反班规。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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