尊敬的老师：
您好！
我真的很抱歉这次给您带来了这么大的麻烦，我知道自己这次做的很不对，让您很失望，很气愤。但是我现在真的只能和您说一句抱歉，此外我会谨记这一次教训，今后绝对不会再犯这样的问题，绝对不会再在晚自习上大吵大闹，危害班级的秩序和纪律了。对不起老师，还请您原谅我这一回，我一定会管理好自己的行为，不再让您徒增烦恼了。
昨天晚上第四节晚自习的时候，我由于和前桌同学有一点点的矛盾，就大打出手。其实也没有太大的问题，就是自己当时心情不太好，加上这段时间学习压力很大，自己一时间没忍住，因为一点点小事就和对方大吵大闹起来，差点还动手了。班长一开始劝导我了，可是我却被自己的冲动冲昏了头脑，没有听班长的话，更是无视班长这个职位。只顾自己一时的冲动，不仅伤害了前桌的同学，更是让自己、给我们班级整个集体带来了很大的影响。在此，我真的很抱歉，我知道自己的这个行为已经发生了，也无法再做出太多的改变，但是我愿意在这里承诺，今后我一定不会再出现这样的问题，我也不会再让老师您被我这样的行为影响，让您生气烦恼了。
通过这一次犯错，我也知道了自己很大的缺点，那就是没有任何的耐心，也没有一个好的情绪，无法管理好自己的情绪，让自己被冲动掌控，失去了理智。这一点对于我们的学习和生活都是有害无利的，所以就算不是在学校里，在家里，我也应该时时刻刻去关注自己的情绪，不要随意去发脾气，更不要随口伤人，这是非常有必要，并且要极力重视的一件事情。
在以后的学习生活之中，我会把这次教训一直放在心上，每当我要冲动的时候，我就会告诉自己，先冷静三秒，然后再去做一个决定。我真的不知道该怎么去表达对老师您的歉意，您一直都对我非常的包容，即使以前我也犯错，但是您还是信任我，给我改正的机会。这次我希望您还能再信任我一次，我一定会抓紧自己，做好自己，好好的学习，团结同学，不再给您带来这样的困扰了。老师，同学们，我真的知道自己错了，之前给大家带来的一些不好影响，还望大家可以原谅，请老师您原谅我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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