在生活中，我们时常会感觉自己无助压抑和心累，这时我们可以通过说说来宣泄自己的情绪。下面是由出国留学网小编为大家整理的“感觉自己无助压抑心累的说说”，仅供参考，欢迎大家阅读。
感觉自己无助压抑心累的说说（1-20条）
1.提起满是遗憾，想起满是喜欢。
2.我们啊总是这样，一个以为不会走，一个以为会挽留，都是自作多情。
3.以后你是高了瘦了剪头发了还是怎么样都与我无关了。
4.很多委屈，枕头知道，歌单知道，别人不知道。
5.你是我等不到的望眼欲穿，我是你记不住的过往云烟。
6.你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
7.就因为你的一句话，我也曾抱着自己哭到无助。
8.从小到大我们听到最多的是，你要懂事、你要有出息、你要出人头地，可却很少听到“你要开心”。
9.我比谁都知道他不会再来找我，比谁都知道他心里没有我，但我就是忘不了被他假装爱过、在意过的那段日子。我不是傻，我是真爱了！
10.爱如捕风，你却如风，追逐到头终究一场空。
11.是玩玩还是娶回家，他心里有数，他想给你的，该给你的都会给你，不想给你的他这辈子都不会给你。不管你多爱，付出多少，你永远叫不醒一个不爱你的人。
12.主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
13.你啊，有人对你好，你就对他念念不忘，其实他对每个人都一样。
14.当你的心完完全全被另一个人占领的时候我应该用什么样的方式才能让你一直记得我。
15.外面风大，你别回头，你看万千灯火，皆不是归处。
16.生活就是剥洋葱一样，总有一片会让你泪流满面。
17.人和人之间的联系真的很微妙。你以为和一些人只是短暂的分开，可离别之后竟从此聊无音信，就像一场汹涌的雪崩，把他们来去的路都掩埋掉了。
18.有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。
19.那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。
20.说好永远的，不知怎么就散了。
感觉自己无助压抑心累的说说（21-40条）
21.未来路漫漫，可是不会再有我和你的我们。
22.人与人之间，若到了彼此缘尽的时候，真的是一点办法也没有。
23.戴上面具我就失去了自己，可是摘下面具我便失去了世界。
24.再也没有解释的欲望，再也不想为自己辩解什么，免得你觉得可笑，我觉得难堪。
25.曾经的情话与诺言，像耳光一样，抽得我哑口无言。
26.又平凡又没存在感的你，今天也辛苦了。
27.告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。
28.你明明知道需要放手，却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
29.失望的感觉大概就是：睡前给你发的晚安等你很久都没有回复，以为你已经睡了，第二天醒来却仍然没收到你的消息。
30.你不在，即便身处人山人海，一样孤独。
31.如果有一天，你爱一个人像我爱你一样，你就知道我有多累了。
32.我再也不想听见，任何人，任何形式的对不起，我想被对得起。
33.还是不敢想，有一天你是别人的，一生都与我再无瓜葛。
34.那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
35.曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。
36.有没有那么一瞬间，你心疼过我的执着，体谅过我的卑微，看穿过我的无助，有没有那么一瞬间，你也有想过和我到永远的想法。
37.既然归途未知归期，那便一心一路看海。
38.说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。
39.原来成年人的感情，是不追问，是不解释是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。
40.可不可以不勇敢，可不可以不坚强，可不可以哭一场。
感觉自己无助压抑心累的说说（41-60条）
41.都是被丢下几次的小朋友了，该长大了。
42.看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。
43.我希望有人告诉我，有时候想念我也会令他难受。
44.有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉告诉你，真实的回答很残忍。
45.后来，朝朝暮暮里，有清风有细雨，独独没有你。
46.最怕一个在计划未来，另一个在酝酿分手。
47.刮奖刮出一个谢字就足够了，爱情也一样，没有必要把谢谢惠顾四个字刮得干干净净，才肯放手。
48.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
49.我这一生饮过的酒，流过的泪，都不及你转身离开时带来的苦涩让我难过。
50.没有了一见钟情的资本，也缺少了日久生情的耐心。
51.可是啊，总有那风吹不散的认真。
52.最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。
53.没必要把情绪带给任何人，有些事情到此为止就是最好的收场。
54.如果可以回到过去，我宁愿当初不曾认识你。
55.明明想努力，却不自律；总是怪自己，却依然继续。
56.后来，我发现，我曾经那么用尽全力的热爱，在他那里，不过是一个单相思的小丑用生命为他出演一场又一场笑话罢了。
57.主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
58.就当风没吹过，你没来过，我没爱过。
59.很多人都告诉我要照顾好自己，却没有一个人对我讲过，“以后我照顾你”。
60.不经意的思念是那么痛，痛到回忆都不敢触碰。
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