2021防溺水手抄报内容文字

　　如今，溺水事件频发，如何提高防溺水安全问题成为重头戏，我们应该不断提高自己的防溺水安全意识。下面是由出国留学网小编为大家整理的“2021防溺水手抄报内容文字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　2021防溺水手抄报内容文字

　　防溺水宣传标语

　　1、生命只有一次，请远离“水”边。

　　2、强化安全教育，防止溺水事件发生。

　　3、预防溺水，人人有责。

　　4、大手牵小手，安全去游泳。

　　5、加强孩子监护，杜绝溺水发生。

　　6、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。

　　7、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。

　　8、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。

　　9、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

　　10、水中非天堂，涉水请慎重。

　　11、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。

　　12、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。

　　13、生命仅一次，水火无情谊。

　　14、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

　　15、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。

　　16、打造平安和谐校园，提升安全管理水平。

　　17、切记：不要去非正规游泳场所游泳。

　　18、若果你嫌命长，请在此处下水。

　　19、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。

　　20、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。

　　21、戏水虽好，生命更重要。

　　22、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。

　　23、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

　　24、远离湖水，生活更美好。

　　25、花样年华，别为溺水停下。

　　不会游泳者的溺水自救

　　1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

　　2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

　　3、呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。因为深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面，呼气时人体比重为1。057，比水略重。

　　4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

　　会游泳者的自救

　　1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。

　　2、自己将身体抱成一团，浮上水面。

　　3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。

　　4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后再按摩和热敷患处。

　　5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

　　6、如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除。

　　7、另外也容易遇到呛水后慌张而引起溺水。游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。

　　8、疲劳、饥饿、紧张等都会引起人入水后不舒服或晕眩，发现前兆后需要立即上岸休息，补充糖分，如果突然，可向岸边的求助人员或旁边的游泳者求救。

　　防溺水“六个不”

　　一、不私自下水游泳。

　　二、不擅自与他人结伴游泳。

　　三、不在无家长带领的情况下游泳。

　　四、不到无安全设施的水域游泳。

　　五、不到不熟悉的水域游泳。

　　六、不盲目下水救人。