小满节气的寓意和传统2022精选

  小满节气就快要来临,你知道小满有哪些寓意和传统吗?下面是由出国留学网编辑为大家整理的“小满节气的寓意和传统2022精选”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

  小满节气的寓意和传统2022精选(一)

  关于小满不能忘的习俗

  小满是二十四节气中的第八个节气,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间,视太阳到达黄径60度时为小满。

  据古籍记载:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”小满由此得名。

  因为小满节气是和农作物成熟紧密关系的缘故,小满时节也就形成了很多和农耕有关的习俗。而这些习俗,对今人来说,好像真的是太遥远了,被遗忘似乎成了很自然的事情。

  一、吃苦菜应对热症

  《周书》曰:小满之日苦菜秀。做为最早食用的野菜之一,苦菜遍布全国,在虽然在各地的称呼有所不同,但其营养成分、药用价值却是一致的。

  苦菜的营养丰富,含有人体所需的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,并具有清热、凉血和解毒的功能。久服可安心益气,轻身、耐老。医学上多用来治疗热症,古时人们还用苦菜醒酒。

  所以,在小满时节吃人们喜欢吃苦菜,将苦中带涩、涩中带甜的.苦菜,用各种烹饪方法处理,或凉拌、或腌制、或热炒,调剂口味的同时,也对夏季的热症有一定的应对作用。

  二、“抢水”灌溉农田

  农作物生长离不开水,南北方都一样。除非是天然条件所限没有灌溉的条件,农人不得已才只能靠天吃饭。

  而只要江河、湖泊的地方,可以灌溉,农人是一定会充分利用水源,为农作物的生长创造条件。夏季气温升高、日晒时间长,水分消耗大,又是大多数农作物生长的关键时期;所以灌溉的重要性也就显著超过其他季节。

  小满时间的“抢水”习俗,实际是上农人真实生活的写照。

  旧时,人们以水车车水排灌,农谚有:“小满动三车”之说,水车一般都于小满时启动。

  农人以村为单位,在小满时举行“抢水”仪式。由年长执事者约集众人,提前准备,小满之日黎明一起出动,燃起火把于水车基上,待执事者以鼓锣为号,众人一起应和,开始踏动水车,把河水引灌入田。

  三、“祭三神”祈福祝愿

  小满有“动三车”之说,这三车指的是叫水车、牛车、丝车。

  “祭三神”则指的是,在小满时节,祭祀掌管这三车的神灵,祈求神灵保佑,风调雨顺,有个好收成。

  相传,“车神”为白龙。农家在车水前,要举行祭祀仪式。在车基上放置鱼肉、香烛等供品祭拜,而且还要特地准备白水一杯作为祭品,祭时将水泼入田中,祝水源涌旺。

  四、庆贺蚕神诞辰

  相传,小满为蚕神的诞辰。所以在小满这天,养蚕的人家要给蚕神贺寿庆生。

  小满时节正值初夏,蚕茧结成,正待采摘缫丝,为了有个好收获,也为了表达对蚕神的感激之情,养蚕人家会举行隆重的仪式,来为蚕神过生日。

  尤其是以养蚕著称的江浙一带,更是重视蚕神的诞辰。很多地方都兴建有祠堂,供奉蚕神。在小满时节,还要专门请戏班唱戏庆贺。需要说明的是,唱戏的曲目大多是祥瑞戏,以讨个好口彩、吉利。

  小满节气的寓意和传统2022精选(二)

  小满意味着夏天真正地到来,小满后气温将会明显升高,雨水量开始增多,气候会变得闷热潮湿,南方尤为突出。然而这个时候,人们若不注意饮食起居,就很容易导致邪气缠身,出现腹痛腹泻、肤痛肤痒等各种身体不适。

  对此,小满期间气候的比较大特点就是湿热。所以人们格外要注意清热祛湿,护肤防病,并从以下几个方面入手:

  一、起居:切勿受寒

  小满之后气温会逐渐升高,各中公共场所已经开起了空调降温,家中也是。但是若长期的处于寒凉的环境中,非常容易导致阳气孙守,另外寒气也会趁毛孔舒展之时进入体内,从而引发感冒。专员建议要注意室内外温差不宜过大,室内温度不能低于二十七摄氏度;另外,房间不宜长久关闭,要适当的开窗通风,进行空气交换,让浊气排出,一出现呼吸道疾病。

  二、饮食:少食寒凉之物

  小满时期天气燥热,湿气重,导致人们经常性的感到疲惫犯困,食欲欠佳。另外这个时期人们会经常性的饮用冷饮,从而导致胃肠消化功能降低,出现腹痛腹泻等症状。所以在饮食方面要这项基本原则:清热利湿、助脾运化。可多吃一些薏仁、扁豆、冬瓜等可以清热利湿的食物,另外淮山、莲子、芡实等食材有助脾运化的功效。

  三、运动:排汗勿过量

  夏季天气炎热,本身就很容易出汗。这个时期适当的出汗有利于降低体温,排出湿气,但是出汗过量就会对身体产生损伤。运动出汗太多,就会出现疲惫感、乏力,气短等现象,这是因为人体元气耗损过多所致。另外,排汗过量还会导致出现脱水、血容量下降、休克等严重情况。

  四、清爽护肤防病

  小满时节是皮肤病滋生的良好时机,如是湿疹、风疹等。因此平时一定要养成合理护肤保养的习惯,注意洗浴,保证皮肤干爽清洁;内外补水,让肌肤持久水润,注意防晒,保护肌肤不收损伤等等。

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