自我评价可以让别人对你有一个全面的认识，自我评价对自我发展和自我实现具有特殊意义，还苦于找不到有文采的自我评价吗？为满足您的需求，小编特地编辑了“个人自我评价100字左右初中生通用”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
个人自我评价100字左右初中生通用【篇一】
本人是性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物，初中生学期自本人评价。本人自上初中一年级以来，在学校领导和老师的谆谆教导下，无论在德育、智育、体育等方面都有了的一定的进步。本学年本人曾被评为xx县"优秀共青团员"和县的"三好学生"。
本人历任班干部职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强的策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳的精神，自本人评价《初中生学期自本人评价》。本人充分发挥在音乐方面的个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内的各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间的排球队长，参加了历年的班级各种比赛。本人关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生。本人有较强的自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己的学习方法，养成良好的学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。并取得了较好的成绩。
从今后本人会更努力完善本人，用全新的面貌去应对新的挑战。作为，跨世纪的新一代，本人即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。让自己能飞得更高更远。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇二】
初中的生活已经在不知不觉当中结束了，这三年的路程并不遥远，对于我们的人生来说却是一次印象深刻的路途。一路上我跌跌撞撞，有过一些小骄傲的成绩，也有狠狠摔倒的时候。其实这对于我个人而言，这些或许都是我应该经历的事情，只有看过风雨彩虹，才会有最后的那番骄傲模样。因此在这个末端，我想对自己这几年的表现进行一次自我评价。
在学习上，我起初刚进来的时候，成绩不是很好，一般是中等偏上左右，那时候我对学习的确没有一个很好的概念，直到有一次我在征文比赛中获得了一个名次之后，我才发现原来学习可以给人带来荣耀，从那时候我才开始真正认识到学习的乐趣。我开始逐渐靠近理性，逐渐有了一些想法，有了一些目标，那时候，是我真正开始觉醒的时候。
在初二的时候我在全校的名次大概可以稳定在前二十名了，在班内的名次可以稳定在前十名了。以前都是二十名左右，初二的确进步很大，很多老师都对我感到很震惊，我的父母也对我非常的期待，他们相信我有更大的潜力，我也这么相信自己。因为当我热爱一件事情的时候，我就会用尽自己全部的力气去做到，我就花全部的心思到上面，这是我所向往的、也是我能够坚持下去的。
初三的时候我的名次就可以稳定在班内前五，全校前十了。我们班整体来说都算是比较厉害的，前十名大概有五到六名是我们班的，所以可能也是在这样一个大集体的影响下，我对自己要求也越来越高了。我的进步也越来越快了，这次中考结束之后，我也是信心满满，中考的确不难，难的是你是否有这样的一份细心、一份好的心态，这是考验我们最大的一部分。
我不知道未来会怎么样，但至少对于过去这几年的学习而言，我个人是非常满足的。我所说的我都做到了，那些还没有做到的，我相信今后我也一定会做到。我不仅在初中收获了好的成绩，也在这个班级收获了很多的友谊，收获了好的老师，好的学习经历。这一切，都是我应该去感谢的，这段经历也是我这一生中最宝贵的了。
青春不负，才称之为青春。只有冲动和鲁莽的青春不是青春，这也是我步入高中之后应该明白的道理。对于未来，我是足够期待的，对于过去我也是足够怀念的，带着这些力量我，我会更勇敢的出发！
个人自我评价100字左右初中生通用【篇三】
一年来，自己在思想、学习和生活等方面都收获了很多。这要感谢老师的谆谆教诲与鼓励，感谢同学们的帮助与支持，使自己的努力没有白白付出，使自己成长的背包里满载收获。
一年来，我能严格要求自己。思想上积极要求进步，严格遵守学校纪律，珍惜集体荣誉，乐于助人，关心同学，与同学友爱相处；学习上刻苦钻研，勤奋努力，与同学们一起讨论解决学习问题；工作中，做好老师的小帮手，与其他班级干部管理好班级，并努力完成老师交给的各项任务；生活中，乐观向上，积极进取。
但我也有不足，比如学习上的“钻劲、挤劲”不够，有时还马马虎虎等，但我会尽力完善自我，在学习上刻苦努力，使自己的学习成绩有较大幅度的提高，不辜负老师对我的期望。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇四】
我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物，初中生毕业自我评价。我得基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求得毕业生。 作为学子，我满怀热情与追求，期待成功.高中一年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识得渴望，对理想得追求，人际关系得扩展，思维方式得变更，造就了我日趋成熟得思想，培养了我务实进娶认真负责得工作作风和良好得团队精神
★ 在思想方面： 我积极上进，笃守诚、信、礼、智得做人原则，思想积极要求进步。
★ 在社会工作方面：我历任班长管等职务，长期为同学们服务，参与组织了各项有益活动，培养了较强得策划、组织、协调、管理和创新能力以及吃苦耐劳得精神。
★ 在业余方面：我充分发挥在音乐方面得个性特长，积极参加了校园各项文艺活动，活跃在校内得各种文艺舞台上。此外，擅长打排球等各种球类，担任过长时间得排球队长，参加了历年得班级各种比赛。
在道德品质方面，我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，举止文明，正直守信，有团队精神，热爱劳动，乐于帮助他人，并自觉爱护环境卫生，自我评价《初中生毕业自我评价》。
学习上，我有较强得自学能力，勤钻研，肯思考，能合理安排好学习时间，善于摸索符合自己得学习方法，养成良好得学习习惯，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到得见解。并取得了较好得成绩。
在合作与实践中，我爱护集体荣誉，在团队合作中尊重他人得意见和观点，积极发展实践能力，勇于开拓新方法，但有时过于苛求。我会努力在今后得学习生活中去协调并改正。
在运动与健康方面，我能认真完成体育锻炼，保持乐观积极得生活态度。提高自我审美观点，并发现生活中得美。在未来得生活中，我将更加努力，提高自身素质
时光如梭，转眼即逝。在学习上我严格要求自己，后很强得分析能力，成绩优异。我喜欢交朋友，有很强得交际能力。同时，我还具有创新意识和合作精神，因为我始终相信，朋友对一个人至关重要。作为一名团员，我首先思想先进，积极投身实践，时刻准备为祖国奉献一分力量。开朗得我积极参加各种活动，学校举行得演讲比赛、“同一首歌”等活动，我都积极参加。我还在爱心捐赠活动中感受到了情感得意义。在课外，我和同学一起参加搞研究性学习，在顺应时代得前提下，探讨了我们最感兴趣得课题，这对我来说一样重大，因为它使我了解了社会，体验了社会。其他方面，由于兴趣爱好，我参加了运动会，足球，篮球比赛，为班级争光。三年得学习生活，使我增长了知识，提高了素质，培养了全方面得能力，这为我以后贡献社会打下了坚实得基矗当然，我也 发现我得不足，吃苦精神不够，韧劲欠缺。当然，我会努力完善我，用全新得面貌去应对新得挑战。作为，跨世纪得新一代，我即将告别中学时代得酸甜苦辣，迈入高校寻找另一片更加广阔得天空。在这，我将更加努力，也以次书写人生得 篇章中最光辉得一页。
本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师得好帮手，同学得好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织得各种课内外活动。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇五】
以前得话，没有物理这门课程，这个学期，我们第一次接触到了这门新奇得课程，自然是觉得比较新鲜，可最近物理交到了比较难得一点章节，热情少了些许，畏惧多了三分。可是，即便如此，在期末考试时我也要全力以赴，争取突破95分大关!
一个学期我也为班级做过不少得事情，虽然都是一些小事，比如：倒垃圾，做值日班长什么得，但我想，只要小事也做好，只要做好就行了。
优点也有很多，比如：现在晚自习最后得一点时间我也会很好得利用好了，这是以前所没有得。
英语得默写也不想以前那样，时常会有重默，但现在不同了，次数不但少了，而且全对也多了起来。
而且，我这个学期得得星数也变多了，并且突破了得星冠亚季军零得记录，有了一次亚军，所以，我必须再接再厉，争取夺得冠军!
接下来说一下缺点，虽然我已经把一些缺点改掉了，但还有一些顽固分子负隅顽抗，今天得一一报上名来。首先还是玩心太重，随最近有点收敛但还有不足，自制力有点差，上课容易分心。
这些缺点都必须改正!
自我评价就到这里了，还是一句话，继续努力!
个人自我评价100字左右初中生通用【篇六】
一年的初一生活就要过去了，回首过去，感觉收获很多，现总结如下：
一，思想上。我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。
二、生活上。我性格外向，积极参加学校的的各种活动。初一以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
三、学习上。一年来，我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。但是，通过一年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇七】
随着中考的结束，昭示着我初中阶段的学习已经结束了，我的中学阶段已经过去了一半，马上要进入高中校园了。这次考试的成绩也已经出来了，虽然没有发挥出我平常的水平，但已经结束了，就不应该在执着于自己过去的成绩，应该要想一想未来。在我从初中毕业之际，为自己初中阶段的学习情况做一个自我评价，希望在高中阶段我能够获得进步。
在刚刚进入初中的时候，也就是初一上学期，我对于初中的学习节奏是真的很不习惯。在小学的时候，我的所有精力都放在语文、数学、英语这三门课程的学习上，其他的学科除了上课时间课下不会花时间。但是在上了初中之后，其他的学科在课下也需要花时间，都需要重视起来。虽然语数英这三门是主科，但这并不代表着副科就不重要了。课下的时间本来就不多，还要分给这么多的学科，确实会让我觉得手忙脚乱的。好在一个学期过后，我已经适应了初中的学习节奏，能够合理的分配好自己的时间。
整个初中我在学习上除了一开始的时候，基本上没有遇到什么困难。两门新的学科我也能够掌握得很不错，没有让它们拖后腿。我发现物理和化学的一些知识在小学的科学课上已经接触过了，还有生物和地理也有一些内容出现在科学书上。所以虽然它们对我来说是一门全新的学科，但也是陌生中带着熟悉，所以学起来也没有太大的难度。在初二的生地会考中，我发挥失常，没有考出一个好的成绩。跟我们班其他跟我成绩差不多的相比，我少了十多分，若是我想考上我心仪的高中的话，会比他们更困难。所以到了初三的时候我压力特别的大，但我也找到了发泄的渠道，在考试的时候并没有因为紧张而影响到自己的发挥。中考没有考好的原因是我粗心，这个问题从小学开始就有了，但是我一直没有改掉自己的这个缺点，所以就造成了这样的一个结果。
这三年，我一直跟着老师的脚步走，上课认真的听，下课认真的完成作业，有时间还会预习。正是因为我这样的学习态度，这三年我的成绩一直都很不错。我的学习从来不需要父母操心，作业我都是自己完成，也不需要他们催促。
马上就要进入高中了，高中的学习更加的紧张，希望我可以保持好现在的状态，在高中的学习也取得一个好的成绩，考上我理想的大学。同时希望自己在高中能够改掉粗心大意的毛病，让自己考试的发挥更加的稳定。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇八】
一个学期很快就过去了，从刚到校时的懵懵胧胧直到现在的一个合格的初一学生，其中发生了几多变化，当中有辛酸亦有欢乐。一星期的军训,使我们变得成熟啦!而且也洗脱了身上的幼气。这次军训，让我认认真真的体会到了初中生活的第一课，我在军训期间是恪守本分，每次都是认真训练，踏踏实实地完成了每一天、每一节的训练。当时我就想，无论有多苦多累，我都决不当逃兵。正是这种意识的支撑让我完成了整个训练。在军训期间虽然很苦，但是我觉得：值!
军训期间，我学到了许多也得到了许多，让我获益匪浅。这段历程让我从一名小学生迅速转化成为一名合格的中学生起了至关重要的作用。我更加懂得了怎样去和同学相处，知道了自己与别人之间存在有差距，并且知道了这些差距在那里。在以后的生活和学习中，我将尽力去学习，借鉴别人的经验，取长补短和同学互敬互爱，做一名真正合格的中学生。
另外就是要改改我的生活习惯。我刚刚走进这所学校的时候，对这里的学习和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在这些方面吃了很多亏。在生活上开始自己一个人住校很紧张，但是在老师的同学的帮助和鼓励下，经过一个学期的实际生活使我非常喜欢这所学校。喜欢现在的生活方式。来学校这半年的时间里，早已经习惯了初中生活里紧张而又轻松的气氛。我们的课程的安排还算紧凑，但课余的时间还是有不少。这令我真正的感受到初中生活是如此的丰富，也有时也会感到无聊。但我明白，作为一个初中生，一定要有自己的兴趣和爱好。不然，这三年的生活肯定是在空虚中度过的。所以我尽量利用有效的时间培养自己的兴趣和爱好，多看些课外书扩大自己的知识面，这样不仅能让我学到很多的东西，还可以培养和发现自己的兴趣、爱好，通过这些还可以交很多的好朋友。
现在已经熟识的朋友，早已没有了刚刚入学时的拘禁与隔阂。大家都和睦相处，尤其是和我们寝室的几位同学。有的时候，真的很庆幸我来到了辽宁省实验中学合作校。同时，我很幸运我来到了我们一二届三班。正是因为如此，我才有机会遇到他们，遇到这么多的朋友，认识到这么多的好同学，这些都是我来到这儿的非常大的收获。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇九】
不知不觉又过去了一个学期，这学期我学到了很多，但也发现了自己的很多不足。
在学习上，我懂得的知识更多了，学的东西也更深奥了!每节课的45分钟，我由初一的只听多半节课，到现在几乎能够专心得听全了，以前不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了少时间。但是我总是犯一些老毛病，比如上课不专心，有时候还没有完成老师布置的作业。考试时对许多题都拿不准，总是犹豫不决，总是考试过后才后悔，其实这还都是我对知识掌握不牢固的缘故，我想我也应该努力努力了
在这个寒假，我会调整状态，努力地加入到下学期的战斗当中。时钟总是毫不留情的转了一圈又一圈，这个学期的期末考试已经结束，我取得了令人满意的成绩。但我不会松懈，不会放松，我会一直努力，把好的学习态度保持永远。下学期会立下更向上的目标。
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不知不觉又过去了一个学期，这学期我学到了很多，但也发现了自己的很多不足。
在学习上，我懂得的知识更多了，学的东西也更深奥了!每节课的45分钟，我由初一的只听多半节课，到现在几乎能够专心得听全了，以前不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了少时间。但是我总是犯一些老毛病，比如上课不专心，有时候还没有完成老师布置的作业。考试时对许多题都拿不准，总是犹豫不决，总是考试过后才后悔，其实这还都是我对知识掌握不牢固的缘故，我想我也应该努力努力了
在这个寒假，我会调整状态，努力地加入到下学期的战斗当中。时钟总是毫不留情的转了一圈又一圈，这个学期的期末考试已经结束，我取得了令人满意的成绩。但我不会松懈，不会放松，我会一直努力，把好的学习态度保持永远。下学期会立下更向上的目标。
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个人自我评价100字左右初中生通用【篇十】
在德育方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严厉要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。有时，我还参与学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动，例如：学校举办的艺术节和征文比赛、级组安排的学校宣传栏布置、班里的黑板报等等；在思想上和行动上，我向团支部靠拢，并加入了中国共青团。
在智育方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读余秋雨，朱自清等名家作品，有时还参与各种各样的征文比赛或参与朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培育自己其他方面的能力。在三年的学习中，我担任语文科代表，协助老师做好各项工作。思想和能力比以前有了很大的提升，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。
在体、美方面，我积极参与体育锻炼，体育课或其他测验，我都认真对待，全力以赴，不断提升自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，进一步培育和提升自己的审美能力；我爱好广泛，特长是弹扬琴和文学，在课余时间，我还很经常去体育馆打羽毛球，在乐趣中提升自己的身体素质。
另外，在家里，我尊敬长辈，经常帮家里人做家务活。
但是，通过三年的学习，我也发觉了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发觉自己的不足后，我会尽力完善自我，培育吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能提升。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇一十一】
（一）
我稳重大方，为人坦诚；班级管理中显露出我非凡的能力和艺术，是同学和老师信任的班长；我尊敬老师关心同学，热爱班级，科代表工作认真负责，学习上一丝不苟。我热爱学习，勤于思考，学习主动积极，一直处以优秀。在困难面前我也曾迷惘徘徊，甚至丧失了信心和方向，但我知道我没有屈服，我有一颗顽强上进的心，不会轻易放弃。在我的努力下，我终会战胜困难并逐步取得了进步。在今后的学习中，我我相信只要我继续保持良好的心态和坚持不懈的精神，一定会取得更大的成功。
（二）
本人思想端正，能吃苦耐劳，一直关心社会发展，关注国家大事，有崇高的理想与伟大的目标，乐于助人，注重道德修养。本人一直认真学习，刻苦钻研善于制定自己的学习目标，并为之努力奋斗，曾获得过“优秀团员”“三好学生”等荣誉与称号。
（三）
我性格开朗，责任心强，善于与人交流，自信，务实，有主见。有强烈的敬业精神的人！经过中学的锻炼，我相信我现在已经有了出色的个人能力。加上我做事塌实认真，能吃苦耐劳；学习能力强，可以很快的接受新事物。
（四）
一名成绩优异的学生，具有爱国守法，团结友善，明礼诚信的品质；面对挫折不气不馁，勇敢自强的精神，尊老爱幼，敢于承担责任，团结同学，热爱班集体，与同学沟通合作；爱好音乐、美术和棋艺等高尚情操；积极学习，与同学探讨共同努力解决难题。
个人自我评价100字左右初中生通用【篇一十二】
有人说，学习只要刻苦用功，就一定会取得成功。这话在人才比较短缺的情况下，有一定的道理;而在人才济济的今天，这话就不甚全面了。在人才竞争异常激烈的现实生活中，人们要想在学习上获得成功，除了刻苦用功之外，还应该在注重学习方法的同时明确学习的总体战略。
由于每个人的条件不同，所处的环境也有所不同，难以制定统一的学习战略，只能提出一些关于学习总体战略的原则。
一、统筹兼顾原则?
参加中考高考，能否进入分数线、重点线，都看总分。语文、外语、数学以及其他相关科目，哪一科分数过低，对于考生来说都不利。另外，对于初中生来说，体育是考分的一部分，对于高中生来说身体状况，直接影响其报考专业乃至今后的发展。因此，考生在制定学习战略时，应该遵循统筹兼顾的原则。?
中学生坚持统筹兼顾的原则，第一是不能偏科。有些中学生，或出于智能方面的原因，或出于个人的兴趣，或出于对个别任课老师的偏见，而产生偏科现象，久而久之造成了某一应考学科的知识断档，成绩特差。等到升学考试时，才发现自己陷于被动境地，悔之晚矣。?
中学生坚持统筹兼顾原则的第二要点是，要注意身体的健康发育。青少年时期，既是长知识的关键期，也是长身体的关键期，尤其是身体，过了这个关键期，即使加强锻炼，也难以收到理想的效果。因为人到了十八九岁，身体的骨骼、肌肉、肺活量以及五脏六腑的机能基本定型。身体不但关系到一生的前途，也关系到一生的幸福。
许多中学生，对学习成绩有足够的认识，但是对自身的健康发育却缺乏应有的重视，结果往往是成绩上去了，而身体健康状况严重下降了;有的甚至因为体力不支学习成绩也随之而下降。这两种结果都将对自己的未来产生不良影响。因此，学生入学伊始对此就应该有清醒的认识。?
传说中国古代有个叫迟之悟的读书人，只注意用心读书，不注意保护眼睛。当时人类还没有发明眼镜，迟之悟眼睛高度近视后，只能靠调整距离来使自己看清物体。一次他给门上锁时，由于眼睛离锁太近，竟把眼皮夹到了锁眼中。于是，人们编了一套嗑儿讽刺他：“稀奇，稀奇，真稀奇，锁头锁了上眼皮，当初若是听人劝，如今哪能讨苦吃!”迟之悟听了仍执迷不悟，还写了一首诗回敬那些笑话他的人：“囊萤映雪勤发奋，悬梁刺股苦读书，待到大比夺魁日，再与尔曹论赢输!”过了一段时间，大比之日到了，然而雄心勃勃的迟之悟因为看不清考试题而无法应试。迟之语后悔莫及，于是，写了一首诗以警后世。诗曰：“早知今日瞽，何必苦读书，奉劝天下士，莫学迟之悟。”迟之悟的故事给我们的启示是：只顾学习不顾身体的做法，不仅对后续发展不利，就是对眼前的发展也同样没有好处。
筹兼顾原则的第三要点是，要在学知识的同时注意智能的发展。与知识相比，智能不知要重要多少倍。少年儿童时期，是智能发展的关键期，一般来说，人到了14岁智力水平就已基本定格，因此，中学生在重视学习知识的同时，更应该重视智能的锻炼和发展。对于学生而言，锻炼智能的最佳途径是参加各种力所能及的劳动，多动手，多思考，多发问。
二、量力而行原则?
在长跑赛场上，我们经常看到这样的情景：有的人一路领先，最后还领先;有的人先保持中游，最后领先;有的人一路领先，最后却没有取上名次。有经验的教练都会告诉自己的运动员，如何根据自身的特点和路程的长短，来安排速度。尚未到终点就跑不动了或到了终点还余勇可贾的安排都是不科学的，科学的安排是力量将要用完的时候人也到了终点。安排学习也是如此，也要量力而行。在实践中，学生没有量力而行的表现主要有如下两种：?
第一种表现是没有充分挖掘、利用自己的潜能。有的同学智力条件很好，身体也不错，精力很充沛，但是，学习目标定得比较低，学习不求过得硬，只求过得去，一完成作业就花大量时间去做与学习不相干的事情。这种同学实际上是对自己不负责任，是在浪费自己的精力。?
第二种表现是强自己所难。有些同学，自己能力一般，但目标定得过高，试图通过拼体力、延长学习时间来提高学习成绩。结果整天超负荷运转，睡眠严重欠帐，久而久之，造成了疲劳积累，因而导致学习效率低下，睡眠质量不好，身体虚弱，神经衰弱。最终学习成绩当然也不会好。?
遵循量力而行原则的科学做法应该是满负荷学习，既能充分发挥自己的学习潜能，又不致于劳累过度。这就要求每一位同学能根据自己在不同时期内的身心状况去灵活安排学习任务。?
三、效益优先原则?
搞经济建设讲究效益优先原则，学习也应该讲究效益优先原则，对于竞争比较激烈的中学生来说尤其是这样。?
对善于读书的人来说，各种知识都是有用的。因此，古人大多强调多读书。汉代思想家王充说：“人不博览者，不闻古今，不见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻痈者也。”唐代诗人杜甫写诗强调：“读书破万卷，下笔如有神。”宋代诗人陆游主张“万卷虽多当俱眼。”清代作家曹雪芹不仅强调读书，还强调学习各种各样的知识。他在《红楼梦》中写道：“事事洞明皆学问，人情练达即文章。”然而，人的精力是有限的，学习上总该有所选择，有所侧重。对此，庄子思考得比较深，他说：“吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已。”意思是说：我的一生是有限的，而知识是无限的，用有限的生命去学那无限的知识是危险的。庄子的话，不是反对读书，不是反对求知，而是告诉人们一个道理，即书富如海，百货皆有，取之不尽，而人的精力有限，所以读书要善于选择，要明确该学什么，不该学什么，该先学什么，后学什么。
学习要善于读书，“教学从书本开始”，这是教育史一再证明了的认识世界的最便捷的道路。有人说，我已经读了好多年书了，难道还不会读书吗?其实正如黑格尔所说：“熟知未必真知”。读了好多年书也好，读了好多书也好，其实未必就真的会读书了。?
学生正处于人生的关键时期，精力怎样花费，心往何处想，劲往何处使，将对前途命运产生直接影响。这就像企业的资金一样，是“把钢用在刀刃上”，还是胡花乱造，直接关系到企业的兴衰存亡。因此，中学生在学习战略上，在自己的精力支出上，应该奉行效益优先原则。具体来讲，应该注意以下三点：?
第一是明确主攻方向。与教学内容不相关同时又不是生活所必须的知识暂不要去涉猎太多，注意力集中指向教科书，以便为自己的下步发展奠定坚实的基础，防止在发展的航线上中途搁浅。?
第二是立足基础。要先学基础知识，先在头脑中建立教科书的知识网络，然后再去演练，以防止本末倒置。对于教科书上的内容而言，首先要掌握基本概念、基本理论和基本方法，然后再一步不少、一字不落地解例题，最后才是解练习题，进行演练。?
第三是记忆优先。所有记忆性的知识要优先学习，每天都优先考虑记忆一些新知识，以提高总体学习效率。
学习犹如登山，往往是登到山顶回头一看，才发现自己走了许多冤枉路。按照上述三条原则去安排学习，可以避免在学习上走弯路。
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