上火简单来说就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般情况下上火可以引起头迷头晕、口干口渴等。对于长期上火的患者，要考虑其复杂性，向专业医生咨询。上火的时候发朋友圈你会配什么文案？以下是小编为大家精心整理的“表示自己上火的说说（集锦71句）”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
1.当香烟爱上火柴，就注定被它伤害；点的是烟，伤的是心！
2.好好的事情搞成这样子，上火，好几天都没心情，闭关。
3.这几天难以控制自己每天白天都不想吃饭一到傍晚就想吃吃吃于是每天就吃吃吃天气不好也没办法跑步现在好了上火了终于吃不下了有点小开心。
4.也不知道是上火了还是讲话讲多了，喉咙不舒服。
5.免疫太低下了，九月感冒支气管炎，十月上火喉咙痛。
6.口腔溃疡不是病，疼起来要人命，动不动就上火，我可太难了。
7.走亲戚就是一天三顿吃，今天真是各种吃！上火到嘴巴疼。
8.总会有上火的时候，口腔溃疡，眼睛干涩，心情也不愉快，唉。
9.最近胃口好的一天五顿都能够，喉咙发炎，鼻子上火，也控制不住。
10.两天没睡个好觉，真上火怎么弄，满嘴起泡，绝望的九月。
11.上火一直上火承受心理和身体的双重压力赶快放假吧太难受辽。
12.估计最近上火了，所以脾气这么大睡了睡了，祝愿明天不要迟到。
13.上火，牙疼，然后，牙不疼了，脸肿了。肿的亲妈都不认识了。
14.看到你的痘痘好心疼你，你不要心塞，要保持好心情，千万不要吃上火的东西，也不要有压力，一定要放松心情，那样痘痘才能消下去。
15.肚子饿到起床找东西吃，只能找到饼干，不吃又饿睡不着，吃了明天上火麻烦事估计又来。
16.开学嘴巴里就长泡，我这也太进入状态了吧！提前上火了，着急了。
17.不知道是是上火惹，还是怎么惹，嘴巴疼！
18.这几天吃的太好上火了嘛？一早醒来发现嘴巴长了三个泡泡。
19.上班又推遲了在家呆的嘴上起泡了，上火了。
20.头疼嘴巴疼，上火上了我快着了。
21.上火喉咙发炎，嘴巴疼不能吃东西。
22.我也太容易上火了！口腔溃疡加唇边疱疹疼死我算了！
23.姨妈来前的三个预兆，上火，长闭口，发脾气 ...
24.我怎么回事？上火吃凉药，然后拉肚子，然后吃拉肚子的药，又上火？
25.最近上火的不行还是吃了酸辣粉。
26.天生就是个矛盾体，就像人上火了一边还干吃，越吃越厉害，另一边还喝着下火的药，也像有些人心里想要的时候，嘴里说的确是不要！
27.我还以为是用眼过度才眼睛不舒服的，原来也是上火引起的，好烦哦。
28.耳朵不舒服，好像是头一次，耳洞里面有点火辣辣的，难道耳朵也会上火了，耍脾气？
29.好想喝奶茶吃火锅，最近上火很严重， 睡个觉都不踏实 ，平时走两步就累了。
30.上火很严重，口腔溃疡+扁桃体发炎+淋巴结肿大+嗓子疼。
31.上火很严重，脸上长了数个大包，痛生死，这是要毁容啊。
32.上火很严重啊 嘴里感觉像划破了一样 嘴唇狂起皮 赶紧喝两杯咖啡 降降火。
33.有一说一，今天生的气让我上火了，牙龈出血很严重。
34.偷偷吃泡面的结果是上火，嘴巴起泡还流鼻血了
35.今天晚饭叫了一碗哈灵牛蛙面谁知道有点辣不说没吃几口嘴巴上火了，起泡难受啊
36.我前几天嘴巴又上火了，本来以为会因为自己唇部状态不好而觉得干，但它并没有满意满意！
37.放假的时候脸上的痘痘没怎么长过，一上班办公室里全是上火零食嘴巴没停过吃吃吃吃，现在又开始爆痘痘，头皮也有了，还口腔溃疡，典型顾嘴不顾心
38.小区附近有人还在放火炮烟花的，而我的后遗症就是上火的嘴巴和鼻子。
39.今日减肥：嘴巴上火，有点疼，心疼自己，奶茶忍住了，睡前2小时没吃东西，睡前1小时没喝水了
40.最近几天在外面玩，起的早睡的晚。嘴巴又上火长水泡了，不过玩的太开心了
41.嘴巴上火，嘴里两个泡，嘴唇上一个泡，嘴角也有点裂，这个火气是有多大……吃好吃的也不香了
42.休假头两天，竟然还是被工作上的人和事气的上火，嘴巴都起泡了
43.上火口腔溃疡一说话嘴巴疼，感冒咳嗽嗓子疼。
44.昨天吃了一盘辣爆鸭肫，今天吃上火了，嘴巴疼
45.这次上火太厉害了，吃药还没压住，鼻子疼，嘴巴疼，嗓子疼，各种上火的症状都出现了
46.鬼天气我是真的受不了了，太热了，热的我都上火了，嘴巴疼，吃不了饭，牙也疼，连带着太阳穴也疼。
47.忙就开始焦虑，一焦虑就上火，一上火就嘴巴疼，一疼就不能吃东西，不吃东西就会饿，饿了就瘦，貌似也不错
48.没事没事，我不着急，感冒症状在好转，不能再上火了。我不上火我不上火我不上火。
49.一换季就闹嗓子今年也一样但我觉得更多的是被气上火了。
50.确实是越来越冷了，开完空调巨干，暖和是暖和，但是上火了，原来大家都是一样的。
51.开会到这个点我也是醉了，开的头都懵懵的！还上火了。
52.由两个橘子引发的喉咙上火，咽喉炎，感冒，鼻塞，到现在快一周了。
53.每天这么加班，熬夜，上火，感觉身体都不够我这么熬。喉咙痛，要感冒的节奏，撑住。
54.喉咙疼啊，咽不下东西，我妈说上火。
55.咳嗽还没好，这边又上火了，牙痛轻微喉咙痛，药药药，一直没停过。
56.总有人会让你成长，让你不得不负重前行，一年有四季并非天天雾霾天，傻瓜别上火了！
57.我本以为昨天牙疼头疼是因为上火了感冒了，原来我只是缺个宇宙觉而已。
58.这几天吃了太多炸的食物太上火了，长了人生中第一次口腔溃疡，痛并快乐着。
59.上火了好几天，不敢乱吃了，早上一碗三元的元宵，枸杞苹果炖出来的汤汁，散发着苹果淡淡的甜香，加上桂花馅的元宵，绝配！
60.太上火了，这个活儿干得，我整只右耳的外耳道都肿了，连带着牙疼导致右半边脸基本不能动。
61.今天又是疲惫的一天还上火了牙齿和牙龈都好疼，还熬夜赶作业真的太累了扛不住了。
62.每天的生活都像打仗一样，从一睁眼开始忙碌直到晚上睡觉才暂时停止，道阻且长，急需火锅麻辣烫续命而我还上火了需要忌口。
63.秋天太上火了，熬夜补档还流鼻血了，顺手拍到一个破门三碗。
64.我坚信我这个年龄是不会长智齿的所以我肯定是上火了秋天来了，该买西瓜霜了。
65.吃了油炸食物感觉就是开始上火了，我上火的话，鼻子也容易红今天️喝绿茶。
66.在家待一个月了，待着上火了！没有享福的命！
67.干咳胸口痛，测了体温36.9，不知道是不是前几天吃薯片旺旺大礼包上火了现在真是不敢生病，感觉咳嗽一下都瑟瑟发抖。
68.肚子疼，多喝热水胃难受，多喝热水上火了，多喝热水水真特么是个万能的东西。
69.年都没生病结果今天感觉有点低烧唉，上火了也许心情真的影响身体。
70.说了好久我要吃爆辣的火锅，结果，火锅底料刚买回来，我上火了幸亏还买了包不辣的老天不想让我吃辣火锅。
71.我今天又画了个眼妆，我爸爸说我跟上火了一样。
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