长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。如果老是熬夜或者过度焦虑都会容易失眠。不要长时间保持过度焦虑烦躁要乐观。有什么值得推荐的失眠的好句子呢？下面是小编帮大家整理的失眠发朋友圈的句子伤感（汇总80句），欢迎您参考，希望对您有所助益！
1.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
2.你睡了么 可惜我失眠了 -
3.近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了。他是了解我的，但却不幸被他言中。
4.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
5.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
6.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
7.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。
8.天刚刚破晓，我慢慢睡着
9.义。
10.十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
11.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
12.一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
13.总有一个人，放在心里，却告别在生活里。
14.当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。
15.想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
16.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种心情总在离别后，才明白是失落；宝贝，我想你
17.你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。
18.喝了咖啡后不止失眠，胃还不舒服，时髦不起来。
19.晚安是这个世界上最大的谎话
20.我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。
21.最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。
22.好想踩着月光，走进你的月夜里，让你轻轻的呼吸声接我走进你的梦。多少个夜晚，望着星空就会想起你。
23.有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
24.以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走
25.我跟你说着晚安，自己却在熬夜。
26.山泉，像一根琴弦，日日夜夜弹奏着家乡的山歌，带着我的问候，飞出山谷，流入江海，寻觅着你的踪影。
27.我疯过，傻过，执着过，坚持过我爱过，到最后还是我一个人过。
28.睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
29.风吹起，带走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我们的家。
30.我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。
31.梦想是陪我睡觉的东西，不实现我会失眠的。
32.为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
33.连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
34.我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
35.原来那么爱我的你和那么爱你的我都停滞在曾经的时候，爱情就结束了。
36.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。
37.那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。
38.在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你关照我，总是为我着想，和你在一起很开心，你使我觉得很幸福。
39.每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。
40.不求有结果，不求能拥有，只求能在我最美好的年华里，遇见你。
41.白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。
42.宿命像张网，到处是挣不开的丝网。
43.我们石头剪刀布，输了嫁我可好
44.睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
45.你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
46.创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
47.曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
48.不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
49.我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
50.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
51.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
52.悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。
53.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
54.很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
55.习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
56.睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
57.习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
58.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
59.懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。
60.活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
61.当爱上一个人时，即便她衣食无忧，你还是会觉得她需要照顾呵护。
62.在寒风吹雪的夜，想念一个不会想念自己的人，是多么寒冷的一件事！
63.瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
64.有时候之所以会觉得梦想特别高远，那是因为我们在接近它的路上还走得太短。
65.一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心只为她跳动。
66.距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
67.你来，信你不会走；你走，我当你没来。
68.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
69.海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。
70.与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。
71.你厌烦了期待，我埋葬了等待。
72.心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
73.忘记一个人的方式有很多很多，但记起她方式总是比那些很多很多，还要多。
74.其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。
75.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
76.你最后一句再见，言简意赅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
77.话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
78.道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
79.摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。
80.撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
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