失眠是指长时间不能正常睡眠,伴随身体、心理、认知出现明显改变。卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。不要保持过度焦虑不安的低落情绪。你收集了多少关于失眠的句子呢？下面是小编帮大家整理的睡不着失眠的文案（热门70句），欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
2.闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别
3.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
4.面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
5.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
6.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友
7.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
8.每一天的清晨/ 都是新的孤独开始/ 每一天的深夜/ 都重复着白天的痛苦…
9.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在分别后，才明白是“失落”。 —— 璧瑶 《强者无敌》
10.一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎 ——曾沛慈 《一个人想着一个人》
11.失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
12.我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我创造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜美丽的夜，描绘多彩的梦。
13.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
14.连科学家都证明，你失眠，是因为另一个人在想你。
15.失眠，只不过是与黑夜玩儿的一场捉迷藏的游戏，与其抗拒，不如享受！但是现在的我，真的敌不过自己，我的世界就像是踩在棉花上，飘！崩溃似乎真的不再是遥不可及，它离我那么近，甚至能清晰地拿手比划出它的样子~我不确定，还可以坚持多久！
16.冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
17.我一个人的失眠，一个人的空间、
18.夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚！
19.失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
20.找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
21.当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我牵扯不清了。
22.失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
23.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
24.昨天晚上想起了你，很久没失眠的我失眠了。
25.也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。
26.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
27.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。
28.最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊。
29.高原反应过来的后遗症—失眠
30.为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
31.连续两天失眠，两眼锃亮，头昏脑胀，扛不住了。
32.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。
33.失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
34.今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人。
35.一夜没睡，喝茶失眠、喝咖啡失眠、现在升级了、喝杯奶茶一夜没合眼，这是要升仙。
36.白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。
37.创业过程艰苦，困难不计其数，有一阵子我天天失眠，头痛，但我从来没有动摇过。
38.我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。
39.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
40.回忆，是件让人衰老的事；而清醒，是件太过残忍的事；无数个失眠的夜里，我们却残忍地去对待自己的衰老。
41.很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
42.习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
43.人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。
44.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！在失眠的夜晚，一个人孤单的身影，让寂寞的时光，凝结成一堵冰冷的墙。
45.夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。
46.总在失眠与嗜睡两极游荡.
47.我只是时常走丢在深夜,失眠作伴.
48.失眠，是枕头之上无尽的流浪
49.我想要一个沉睡的自己,一个沉睡的夜.回忆是件很累的事情,就像失眠时怎么躺都不对的样子.
50.不管我问你什么,你都沉默不语,其实我早已经知道答案,你的眼里已经没有了我.但我不愿相信,我不愿一个人一直在这不眠的深夜里受折磨.
51.每天睡觉前一定会想一个故事,然后设定好角色,拍好剧情,不然一定会失眠.
52.身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过,而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦.
53.不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的.
54.又一次失眠到天明.唉又惹上神经衰弱了吗?心灵太脆弱了吧.
55.到了现在还躺在床上没有睡着,这不叫失眠,叫熬夜.
56.为什么没事做的时候就失眠到半夜睡不着,有作业要赶的时候不到十二点就困成狗.
57.下午喝了杯咖啡到现在都没睡意,要失眠到天亮吗.
58.原来失眠的人那么多.
59.失眠的爱情最终会睡眠.
60.整夜整夜的失眠.都快一个月了.各种心烦的事情又凑到一起.崩溃.
61.又一次失眠了,感情的坎坷像走上了人生的岔路.
62.失眠,闲着无聊自己做题!
63.—如今失眠成仓海,漫漫长夜难度过.
64.失眠,庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮.
65.我是怎么了,心烦,失眠,怎么感觉一切都没有意义呢.
66.别人都以为你快乐,只有你自己才知道,为什么总是连续整夜失眠.
67.今天晚上失眠了,原因是想她了后悔了想追回她她对我很好.像我这样的男生算不算放贱?
68.有一种感觉总在失眠时,才承认是相思;有一种缘分总在梦醒后,才相信是永恒;有一种目光总在分手时,才看见是眷恋;有一种心情总在分别后,才明白是失落.
69.如果可以让我见你一面,我会看着你失眠.
70.为了想清楚昨晚为什么失眠今晚,又失眠了.