关于爱自己的演讲稿集锦

2022-11-20 15:04:24 自己的演讲稿

关于爱自己的演讲稿【篇1】

  尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  人生道路上充满了未知的荆棘,要想跨越这些荆棘,我们需要一句支撑自己的话语:相信自己,我能行!

  相信自己,我行!正是因为这句话,在1996年的亚特兰大奥运会上,乔红才会战胜重重,打败小山智丽,让中国队再次获得一枚乒乓球女单金牌。相信自己,我行!正是因为这句话,曹操才敢用望梅止渴来鼓舞战士们的斗志,成功走出困境。

  相信自己,我行!正是因为这句话,居里夫人才会克服重重困难,避开社会的种种舆论,一心钻研,成功发现了造福世界的镭。每一个人都有自己的缺点,而正是这些缺点,成了我们前进路上的绊脚石。往往,我们很难克服这些缺点。有时,甚至会选择放弃。但是,只要一句“相信自己,我行!”我们往往会创造意想不到的奇迹。

  相信自己,我行!是自信者的口头禅。也只有这样,我们在漫长的人生道路才会有一种坚持;在面对困难时,才会有一种信念;在面对选择时,才会一种真实。你是否有自己的渴望?你是否有自己的梦想?在面对这些渴望时,你是否会望洋兴叹?这就需要自己来相信自己,自己给自己打气,告诉自己,我能!

  其实,一句“相信自己,我行!”并不能使你成功,这只是用来激发你的斗志,而真正的,还是你那无穷无尽的奇迹,对吗?

关于爱自己的演讲稿【篇2】

  大家早上好!真的希望自己可以做一只曾无与二的凤凰,用自己的那轻盈而逐渐矫健的翅膀,畅荡在青山绿水间,翱翔在高空白云中,去一步步地接近目的地,实现自己的梦想。所以,很高兴加入大爱,同家人们一起成长,突破自我,挑战自我,进行思维的碰撞和心灵的交流。

  我今天演讲的题目是《突破自我》,俗话说得好,自信的人最具有魅力,自信是一个人的最基本的表现力。对于不自信、缺乏勇气的人来说,自然需要不断地去锤炼,去突破自我,超越自己,才能获得自信和勇气。就以我的亲身体会来说吧,曾经的我,是那么的不自信,过分胆怯,没有勇气。认识我的人都说我是个文静、腼腆的女孩,我朋友们都一致认为我过分地活在自己的世界里,不愿意与外界交流,不愿意去展现自己。其实,这些都源于不自信,当我看到别人镇定从容地站在舞台上表达自己的观点,阐述自己的想法时,我真的心里有一种颤动,充满了羡慕嫉妒恨啦,羡慕别人的挥洒自如、侃侃而谈,嫉妒别人的镇定自若,很自己的胆小如鼠。

  可是,我在行动上还是被一种“反动”的思想占据了我的大部分脑袋,我当时也在想,也许机会还没有真正来临吧,当机会真正飘来的时候,我一定会紧紧抓住它,还是下次再说吧。可是,很可悲,当机会真正砸到我的面前时,我还是过分地纠结、犹豫、彷徨,而让机会溜走。记得去年,英语助教说,她马上就要回美国了,希望大家准备一个Talent Show,给她留下一点以后值得回忆的东西。当时我准备了一首我最喜欢的歌曲,虽然之前就已经唱得滚瓜烂熟了,但是,我还是有事没事,哼上一遍练习一下,但是真的很遗憾,最后一节课,我并没有上去演唱,因为我又在编织着各种荒谬的借口—别人都唱的那么棒,那么强,你有什么资格同他们竞争,要是没唱好的话,肯定会被别人嘲笑的R22;R22;时过境迁以后,我又开始后悔,懊恼自己“为什么当时顾虑那么多,既然做好了准备,为什么就不去尝试一下呢?不去你怎么就判定自己做不到呢?”随着时间的积累,这一反动思想将会成为一大恶性肿瘤,而我也将会越变越自卑,患上抑郁症也是很有可能的呀,于是我在想,我难道真的就这样让自己在沉默中灭忙吗?后来,我下定决心,我一定要好好锤炼自己,只有这样,我才能在沉默中爆发呀,才能实现自己的梦想。

  美国总统富兰克林说过这样一句很有名的话:“The only thing we have to fear is fear itself。”世界上唯一让人感到恐惧的事情就是恐惧本身,也就是说,恐惧只是人的主观意识,并没有真正意义上的恐惧。你越是害怕做的事情,你就越要去突破、去挑战,你越是缺乏的方面,你就越要去弥补、去完善,这样,你才会变得更优秀,让自己跨上更高的台阶。

  试想一下,作为大学生的我们,如果连最基本的自信和勇气都没有的话,一心只读圣贤书是远远不够的。在这个竞争如此激烈、信息更换如此频繁、知识日新月异的时代里,我们需要全方位地修炼自己,完善自己,拥有足够的自信和能力去跟上时代的节奏和步伐,具备大学生所应该具备的素质。我们没每个人的能力都是无穷无尽的,我们只有不断地去突破自我,挑战自我,困难并没有我们想象中的那么复杂,就像今天我站在大爱的这个舞台上,并没有我原以为的那么紧张和恐惧,相反,是它让我拥有这样一个美好的机会,来突破我以前不敢突破的方面,此时此刻,此人此景,旭日东升,清风拂面,家人鼓励,共同加油!最后,送大家一句话,人有时候就是冲动一下,狠狠地逼自己一把,才会知道自己的潜力有多大,然后自己去挖掘,慢慢地你会看到一股清泉流淌在心田。谢谢!

关于爱自己的演讲稿【篇3】

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  能善于认识自己,要有无畏和追求真实的勇气。

  “真的勇士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”有勇气正视现实,是清醒认识自我的第一步。鲁迅先生在他国学习医学时,勇于面对人生,看清了中国的现实,也发现了自己心之所往,毅然决然地踏上了文学之路,誓从精神上救治他人。有的人沉迷于想象中完美的自己,便恣意妄为,丝毫不听从他人建议;有的人自卑于那个毫无是处的自己,从此一蹶不振。他们都缺乏勇气,缺少直面人生、正视自己的魄力。人无完人,美玉仍有瑕,但能够清醒认识自己,分明优劣势,便弥足珍贵了。

  以目标为峰,不懈攀登,让你不断刷新自己的认知。

  不去做,不去攀登,你永远不知道自己有多强,你永远不知道极限在哪。乔布斯当年从大学辍学,在一间车库里便开始了技术研发,没有人曾预想到有今天,但他也曾遇到失败,别人的不信任。一步一步走来,是他不停奋斗的足迹,用近乎极致对于完美的严苛铸就了苹果的奇迹和一个时代的巅峰。他也不断重新认知自己,不断寻求创新和改变,这是他的品质,也是苹果的品质,更是留给时代的记忆。

  认识自己,最透彻的是探寻并遵从心灵抉择。

  他是菊之隐者,淡泊处世,不为五斗米折腰。他写下《归去来兮辞》,不屑名利,赢得千古美名。他是陶渊明,他明白对于官场的厌恶,向往着闲适自然的田园生活,遵从了心灵的选择。他对于自己的认知是透彻的,是深入骨髓的,是直至灵魂的。不在意外界的评价、纷扰,只遵从内心。这是无比的纯粹、直白,却也鲜有人做到。人在世上,怕的是心早已随波逐流,迷失在碌碌无为的生活中,心上只有一层阴翳。正确认知自我,遵从心灵选择。

  真实看待自己,勇于直面人生,不断奋斗,不偏离心之轨道。以最真实的态度勇敢生活,获得成功,驶向梦的彼岸。

关于爱自己的演讲稿【篇4】

  学者,补短者苦也,而取长者甚乐也。

  人生姿态万千。林育群身材矮胖,却用自己的天籁之音震撼人心;李伟因意外失去双臂,却身残志坚,用脚趾谱曲人生赞歌;霍金先天残疾,却用过人的意志成就天文奇说。认识自我,超越自我,天生我材必有用,抓住人生的墨笔,用热情让生活挥毫泼墨,活出自我风采。

  人生一世,草木一秋。在短暂的人生旅途中,我们只有学会如何面对残缺,面对自我,才能真正的实现超越自我。与其人生惨淡,不如去追逐那炙热的太阳,让生活盛放出流光溢彩。丑陋的卡西莫多,深知他身体的畸形,但最终通过自我的超越,用自己那颗完美的心灵,感化所有人。上帝是公平的,当一道门关闭,他必定为你开启另一扇窗。

  中国达人秀中,有一对舞者,用自己对舞蹈的感知,为“你是我的左臂右腿”做出了最动人的诠释。周孝伟,马丽,舞台上的他们,以那颗为梦想而执著追求的心,创造出了生命的奇迹。俩人因梦想结缘,为了梦他们一次次的挑战极限,对命运的不屈又让他们一次次完成了常人都难以达到的高难度动作。他们诠释了超越自我,用坚定的信念向我们证明了一切。

  想要活出自我,首先要认清自我。生命如此壮美,出生时的你也许只如一蛹,而若想破茧成蝶,需要拥有过人的胆识与对生命的热爱。每个人都有自己的一片天地,活出自我风采,用百分百的信心去对待生活。悲观者往往被自己击败;乐观者往往先击败自己,再打倒命运。老一辈常说:是驴子是马,要拉出来遛遛。其中道出了千言万理。不尝试怎知成功与否?美国总统林肯一生经历三次竞选,最终当选国会议员;爱迪生经过8000多次的实验,通过不断的尝试与经验的总结,最终为世界带来光明;雷电规律的罗蒙诺索夫,第一个架飞机飞上天空的莱特兄弟……他们所取得的'一个个惊人的成就,又有哪一个不是尝试之花结出的硕果?胡适先生说:大胆假设,小心求证。自古成功在尝试,勇于尝试,方能认知自我。

  阳光雨露,鸟语花香,对每个人都是公平的。生活,不是苦恼太多,而是我们不懂得怎样逆流而上,超越自我;也不是幸福太少,而是我们不懂得怎样去主宰命运。与其为自己掩饰不住的缺点而烦忧,何不放下包袱,去做一个超越?

关于爱自己的演讲稿【篇5】

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  中国奥运健儿刘翔说过这样的一句话:“生命是一个赛程,谁都有机会拿自己的冠军,做最好的自己!我能!”

  读完这句话,是否能够引起我们的深思呢?对呀,人是一个独立的个体,有自己的思想和感悟。所以我们做任何事情都要竭尽全力做最好的自己!

  美国作家海伦凯勒就是一个很鲜明的例子。她是一个盲聋哑残疾人,她的世界和正常人比起来是无声的黑暗的,但是她并没有自卑,因为她相信自己,她认为自己和别人一样也是一处唯一的风景,她的世界里也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的小草,有别人未曾听过的鸟鸣。她相信她的世界里总有一天会有星来放光,有草来装点。在这种坚不可摧的自信心下,她不懈地努力,最终成功了,成为美国著名的女作家。

  大家也一定都知道比尔。盖茨这个世界名人。在他很小的时候,成绩并不是很好,但是他偏偏爱好计算机,他不羡慕别人的成功,他相信自己能够干好计算机这一行,他能够做最好的自己,在这种自信心的驱使下,他最终创造了巨大的微软帝国。

  这些事实都告诉我们:人要有自信,要做最好的自己!或许曾经你很自卑,但是那已经是过去,你应该掀起昨天的篇章,继续明天的历程。

  在生活中,有很多人总是羡慕别人,总是仰望别人的成功,悲叹自己的命运。也许你想成为太阳,但是你只是一颗星星,也许你想成为大树,但是你只是一棵小草,也许你想成为一条大河,但是你只是一条小溪。于是你很自卑。你认为命运对你不公。其实不然,不要总是羡慕别人,也请欣赏一下自己吧!带着自信上路,走在自己的人生道路上,你会发现你的天空一样高远,你可以和别人一样活得有价值。

  做不了大树,就做小草,用自己的绿色装点大地;做不了伟人,就做实实在在的自我,平凡并不可悲,关键是要做最好的自己!

关于爱自己的演讲稿【篇6】

  尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  如果有人问你:“你是否想做更完美的自己,做令自己满意的自己?”你必须会迫不及待的回答:“当然想!”但一会儿你就会沮丧,因为你认为你做不到,其实很简单,只要能够战胜自己。贝多芬不向命运屈服,发誓要扼住命运的咽喉,战胜了种种生活上的困难,战胜了自己,创造了辉煌的乐章;钱学森不顾外界阻挠,战胜自己,最终回到了自己的祖国;东晋着名书法家王羲之,战胜了自己的懒惰,坚持不懈地练字,完成了流芳百世的《兰亭序》。

  这时,你也许会说,他们都是名人的原因。其实他们也是从小人物走上来的,他们一次次的战胜自己,创造辉煌,所以说战胜自己不论大小。你第一次独自走夜路是战胜自己,第一次站在讲台上讲话是战胜自己,第一次玩蹦极是战胜自己……

  然而,人无完人,金无足赤,每个人都有自己的缺点,或骄傲,或自卑,或怯懦,或自负,这些都是我们在战胜自己时需要战胜的。

  战胜自己需要下定决心,选定想要改变的资料,制定一个恰当的目标,这是目标就会成为你战胜自己的翅膀,向着目标前进,每一天提高一点点,当自己有一点点提高时,给自己一点奖励,这是给勇敢者的奖励。当你这一切都做好时,离目标也就越来越近了,这是你也许会因为前面越来越大的困难而放弃,这就需要毅力,富勒说过“要摘取果子的人必须爬上树”。用决心做引子,用目标做方向,用奖励做动力,用毅力使自己坚持下去。

  毅力更需要勇气,要有勇气去应对现实,并敢于迈出第一步,让一切瞬间去加温,成为战胜自己的推力。

  战胜自己,你准备好了吗?

关于爱自己的演讲稿【篇7】

  大家好!

  一直以为,自己幼小的身躯永远承担不起什么担子;一直以为,自己将永远活在温室中,而暴风雨却遥不可及;一直以为,我会永远的躲在自己的“壳”中,不会与外面的大风大浪接触……一直以为,我只是个孩子,会永远的脆弱下去。

  而现在,暮然回首过去,却欣然发现:原来我也很坚强。

  突然间,潮水席卷着回忆,向我涌来……

  清晰地记得:那天的夜,很美。我静静的倚靠在阳台上,企盼着入睡之前能够看到爸爸妈妈回来的身影。瞪大着眼睛,盯着楼下的风吹草动。依稀地听见楼下的大门响了,“是爸爸回来了!”我兴奋地听见楼梯口跑去。我的脚步越来越快……猛然间,觉得世界失去了色彩,变得昏暗了,呼吸都变得急促起来,突然间,我瘫坐在在楼梯一角,四肢无力,,我竭力抬起,可左脚一软,还是没能站起来。我狠狠地盯着下面的最后几节台阶,眼泪强忍着。那一刻,我发誓自己一定要走下去。手扶着墙渐渐站稳了,脚像被千万根针扎着。强忍着痛抬起脚,一步借着一步挪去,眼睛永远盯着下一级台阶,所有的害怕都变得朦胧,一次又一次机械化的重复,最终的,我走到了门口。可是楼下却并没有父亲回来的身影,我恨自己,为什么要那么莽撞?

  可是,接下来的我又应该如何?望着身后自己刚刚忍着痛走过的一节节台阶,我又在再一次的无助起来。终于,我做了一个决定:我要自己走到医院去!

  可喜的是,我刚穿过小巷就有一辆黄包车迎面而来,在医院里,我强忍着伤痛敷药、包扎,我坚信“没有人能够为我创造奇迹,除非我自己!

  此时我发现:坚强,有时候就是从挫折中磨练出来的,原来我应该感谢自己,因为在漫长的路途中,我发现自己原来是一个坚强的人。

  因为我知道:

  认识这个世界,不比认识自己有趣!

  感谢这个世界,不比感谢自己有用!

  我的演讲结束,谢谢大家!

关于爱自己的演讲稿【篇8】

  尊敬的各位领导、同志们:

  大家好,我叫XXX,是来自XX县人民法院综合审判庭的一名法官助理。感谢在座的各位给我这次学习和提高的机会!我演讲的主题是“做最好的自己”。

  作为一个刚进入法院不久的新人,能够深深体会到周围人对我们职业的误解。在有些外人看来,在机关单位上班无非就喝喝茶、看看报,有时甚至连自己的父母都无法理解为什么自己每天都忙的像狗。他们不知道的是,在无数的万家灯火时,我们的法官依然在办公室反复斟酌如何修改一份法律文书;在无数个酷暑寒冬的日子里,我们的书记员依旧奔波在泥泞的送达路上。我时常问自己,法院工作这么忙、这么累,到底是为了什么?

  曾今,我带着青春与梦想,带着一份法律人情怀,选择了法律专业,并且也一直从事着我所热爱的法律事业。于我而言,法律俨然已成信仰。著名哲学家康德曾经说过一句发人深省的话:这个世界上,唯有两样东西能让我们的心灵受到深深的震撼:一是我们头顶上灿烂的星空,一是我们内心崇高的道德法则!而我也决心成为一名法律的卑微朝圣者,用毕生的辛勤跋涉去感受法的脉动与心率,去捍卫灵魂深处的那一抹震撼。为此,唯有做最好的自己,方能实现心中所盼。

  尤记得大一时,物权法老师曾在第一天给我们上课时说到,“当你们决心成为一个法律人时,就要有所坚守,始终记住:别让你的技巧胜过你的品德!”这句话也成为了我的座右铭。作为一个90后,刚进入法院大门,正处于锤炼技巧的黄金阶段,也是修得养性的大好时候,用习近平总书记的话就是“扣好人生第一颗纽扣”的关键时期。在这一时期,也就是我们迈好人生第一步所应当做到的,这件事情也是你跟我都可以做到的,那就是我们这一代人,在我们老去的路上,一定不要变坏,不要变成你年轻的时候,最痛恨、最厌恶的那种成年人。

  很多人说我们90后缺乏信仰,是难以独挑大梁的。但事实并非如此,我们也努力的在自己力所能及的范围内做最好的自己。为了对得起自己,对得起肩上这份责任,对得起人民的殷殷期盼,我们不辞辛劳、日夜奔波,我们在晨光初照、霞映大地的时候,在夜幕降临、群星交手的时候仍旧埋首案头、奔走田间。

  在与当事人打交道的过程中有温暖、有感动、有无奈也有彷徨。最近处理的较多的就是银行的金融借款案件,在送达过程中,能够很清楚的感受到他们对法律的无知与无畏,在他们看来,法院工作人员充其量也就个讨债鬼,没有什么好怕的,被拒接电话、被贸然挂断电话是常事,偶尔也会碰到一两个奇葩劈头盖脸的就把我给骂一顿的。就是在这种情况下,我们也只能安慰自己说,他们也是第一次来法院,也许也是最后一次来法院,为了法院的形象,我们也得淡定,得忍。是的啊,面对当事人,我们得时刻记住我们的宗旨,我们得谦抑、得亲民,得坚持司法为民、维护司法形象。

  最后,就让我们一起做最好的自己,励志做“最忠诚、最守法、最公正、最谦抑、最勤廉、最亲民”的法院人。让我们一起为了这个国家的民主、法制、公平与正义出一份力。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

关于爱自己的演讲稿【篇9】

  大家都知道,疯狂英语创始人李阳现在是受到众多英语学习者的疯狂般追捧,我想我们大家当中肯定也有。他那流利纯正的英语和激情四射的演讲,让我们是羡慕不已!

  那么,大家是不是都认为李阳的英语一直特别好呢?其实不然,谁能相信今天的著名英语教师,当年的英语是极其的菜,绝对比不上今晚在座的我们各位。他连60 分都考不到,常常需要补考才能过关。

  可就是这样一位英语很差的人,在大二时迎来了一次重大的挑战,那就是必须把英语四级给过了,否则以后毕业就别想拿到学位证书。哎呀,这可怎么办呢?他这次可是被逼上了梁山,逼到了绝路上,毫无退路可走了,没办法。他不得不打起精神,去做他最头疼的事——学英语。刚开始,他鼓起很大的勇气,硬着头皮捧着一本英语书去学校的亭子里面大声的朗读英语,这一喊不要紧,竟喊出了他的灵感,他发现喊完之后英语说起来流利多了。可是大家应该意识到,这种行为在现在的大学校园里绝对算不上一种正常的举动,肯定会招来一些诧异的目光,大家都说,嘿,瞧这小子,是不是疯了?可是现在的李阳已经开始进入了疯狂的状态,他那管得了这么多。他就这样每天抱着英语书,穿着条大短裤,在校园里疯狂的喊啊喊,这样喊完了十多本英文原著之后,他去参加了英语考试,成绩名列全校第二!最令他恐惧的英语,却给他带来了成功的喜悦!

  还有,李阳天生胆怯、内向,小时候只要听到电话铃一响,他就会躲起来,他怕去接电话,他不愿跟别人讲话;看完电影之后,父亲总是要他复述电影的内容,为了逃避,他宁愿不看电影。在大学里,他认识到这种缺点对他非常有害,他决定改变自我,挑战自我,所以他决定去演讲,面对全校的人演讲。他让朋友们帮他去贴大海报,说是有一个叫李阳的人在某天晚上要举行一次演讲。演讲那天晚上,李阳自己心里是什么感觉呢?用他自己的话说——“紧张得要吐”。可他最终还是登上了台,并坚持了下来,获得了意想不到的成功!李阳就这样讲出去了,一讲就不停歇,他从此开始成了名人……

  我说这个故事就是想告诉大家,当一件有意义的是摆在我们等待着我们去完成时,我们不应该应害怕而退缩,我们应该鼓起勇气,抛开顾虑,勇敢地去完成这件事。人生在世,成功开自己去拼,年华事业靠自己去闯,如果做人畏首畏尾,瞻前顾后,怕这怕那,终究会在患得患失中虚度。人生最痛苦的不是失败,而是应害怕失败而不敢尝试,到头来空剩一个——“如果当时……”的感叹。做人一旦被一个“怕”字绊住手脚,就注定处处被动,一事无成。我们应该积极勇敢的去面对,而不是逃避。

  就拿我几周前的一件事来说吧,当时我去兼职公司找兼职,我想做他们的信息登记员,可在成为正式的信息登记员之前,有一个条件,那就是在规定的时间内给他们找到十条家教信息。就是去商场啊,超市啊,各中小学门口向带着孩子的家长询问他们需不需要找家教。我当时一听心里就开始打退堂鼓,这也太难了吧,你说要我找想做家教的学生,别说是个,就是二十个三十个,那也就是小菜一碟。可这要找十条家教信息,况且要在公众面前向一个陌生人以一种乞求一样的口气询问,这的确难度挺大的。但我还是默默的点点头,答应了。第二天一大早,我就出发了,走在大街上,看着来来往往的行人,我始终没有开口的勇气。这样过了一条街又过了一条街,最后我停下了脚步,目光向四周扫视了一遍,看到一位带孩子的阿姨,我鼓起勇气向他们走去,问:“阿姨,您好!请问您需要给你的孩子找家教吗?”并向她介绍了找家教的好处,同时递上了自己的联系方式。问完之后,我长长地舒了一口气,浑身轻松了许多,因为我终于战胜了自己,冲破了胆怯的束缚,开始了新的挑战。接下来,超市门口、肯德基店内……我问了一位又一位……

  美国科学家曾经调查说,世界上人们最怕的就是当众讲话。但我今晚站在了这里,作为今晚聚会的主讲人,这是一次勇敢的尝试,也是一次自我的挑战!

  我们年轻之人,如日初升,朝气蓬勃,不放胆子大一些,志向远一些,不要给自己任何逃避的借口,也不要害怕别人会怎样看我们,会怎样说我们。你要想,别人的窃窃私语与我何干,嘴长在别人身上,他怎么说是他的事,我们要做的只有走自己的路,让别人去喊加油吧!别忘了我们share 团队的第一条信念——自助者天助!每一次勇敢的尝试,每一次自我的挑战都是在自助!

  我们还在为不敢主动请缨而没选上班干部而后悔吗?我们还在为上课不敢主动回答问题而错失良机后悔吗?我们还在为因不敢当众讲话而难堪后悔吗?

  请大家记住,后悔过去,不如奋斗将来。我们高中教室的墙上贴着一个大大的“拼”字,上面有每个想奋斗的人签下的名字,就是说“没有等出来的美丽,只有拼出来的辉煌!”勇敢的自我尝试,你,就是成功者!

  好,谢谢大家!我的演讲完了。

关于爱自己的演讲稿【篇10】

  各位领导、各位老师:

  大家好!

  记得一位哲人说过“人的幸福感不是源于你拥有多少,而是在于你懂得珍惜”。是的,人的幸福感和欲望是成反比的,欲望永无止境,而得到的却总是有限,无止境的欲望和有限的得到,就会让人产生不满,甚至痛苦。于是总是看到别人比自己好,比自己强,比自己幸运。比较多了,就会产生抱怨,抱怨是一种不良的习惯和性格,会影响到周围人的心情,恶化你的人际关系。

  在这次读书活动中,我读了美国作家威尔·鲍温写的一本心灵励志书《不抱怨的世界》,它的内容丰富精彩,语言优美幽默,简洁的话语中透露出一种人生哲学。

  在读的过程中,我不断的联系自身的情况,发现书中很多情形在我身上就有体现。比如书中提到:要想改变一个人,首先你就要改变自己对他的看法——这是改变别人的唯一途径。书中有个例子,作者和一个电台同事的关系一度非常紧张,他俩一见面就会互相争论,每天弄得彼此都很不开心。突然有一次,这位同事要与他的另一个朋友去约会,他俩一见面互相问好、拥抱,然后非常开心地离开了。这一幕就触动了作者。为什么他们俩可以相处得这么融洽和谐?为什么我和他只能争吵呢?作者回去想了好多,第二天作者就尝试着去找这位同事友好的谈话,刚开始这位同事也觉得很奇怪,但是后来发现作者是抱着友好的态度,于是也开始畅所欲言,他们越聊越起劲,聊到了他们的工作,这次谈话非常愉快,从此以后两人的关系就发生了很大转变。这个故事就告诉我,当你对某个人或某些人有偏见,并且你们的关系比较糟糕的时候,一定要学会换位思考,你不喜欢的这个人或许就是别人的好朋友,为什么他们可以相处得这么好自己就不能?多思考思考,然后改变自己对他的意见,脑子里想着这个人的优点与其相处,这样会好很多。其实我们的郁闷与不开心大多来自于关系,由于这些问题,我们会去郁闷抱怨,我们要积极地想办法主动地去解决这个问题。能够让自己幸福的人只有自己,矛盾无处不在、无可避免,我们换个方式来解决,事情就有不一样的结果。

  怎样做到不抱怨呢?唯有自我的改变。

  如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度,不要抱怨。

关于爱自己的演讲稿【篇11】

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  在你的生活中,有一个人需要你的支持、鼓励和理解,有一个人是你最可信赖的人,这个人是谁呢?就是你自己。

  你有没有想过,在生活中,人们最先注意的是自己,还是别人?“当然是自己。”你毫无疑义地说。你说得很对,拿到一张集体照,每个人的目光首当其冲不就是落在自己身上吗。可是人们经常会发生不认识自己的现象,有些人在碰到意外打击时不能自拔,会一下失去自我,事后回想:“我怎么会做出这种事,说出这种话,简直不可思议。”

  如果没有镜子,不去河边照照,人类可能永远不会知道自己的模样。同样,人如果不去观察、审视自己,不去认认真真坐下来想一想自己,就难以了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。

  当你在失败和挫折中,自己看不上自己,和自己赌气,摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时,你有没有想过,这并没有解脱你的失败,减轻你的挫折。你有没有想过:是谁在阻挠你取得成功呢?这个人正是你自己。原来世界上最可怕的不是敌手,而是你自己,你脆弱的心是你最可怕的敌人。

  如果为自己长得不好看而发愁,那你只会越来越丑;如果老是怀疑自己学习成绩不能提高,你只能忍受失败的煎熬。你有你的特长,你有你的情怀,你的你的才华,难怪有人写过这样一本书叫《生生世世为矮人》。只有在“自卑”中寻找突破口,才有可能改变自我。

  从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕,钦佩,当这些人站在人们面前时,使人感到浑身上下都有一种人格魅力,可他们并非都是幸运儿。翻开他们每个人的经历,几乎都有过“丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫,从而铸就了不屈奋斗的个性。

  美国参议员艾摩·汤姆斯16岁时,长得很高,但很瘦弱,别的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛,使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下,他花了很多功夫进行演讲准备,他把讲稿全部背出来,然后对着牛羊和树木练了不下100遍,终于得了第一名。听众向他欢呼,让讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心百倍,逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说:“想当初,当我穿着父亲的旧衣服,以及那双几乎要脱落的大鞋子时,那种烦恼、羞怯、自卑几乎毁了我。”

  至此,我们可以悟出这样一个哲理:“认识自我”是人类智慧的表现,“改变自我”是成功人生的敲门砖,只要敢于突破自己那颗脆弱的心,拿出行动,你就能超越自我。“丑小鸭”就会变成世界上最美丽、最有活力、最有价值的人。

关于爱自己的演讲稿【篇12】

  人总说如果时间倒流,我一定会怎么样怎么样,当然如果回到原点,每个人都可能成为圣人。

  以前的我,总为自己找借口:第一次的失败,我说:因为老师给我调的位儿一点都不好!第二次,我又说:眼睛该换了,连黑板都看不清,当然不会!第三次,我仍不悔改:看清黑板也没多大用,周围没人学,我怎么有心学?第四次:我连借口都没有了,因为我看清了自己,不想吃苦,只想坐享其成,找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰,为了掩饰懒惰的丑陋行为……

  回首往事,心很悲哀。听着风的呼吸,有种叫时间的东西留下了孤独的我,我把时间荒废了……百日誓师大会,如同一次洗涤,我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂,在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终,还是输给了不能坚持,我还是老样子,我已经尝到了苦头,却依然不改。

  回想着以前的壮志凌云,再看现在的沉沦,我讨厌现在,我喜欢偶尔认真学习时满足的心态,却总不能坚持。也许,我就是习惯了,习惯在时间的流走中无法前进的自己。我希望,我盼望得到一次鼓励,那么我就奋起直追,但是现实的冷清终于让我明白,学习是自己的事,没有鼓励也是正常,因为不可能人人都被顾及,我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以,我想,我该改变自己……

  天将降大任于斯人也,必先若其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为……。。

  我不想像寒号鸟,所以,我想从现在起,让时间见证我的奋起……

  因为,我不会飞翔。

  所以,成功航程漫长。

  难免有心理的障碍埋伏在前方。

  等我们越过胜利的海洋。

  在繁华的岸上,

  把沿途的泪光都埋成了宝藏……。

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