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学生个人计划书怎么写模板 篇1
体育部如同一支永远跳动的音符，丰富你的，我的，他的大学生活!为进一步丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。体育部将通过开展丰富多彩的体育活动，陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的体育才华，激发广大学生热爱生活和热爱体育、努力成才的热情。
本学期体育部工作计划大体如下：
一在组织建设方面：
(1)强化体育部所有成员的责任意识，在新学期活动的同时也要完成体育部内部成员的心态调整。
(2)为更好建设我系的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。
(3)和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。
(4)与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的.工作中获得帮助。
二在活动计划方面：
(1)学院系统内部羽毛球大赛
篮球是男生热中的项目，从全面考虑，我们也不应该忽视女生的体育兴趣，羽毛球作为女子体育的主要项目，不论从竞技还是人群角度上看，都是一个不错的选择，因此，下半年中，组织一场友好高效的羽毛球比赛，也将是我们体育部不可推卸的责任。具体举办的时间将在运动会后的半个月至一个月的时间内，参赛的选手面对的是我系的全体学生，具体时间安排将以下达的通知为准。
(2)趣味体育活动
1、协同作战(2人)器械:排球
参赛者背对背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
2、运球接力:(10人)器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
3、二人三足跑:(2人)器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑，不得跳跃。
注：以上活动视具体情况对待在去年体育部的辛勤工作下，艺术系体育活动走过了极其丰富的一年，成果颇多，但也有美中不足,因此作为新一学期的体育部，我们将继承以往的实干作风，充分借鉴以往的成功经验，将我院的体育活动踏踏实实地开展下去。以上是体育部本学期的工作计划.在未来的工作中，我们体育部将以高涨的热情和严谨的态度去做好每一件事，努力完成上级交给我们的每一个任务.我们体育部在以后的工作中将会努力做到以下几点：首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格;其次，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员，保持我们艺术系道德风尚突出的优良传统;再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣传工作，使尽可能多的同学参与进来;最后，在活动结束后，体育部内还会进行总结，为下次活动积累经验。
学生会是学生的组织，我们只有本着从同学出发，一切工作围绕同学的利益以及我们科信学院的集体荣誉为中心的原则，才能完成各项工作，才能得到老师和同学们的肯定!所以我部将尽职尽责踏踏实实的做好工作，为我系争光。
学生个人计划书怎么写模板 篇2
回顾过去，展望未来。作为学校学生会里的一名新成员，我有责任把学校赋予的每一项工作做好！满腔的热情去做好每一件事，用饱满的精气神去迎接每一份挑战！在新学期中根据本学期工作要点，结合系学生会工作实际，计划如下：
一、课的召开来增强学生的爱国情感，弘扬民族精神
认真开展好各系的团组织生活，做好安排，督促和检查的工作。团组织生活是我们每月必搞的活动，但若干次重复相同的形式后，使得大家似乎已缺乏了激情，缺少了创意。因此在团组织生活这个板块我们需要“改革”！只有经常保持和不断提高团员参加组织生活的积极性和自觉性，充分发挥团员在组织生活中的主观能动性，使团组织和团员的两个积极性统一起来，组织生活才能取得实效，发挥作用。
要做到这一点，就要使团的组织生活内容和形式真正适合大学生的特点，在内容上注重思想性和教育性，同时也应适当注意知识性和趣味性，形式上要丰富多彩，生动活泼。因此要经常听取团员对组织生活的意见和要求，适应团员思想、工作情况的变化，及时调整和改进工作，不断丰富组织生活的内容和形式。可以进行团组织生活设计大赛，每个系都推出自己的特色团组织生活进行评比。
二、团员证注册
做好团员发展，团籍管理，团的组织统计，团费收缴。关系的转接等基础团务工作，我将会在指定时间内完成部门的工作，认真细致的去完成自己的工作。
三、对各班的团委干部培训
以会代训，坚持例会工作，提高团干自身素质。加强团委的纽带作用，积极配合各方面的工作，加强各部门与各系团委的工作，做好与各班团支书的沟通工作，及时通知组织上的工作安排。
四、培训
待新干事名单确定后对本部门的新干事进行培训，让他们了解学生会的各项规章制度，深刻理解组织部的职能和具体工作。培养其组织协调能力，观察我部干事在各活动的表现，以便协助主席团搞好本学期末的换届工作。
五、晚会
融合堂会场布置工作，可以通过礼花爆竹，荧光棒，鲜花，气球，吹泡泡机等道具，增强现场火爆气氛，从而使互动更加的融洽。最后，由部长组成的主席团负责对文宣部、学习部、纪检部、组织部、外联部和办公室工作的监督、协调和落实。负责整场晚会现场人员的安排各项宜的分工，协调各部门的工作，解决突发事件。
六、校运动会工作
合理分配部门人员，由小组分工合作，选出组长划分每个人的工作项目，利用气球、彩带，鲜花等布置操场，在运动会期间管理好会场纪律，分配专人及时传达校运动会的情况，调整好人员内部的工作任务，与学生会其他部门做好沟通，共同努力，开好运动会。校运动会结束后，下达部门各人员的工作任务，做好收尾工作。
以上是我的大体个人工作计划，在工作的具体实施中我们将遇到很多的困难，但我们坚信我们会排除万难，尽最大的努力把工作做的最好，同时请院领导及各位教师给予监督和知道，使我们的工作更加完美。
学生个人计划书怎么写模板 篇3
周一早上进行体育锻炼 颠球 发十个球，休息三分钟、休息四分钟颈椎疼 跳韵律操两套操 周二下午 变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分钟一次。休息5分钟。进行五组
用鼻子呼吸。慢跑时，运动强度较低，吸入氧气可以满足肌肉的需要，肌肉活动所需要的能量由有氧代谢来保证。当转入快跑后，人体内对氧气的需要量大大增加，这时由于心肝功能的限制，不能全部满足运动对氧气的需求，就需部分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量分地依靠无氧代谢来供应肌肉活动所需要的能量。无氧代谢过程中产生的乳酸等酸性代谢产物会引起肌肉和血液内酸碱平衡的改变。长此以往，，，，身体在锻炼过程中就对酸性代谢产物产生适应，，并提高血液中的碱储备等。同时变速跑还能进一步加强运动时的心肺功能的活动水平。
周三下午跳绳跳5分钟，休息8分钟。四组
从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。
周四 打乒乓球
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，
1.预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用;
2.可健脑益智。乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，具有很好的健脑功能。
3. 可以提高协调性 ：要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。
50分钟
周五下午
打羽毛球
a. 锻炼手脚的敏捷性; b, 锻炼身体(腰、肩)的柔韧性;c. 锻炼身体各部的协调性;d. 参与者的反应能力将得到充分锻炼，反应速度将明显提高。打比赛 21个球。打一局休息5分钟 2到三局
周六早晨
沿着林大北路骑到奥体公园南门 往返
周日休息
50个仰卧起坐
学生个人计划书怎么写模板 篇4
新的一年到来，新的学期伊始，同样迎来我们学生会新的工作开展；20xx年悄无声息地过去了，再新的一年开始我荣幸当选了校学生会的一名干事，在经过职务的变化之后，肩上的责任和任务更加重了，自我要求也需要更加严格了.
新的一年将不是平凡的一年，机遇与挑战并存，由于今年我校将迎来教育部本科教学合格评估工作，为了更好地配合和开展校团委和学生会的工作，特制订了一个明确的工作计划，如下：
一：端正态度，树立积极的思想
无论做什么事都必须有一个良好的态度做前提才能出色地完成，尤其作为一名学生会的干部，更是必不可少，在工作中端正态度，积极认真，不摆任何“官架子“，始终坚持贯彻发扬“全心全意为学生服务”的宗旨。
二：认真工作，学会反思，总结经验
本身作为自管会的一员，熟知自管会工作的繁忙与责任大，身为干事协调好自身与会长、楼长和委员之间的工作和关系，工作中在委员间起到带头的作用及做好会长和楼长的左右手。
自管会的任务及职责是创造一个和谐文明的宿舍环境及文化，为更好的迎接我校本科评估工作，我们更需认真努力向这一目标前进，每次进行工作后积极反思，思考不足，总结经验，为以后做的更好积累资本。
三：敢于创新，勇于挑战
明确本部门的职责和工作重点，并传承崇高的使命感和责任感，更新工作观念、理清工作发展思路，大胆尝试新方法，以创新的观念来对待学习和生活，明确工作发展方向，为学生会自管会的长期发展而奉献自己的力量。
做好文明工作，创建文明和谐校园。巡视时认真佩戴好红袖章，提前到场，准时离场。
学生个人计划书怎么写模板 篇5
一、读书目的：
1、通过课外阅读，扩大知识层面，培养语感，积累个性语言，为其终生发展奠基。
2、通过阅读，培养学生课外阅读兴趣和良好的读书、思维、表达习惯，提高阅读、鉴赏能力。
3、通过阅读，培养学生丰富的情感、积极乐观的人生态度和科学的价值观，学会学习、学会生活。
二、读书要求：
1、每人每天阅读2或3个小故事。准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段，每月至少看一本好书，多的不限。
2、阅读笔记：具体要求学生：抄写好句好段，每学期不少于10篇；兼顾练习写读后感，每学期不少于5篇。
3、教师在阅读前，做必要的指导，指导学生读书方法，鼓励学生做读书笔记，自己解决在阅读中遇到的问题。
三、读书实践：
以学校计划为指针，认真开展读书活动。
1、师生共读：利用两周一节的读书课与学生共读书或交流读书收获。每周评选优秀读书笔记、优秀读后感若干，名额不限。
2、我的推荐：每周利用早自习向其他学生推荐一篇好文章，读给同学听，互相交流。
3、实行好书轮流转：学生之间定期交换图书进行阅读，实现有限图书无限共享。
4、举行各种读书活动：讲故事比赛、演讲比赛、优秀作文展、手抄报展览等。
5、班内阅读评比栏：充分利用，根据学生的表现，评比阅读标兵。每两个月检查一次。
四、推荐书目
必读数目：《雷锋的故事》《中外名人故事》《成语故事三百篇》《新编十万个为什么》《西游记》《爱的教育》《益智故事三百篇》《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》、
选读数目：《弟子规》《三字经》《《发明发现故事三百篇》《中外科学家的故事》《《魔法师的帽子》《木偶奇遇记》《长袜子皮皮的故事》《一千零一夜全集》
学生个人计划书怎么写模板 篇6
莫泊桑说：人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
追求：是充实生命的必然途径。时间就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。仔细的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一件事。在这半年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
新学期到了，那么大家一定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我知道，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得非常容易。
学生个人计划书怎么写模板 篇7
一、常规工作
1、加强晚自习的监督检查
晚自习情况作为我们学习部工作最亮丽的展示窗口之一，将我系学习的风采一展无疑。为了帮同学们搭建一个良好的平台，浓厚我系学术氛围，增强同学们对学习的兴趣，我们将严格按照院部的规定，在星期日到星期四对大一各班晚自习情况进行有力检查。我们对各位学习部干部的工作进行了重新分工、合理安排，希望能进一步提高检查效度。在规定检查时间之外，我们还将采取突击检查的方式，以便我们更直观、更全面地了解我系晚自习情况。下个月，我们会一如既往严格规范我系晚自习，对晚自习违纪的情况做好记录与总结，并每两周以海报的形式对晚自习排名进行公布，使老师、同学们能及时了解晚自习情况，同时加强各班的竞争意识。此外，各班的晚自习学习情况将作为班级考核的重要指标之一。
2、加强对班级日志的管理
我们继续要求各班学习委员认真填写好班级日志登记本，并在每双周的星期四组织各班上交至学习部，并安排人员进行统计和分析，查漏补缺，严格把关。以掌握各班上课的出勤、听课等情况，了解各班的学习动态。在核实的基础上总结近期各班的学习情况后，及时向老师汇报。
3、加强对信息反馈表的整理
在双周星期四，我们还会要求各班的学习委员上交关于对教师教学情况、教学方法建议和意见的信息反馈表。并会认真对各班上交的信息反馈表进行汇总、分析，力求做到如实地反映教师的教学情况，以提高老师的教学质量，虚心听取同学们的意见，以更好地满足学生的要求。
4、查课
为加强我系学风建设工作，进一步端正我系学习态度，我部门会在工作日组织查课小组下到各班检查。查课活动开展前，我们将制作并打印好查课表，并安排、通知好查课人员及时到岗，查课后会认真核实各班情况并向老师汇报，使违纪现象能在第一时间得到严肃处理。我部还会将各班的情况如实记录下来及时存档，为后期的考核工作打下坚实基础（此项内容与班级考核成绩挂钩）。
二、活动方面
因为现阶段校方和我系的多项活动正如火如荼地开展着，为了不给同学们增加学习压力，也为了给大家争取更充足的学习时间，所以下月，我部门将不开展其它形式活动。但我们仍然会以最饱满的热情协助其它部门或团体开展各种活动，尽量使同学们在学习之余，能体会到大学生活的多姿多彩。
三、其他方面
1、继续加强与校团委会学生会的交流工作。尽可能多的增多晚自习后的沟通，积极响应校团委的各项活动和倡议。从而审视自身，完善自我。
2、多向其它院系学习好的工作经验，与其它院系共同进步。
3、尽力多的融入经济管理系学生们的生活，进行贴心的交流，切实了解学生们在学习中所遇到的困难，并及时向老师及学校反映。让每一位经济管理系的学生都能学得充实，学得愉快。
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