参加理科综合能力测试时，首先，合理分配考试时间。 根据学科分值分配和难易程度来分配时间，生物学科约需要25分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。 从试卷类型上分，第一卷用时参考时间约50分钟，第二卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。 要做到合理安排时间，最主要的问题是速度，原则是“稳中求快，准确第一”。正确解决“速度”和“准确率”的矛盾是寻求时间分配最佳方案的关键。做题速度不能太快，过快不能保证准确率，也不过慢，以至能做的题完不成。应当根据你自己的具体情况确定各题时间的分配。重视I卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。II卷：时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻。到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。一般来说，遇到一个题目，思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱，而把精力放到解容易题和中档题上，以便节约时间，等有时间再回头来攻克难题。要知道在高考中时间的安排是否合理对你成败有着十分关键的作用。对大多数同学们来讲，理综考试几乎没有检查的时间。 其次，注重做题顺序。对于少数同学们来讲，按试题顺序做题是比较适宜的，这样做的优点是可以避免漏做试题，也相对节约时间。但对于大部分同学，三科水平差异比较大，做题时可先做优势学科，既可先拿到分数，又可为非优势学科留有充分的时间。值得注意的是，由于同学们情况各不相同，选择哪种做题顺序要因人而异，因此在平时训练中要稳定一种方法。 三.Ⅰ、Ⅱ卷做题注意事项：Ⅰ卷为选择题，同学们在做答时要稳定心态，速度不宜过快。客观选择题都是单选题〔除物理外〕，难度不大分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏，至关重要。Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。对于没有把握的题随时标记。审题要细，一般来说，简单题应阅读两遍；仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。对于选项是定还是否，要有根据，充分利用单选的特点，用排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记的题更要复查。选择题从试题题干上分析有两大类：一是完整叙述题，只要读完题干，即可分析出答案，解答这类题可以快一点。二是不完整叙述题，解答这类题要把题干和选项仔细分析比较，利用排除法和推理法得到正确选项。考生在检查答案时，如果没有更充分的理由，不要轻易改动第一次的答案。Ⅱ卷题目基本为各学科的综合试题。做题时，首先要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么；第二，理清解题思路；第三，一步一步准确完整地按要求回答问题。同学们在平时练习中要特别注重解答的准确性和完整性，对基本原理、基本概念、专用名词和计算单位等的应用都应准确完整，并形成习惯。做Ⅱ卷时，通常会遇到难题，解题能力强的同学们可以继续做下去，对多数同学们来讲可以做下标记后先做后面的题，争取时间拿到更多的分数。 审清题目，规范解题。审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍；对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步：第一步，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓。第二遍细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景。第三遍选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。尤其是遇到似曾相识的“熟题”，先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。虽然慢了些，但“磨刀不误砍柴功”，只要路没走错，就有可能到达目的。此外，同学们还要加强规范解题的训练。考生解题不规范是参与高考理综评卷的老师时常议论的一个话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”。具体表现为：文字表达不严谨，化学、生物专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。 理科综合卷计算题要求很明确，必须写出必要的文字表述和重要的方程，但不少同学们满纸都是英文字母和阿拉伯数字，很难见到汉语表述，怎么能得到高分呢？同学们要养成良好的习惯，可以参考高考理科综合标准答案，尽量减少不必要的失分。 最后送给同学们几句话： 基础题拿足分，中档题少失分，难题力争多得分。谨防因答题或书写不规范而失分。 排除杂念，轻装上阵。在考前要静思几分钟，双目微闭，全身放松，缓缓呼吸。 充满自信，斗志昂扬。要学会自我安慰：我不会做的题目，别人不见得会做。只有这样才会很快稳定情绪，进入角色。 头脑清醒，谨小慎微，做到要吃透“题情”，要了解各题的分值配置，以便合理分配时间，要明确和设计出解题方法、步骤，达到一准、二快、三规范的答题要求。 考场上切记：“人易我易，我不大意；人难我难，我不畏难。