20岁生日宴主持词【篇1】
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
眼睛是心灵的窗户，帮助我们认识世界，学习知识，如果我们近视了，看东西将是模糊的，而且高度近视有可能导致失明，那时你的眼前将是一片黑暗。据统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。
在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，请同学们从以下几点做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势，还要注意：
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;
不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远，做好眼保健操
积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
让我们行动起来，保护视力、远离近视!
20岁生日宴主持词【篇2】
1、主持人入场
尊敬的各位来宾，先生们、女士们：
大家中午好！
非常高兴也十分荣幸，在这喜气洋洋的日子里与大家相聚在这个幸福的殿堂，共同迎接老寿星娄先生的九十寿辰。首先，请允许我代表娄先生及其家人向各位亲朋好友的到来，表示热烈地欢迎和由衷的感谢。下面我隆重宣布：20xx年娄先生九十寿辰庆典仪式正式开始！
2、老寿星上台入座
下面有请今天主角，我们的寿星娄先生前台就座，掌声欢迎。（孙子搀扶上去，然后站后面）
3、敬献寿桃
春花秋实，花开并蒂。鲜花的盛开孕育着丰硕的果实，娄先生，在他九十年的风雨历程中，阅尽人间沧桑，品足生活酸甜，在他的生命中，结下了累累硕果，积累了宝贵的财富，这就是他勤劳善良朴素的精神品格、宽厚待人的处世之道、严爱有加的朴实家风。
下面由老寿星的儿子和儿媳们向寿星敬献寿桃，这寿桃代表这长寿，感谢他为后辈们创造了宝贵的精神财富和丰厚的物质条件。儿子和儿媳们齐声说：祝爸爸福如东海、寿比南山！然后退下。（孙子将寿桃放好）
4、敬献蛋糕
开怀且畅饮，享尽天伦乐。老寿星娄今天已经是沉浸在无比幸福快乐之中了。在他的一生中生育有两男三女。有请寿星的女儿们、女婿们为寿星敬献生日蛋糕。（女儿女婿们齐声说：“祝爸爸生日快乐，健康长寿、永远幸福”）（注意孙子将蛋糕放好，示意退下）
5、敬献祝寿歌
儿辈们的孝敬让寿星心里乐开了花，然而，今天老寿星，还有让您更高兴的呢，下面有请孙子、孙女们给老寿星敬献祝寿歌！
6、晚辈拜寿
孙子们的祝寿歌声情并茂，凝聚了晚辈们对老寿星的无比感谢和深深祝愿，令人感动、令人赞叹！那么让我们快快加入到拜寿行动中来吧！请晚辈们前来面向老寿星站好：
第一有儿女们和孙子孙女向老寿星拜寿。
下面给给老寿星鞠三个躬
一鞠躬：感谢老寿星教育之恩，为晚辈们的健康成长费心费力，诲人不倦。向老寿星道一声：老寿星请放心，晚辈们一定不辜负您的殷切希望。
二鞠躬：感谢老寿星立家兴家之德，为大家庭小家庭的和睦幸福艰辛劳动，无怨无悔。
向老寿星道一声：老寿星，您辛苦了！
三鞠躬：祝愿老寿星福乐绵绵，笑口常开，身体健康，益寿延年。向老寿星道一声：老寿星，您高寿高寿，永远快乐。
第二有所有亲朋好友的重孙们向老寿星跪拜（收红包）
7、子女代表讲话
谁言寸草心，报得春三晖，在今天这个特别的日子里，子女们肯定有很多话要说。下面有请寿星子女代表：寿星的大儿子娄荣庆讲话。大家掌声欢迎！
8、寿星讲话
下面隆重有请我们今天的主人公、老寿星娄先生讲话，大家掌声欢迎。
9、打开生日蛋糕、点蜡烛、齐唱生日歌。许愿，吹蜡烛。
下面将进行今天庆典最重要的一个环节，有请晚辈为寿星打开生日蛋糕，现场的所有来宾让共同顺着音乐送上生日祝福，也请老寿星面对烛光许愿。（生日歌）
10、分蛋糕，司仪做仪式结束发言
刚才老寿星已经许好的心愿，我相信这个心愿一定会实现的。
下面请老寿星尝一口生日蛋糕。（给寿星切蛋糕）
下面的朋友别着急，大家都可以品尝到这代表长寿幸福的蛋糕，下面有请工作人员将蛋糕分给现场所有的来宾们。
最后，让我们再一次共同祝愿寿星娄XX：万事如意，寿比南山！
我宣布寿星娄先生九十寿辰庆典圆满礼成。
再一次，感谢大家的到来，主人家已为我们备好丰盛的寿宴，希望诸位，吃好喝好，不醉不归。祝愿大家在今后的生活中，一帆风顺，两全其美，三阳开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八面来财，久久安康，十全十美，百事可乐，千事吉祥，万事如意。
谢谢！
20岁生日宴主持词【篇3】
女：尊敬的各位来宾、各位亲朋好友
男：亲爱的女士们、先生们
合：大家晚上好！
女：我是今晚女主持人***。
男：我是今晚男主持人***。
女：今天，我们欢聚在这里，共同庆祝***的二十周岁生日。首先，我代表xx的父母以及**本人，对大家的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
（鼓掌）
男：二十年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，**的父母怀着喜悦的心情迎来了他们爱情的结晶。时光飞逝，岁月如梭，而今，**，已经从当初襁褓中的婴儿成长为今天亭亭玉立的少女！这期间，她的父母付出了许多心血。此时此刻，他们一定有很多话要对大家说，要对他们的宝贝女儿说！下面，就请***的父母亲上台说几句。大家欢迎
（掌声）
（父母发言）
女：感谢***的父母亲对***语重心长的话语，朴实的言语流露出父母对孩子殷殷的关怀，让我们大家共同祝福这个家庭。
男：世上最壮丽的景象是晨曦，人生最美好的时光是花季。
女：人生的梦想，花季少女洒脱着人生的豪迈。二十岁的天空，飞满五彩斑斓的精灵，绚丽而又多彩；二十岁的天空，蓝天衬托着白云，白云衬托着梦想。点燃青春，点燃，点燃月亮，一起在二十岁的天空下收获灿烂与辉煌！
男：二十岁的天空，鲜花香溢着清风，清风荡着激情；二十岁的生活，浪漫的长发牵着火红太阳，幻想裹在风里巡回青春的每一个梦想。沉思溶入雀跃染红的脸颊，拼搏驱散青春的寂寞；二十岁的生活，昂扬奋进的旋律，驿动青春的风铃，敲响二十岁生活中最初的一个音符――激昂。
女：二十岁青春，涨潮的心情变得一派葱茂，一派生机勃勃。在流金的岁月中，飘逸着激-情，拥有着豪迈。身披一袭灿烂，心系一份执着，穿越人生的荒漠，穿越生命的懦弱，让流浪的足迹走出青春的气魄。走出二十岁的洒脱，因为要用辛勤的汗水为二十岁增添一点亮色，因为要用最热烈的色彩做为青春的绚丽底色。让生命更加光彩！
男：春的沟痕蜿蜒在二十岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，不会飘过一缕烟尘，那是一幅永远年轻壮丽的风景，不会苍老衰败，那是只有二十岁才会拥有的世界。二十岁，愿你永远年轻！永远快乐！永远精彩！
女：现在，让我们以热烈的掌声欢迎今天的小寿星**小姐来说一说心中的感想。大家掌声欢迎！（鼓掌）
（小寿星发言）
男：朴实的话语中流露出**对父母深深的感激之情，真挚的语言表达出对亲朋好友关怀的感激之意。因为孩子的心是纯洁的，孩子的话是真诚的。
女：让我们一起举杯共同祝愿***生日快乐，学习进步！
（就餐）
近尾声：
女：下面，有请小寿星与父母上台，请礼仪小姐送上生日蛋糕。
（人上台后）
请服务员熄灯，让我们的小寿星点亮生日蜡烛，请我们的小寿星父母与小寿星一起许愿吧。
男：让我们为亲爱的**小姐共同唱响生日快乐歌吧！
（音乐生日歌响起，众家齐唱生日快乐歌）
（亮灯以后）
女： 跳动的火焰为我们今晚最美的女孩插上翅膀，当你默默许愿的时候，我就是那支蜡烛，让一片希望照亮你的眼睛；当你暗暗欣喜的时候，我就是那杯美酒，让一片灌醉你我的心田。
男：你——是集孝顺、善良、美丽和宽容于一身的女孩。所以，我想要为你奉献，为你祝愿。
20岁生日宴主持词【篇4】
一、主持人开场
各位来宾，各位朋友，大家好！
今天我们欢聚在这里，共同庆祝xx20岁的生日，首先我代表xx的父母以及xx对大家的光临表示衷心的感谢！
二、请父母讲话
20年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，xx的父亲、母亲怀着喜悦的心情，迎来了他们爱情的结晶，时光飞逝，日月如梭，而今，xx从当初的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。
这期间他的父母付出了许多的心血，此时此刻，我想他们一定有好多话要对我们的小寿星讲，下面，有请xx的父亲xx先生、母亲xx女士讲话。
是的，望子成龙是天下父母共同的心愿，我们的xx没有辜负父母的期望，成为一名品学兼优的好学生。在学校老师同学的心中也留下很好的印象，今天，xx的同学也为、他送上了他们最真挚的祝福，下面，有请同学代表。
三、生日歌响起
几位同学在两位迎宾的带领下，推着点燃蜡烛的生日蛋糕，缓缓进入到宴会的现场
（灯光暗）
司仪旁白：
在这温馨的一天，在这美丽的夜晚，在这欢乐的时刻，在这跳动的烛光间，带着诚挚的祝福与浓浓的情意向我们的寿星xx道一声生日快乐，愿我的寿星在今后的学业中能够拥有诗人的眼光、画家的情感、政治家的远见、外交家的口才、运动员的体质以及明星的风采。
四、同学送祝福
蛋糕推倒寿星的面前，由同学代表送上祝福的花，同时并送上祝福的话。
五、寿星许愿
朴实的话流露出同学们真挚的心，下面有请我们的寿星在这跳动的烛光前许下他美好的愿望。
六、有请寿星讲话
七、吹蜡烛、切蛋糕
司仪旁白：
xx已经通过自己的努力迈开了他扎实的第一步，我们相信在今后的学习、工作、生活中，他一定能成为一个自尊、自爱、自立、自强的男子汉！
让我们再次把祝愿化成掌声送给xx，祝福他生日快乐、学习进步、身体健康、前程似锦！
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