记得你的座右铭：
记得你的人生方向：
记得你的口号：
今天是 年 月 日，（ ）结束时间为 月 日。
| 一 周 目 标 | | ||
| 星 期 | 计 划/任 务 | 完成记录 | 备注 |
| 周日 | | | |
| 周一 | | | |
| 周二 | | | |
| 周三 | | | |
| 周四 | | | |
| 周五 | | | |
| 周六 | | | |
| 一周 总结 | | ||
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