企业妇女节活动策划主题合集

2023-05-25 11:04:07 妇女节活动策划

  经过收集并整理,出国留学网为你呈上企业妇女节活动策划主题,欢迎大家与身边的朋友分享吧。一份出色的策划书在商业活动中十分重要,策划书作为整个活动的指导性文本,可以为整个活动提供有力的指导。策划书是我们经营的风向标,并不是简单的打发人,写好策划书,让团队成员更有干劲。

企业妇女节活动策划主题【篇1】

  一、活动目的:三八妇女节是世界传统节日,为体现公司对员工的特别关爱,同时丰富广大员工的业余文化生活,提高员工了队伍的凝聚力,公司将举办三八节娱乐活动,望广大员工积极参加。

   二、参加对象

  所有在职员工

   三、活动时间

  20__年3月8日08:00-14:30

   四、活动内容

  1.拔河比赛

  (1)分队规则。共分以下6个队,每队10位员工,最多2名男员工。 一队:车缝1队、二队:车缝2队 三队:车缝3队、四队:装配1队

  五队:装配2队、六队:联合队(喷油、裁床、货仓、后勤、人事) 每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。

  (2)比赛规则  

  1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

  2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

  3)淘汰赛:6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。

  4)半决赛:三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组,其中一队 轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。

  5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  6)冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。

  2.背妻比赛

  (1)分队规则。员工自由组队,可以夫妻(夫妻一方可以非本厂员工),男女朋友(只限双方是本厂在职员工),或是男女同事,总数10队。

  (2)比赛规则

  1)参赛者围绕a2栋楼跑一圈,先到终点者即为优胜。

  2)比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面,姿势可以自由选择。

  3)如果比赛中女方不慎落地,该组选手将被罚在时间上加上15秒。

  4)冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。

  3、游戏

  1)套圈游戏

  2)贴鼻子游戏

  3)投球游戏

  4) 敲锣游戏

  以上游戏设置均不同的奖品。

企业妇女节活动策划主题【篇2】

   一、 活动背景:

  为了活跃公司文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大 女职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我公司女职工风采,

  “妇女节”是以关怀我公司 广大女职工们,加强女职工的自信心,全面拓展女职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为公司注入动感的`新

  鲜活力,特此举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的 风景线。

   二、 活动参加部门:

  本次活动由我公司工会女工部负责策划工作, 另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置) 、文娱部 (负责主持等工作) 、其他各部协助。

  三、 活动时间:

  本次“妇女节”将于 3 月 8 日或 3 月 7 日举行 。

   四、前期准备:

  (一)人员召集;

  (二)场地准备;

  (三)物件准备;

  五、游戏比赛团体活动:

  ①、拔河比赛

  1.分队规则。分以下 3 个队,每队 15 位妇女。 每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。

  比赛规则:

  a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

  b、比赛为循环赛。

  c、决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  ②、集体跳绳比赛 比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间:三分钟比赛人数:每队 12 人(2 人 摆绳、10

  人跳绳)。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通 过绳子, 不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为

  最后成绩说明:各个项目均以成绩最好者为胜, 如比赛结果相同, 将进行加时赛。

  游戏:

  1、踩气球 游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规 定的起点走到终点,

  每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球最大者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,

  不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

  2、瞎子击鼓 游戏规则:鼓与参赛者距离 10 米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛 后,原地转 3

  圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

  3、快乐呼啦圈 游戏规则:每场由 4 人上场比拼,比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10

  根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始, 最先按要求穿够 10

  枚别针,就算本场比赛的胜利者.

  4、抢凳子 游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子, 没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出。

  5、双龙戏珠 (6 人) 规则: 分三组,每组两人。

  队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在

  队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸, 要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆 2 个气球的

  代表队胜出。

  6、猜猜猜(6 人) 规则:模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,

  但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想 不到的效果哦。计时进行(时间一分钟),在一分钟里,看哪组猜出的动作多算赢。

企业妇女节活动策划主题【篇3】

  三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划,是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活,加强员工凝聚力,表达公司对妇女同仁的关怀与问候,欢迎各部门积极参与。

  一、活动主题

  魅力女性,快乐巾帼

   二、活动组织与参与

  (1)人力资源部组织活动;

  (2)全体女性同仁参与。

   三、活动项目

  (总时间约为2-2.5小时)

  活动项目设置:50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明:

  1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠:大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点,参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发,绕过标志点返回起点,第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成,以最快完成的队为胜。

  2、夹弹珠:在指定的位置放有若干弹珠,在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置,以转移的最多者为胜。

  3、吹乒乓球:工作人员在杯子中盛放不同水,参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子,以最快到达的为胜。

  4、单车慢骑:在50m的场内设有单车行走标志线两条,在行进中单车不可骑出标志线外,在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线,在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]

  5、跳绳:在规定的区域内以一分钟为记时单位,数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

  6、踢毽子:在规定的区域内以三分钟为记时单位,数量最多者为胜。

   四、活动奖品设置

  各项目优胜者奖品一样,详细如下:

  第一名:沐浴露1000毫升一瓶价值约xx元

  第二名:十字绣一幅价值约xx元

  第三名:洗衣粉2kg装价值约xx元

  优胜奖:洁牙刷+牙膏套装价值约xx元

   五、活动时间

  三八妇女节活动时间:3月8日上午9:30-12:00

企业妇女节活动策划主题【篇4】

  一、策划背景

  一年一度三八妇女节即将到来。作为消费主力军的妇女群体,企业可通过开展各式各样的关爱妇女活动,提升企业的品牌及社会责任心。同时,可借用这个节点来进行客户关系维护、客户回馈,进一步提升企业形象。

  而想要在众多企业的活动中脱颖而出,成为在妇女节里关注的活动,单枪匹马行动将会被淹没在众多其他企业的活动中,进行系列简单而富具意义并且可引发新闻热点、话题炒作的活动,才是真正的黄道。

  二、活动规划

  1、活动时间:3月8日(周六)

  2、活动规划:

  NO.1璀璨人生,灿烂盛放——全城送花活动;

  (1)时间:3月8日09:00—14:00;

  (2)形式:各大人流量大的消费场所(商圈、街道、人流密集地段)派发,每位女性1枝花(玫瑰、康乃馨、勿忘我等);随花附赠吊卡一张,印刷节日祝福语,以及相关企业品牌形象体现(如LOGO等)

  NO.2:美丽人生,幸福呈现——电影专场;

  (1)时间:3月8日19:30—21:30;

  (2)形式:结合当期影院大片(与主题、形象等切合),播放电影。

  【企业贴片广告—主办单位领导讲话—电影播放—抽奖等】

  (3)方式:

  ①免费馈赠给新老客户或潜在客户,或作为员工福利;

  ②通过媒体(报纸、电台、电视台等)发布信息,进行抽奖送票或免费赠票;

  ③利用新浪微博、微信平台等与粉丝互动赠票;

  ④其他形式:积分兑换、购物小票兑换等。

  三、宣传规划

  1、媒体宣传:报纸、电视台、电台等(活动较小无须此项)。

  2、官网展示:活动预热、活动报道等。

  3、微博微信:企业官微、微信公众号等可进行活动前期预告、征集、话题炒作;活动现场进行直播;活动后期进行回顾等。

  4、短信平台:向员工、新旧客户或其他用户发送短信。

  5、现场宣传:随花吊卡(印制企业信息、产品信息或其他LOGO)、电影贴片广告(企业形象视频、产品介绍等)、现场物料(宣传展架、资料等)、抽奖(企业产品可作为奖品)。

  【另外,两个活动可设置更多的互动环节,扩大活动宣传力度以及受众面】

  四、费用明细:【未含宣传费用】

  全城送花

  项目明细费用备注

  鲜花2.5元x10000支25000元含套袋

  贺卡0.5元x10000张5000元铜版纸,4面对开

  运输费500元x4台20xx元4台车

  兼职100元/人x20人20xx元20人

  专场电影

  电影租场8000元

  现场布置签到、x架、横幅等10000元

  抽奖礼品xx元视企业情况而定

企业妇女节活动策划主题【篇5】

  为丰富我公司女教职工的业余文化生活,展现我公司女教职工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式,在“三八”国际妇女节到来之际,特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛,现将选拔的具体事宜如下:

   一、比赛时间

  20xx年3月8日

   二、比赛项目

  项目一:《“8”字绳跳长绳》人数:10人

  1、各校参加人数为10人,其中两人摇绳,8人依次进行跳,绳子绕过队员身体一圈记一个,以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列,加赛30秒钟,直至决出名次。

  2、必须在规定的场地进行比赛。

  项目二:《拔河》人数:16人

  1、听从指挥按时到场,按指定位置整好队,校长为领队。

  2、女生各十六名,别选指挥员一名。

  3、比赛进行之中,不准换人,不准加人,不准起哄乱喊。

  4、比赛定为三局两胜,比赛程序按抽签顺序进行。

  5、比赛完毕回到原地站好,全部比赛结束方可离开。

  6、如有违规者,当场宣布除名。

  项目三:《毽子投准》人数:8人

  1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。

  2、投准时不得助跑,在投掷线后站稳后,投掷姿势不限。

  3、比赛每组8人,比赛时间总共为5分钟,5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者,加投5次,成绩优者列前,以此类推。

  4、每次只能投一个毽子,否则取消所有成绩。

  项目四:《心心相印》人数:16人

  比赛方法:两人背对背,中间夹一个排球,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,距离30米迎面接力,每队按所用时间排名,时间少者胜。

  比赛规则:比赛途中,如用手扶球则算比赛失败;比赛中,不得越线影响他人行进。

  项目五:《摸石过河》人数:8人

  比赛方法:

  以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人,中间间隔15米。比赛开始前,第一人脚踩在木板上,手拿一块木板,听到哨音后,把手上一块板往前放在地上,后面脚向前踩在板上,再把后面的板拿起往前放,以此类推,直至走完15米。再由对面同伴照此返回,直至全部完成,结束比赛,用时短者为胜。

企业妇女节活动策划主题【篇6】

   一、策划背景

  一年一度三八妇女节即将到来。作为消费主力军的妇女群体,企业可通过开展各式各样的关爱妇女活动,提升企业的品牌及社会责任心。同时,可借用这个节点来进行客户关系维护、客户回馈,进一步提升企业形象。

  而想要在众多企业的活动中脱颖而出,成为在妇女节里关注的活动,单枪匹马行动将会被淹没在众多其他企业的活动中,进行系列简单而富具意义并且可引发新闻热点、话题炒作的活动,才是真正的黄道。

   二、活动规划

  1、活动时间:20xx年3月8日(周六)

  2、活动规划:

  :璀璨人生,灿烂盛放——全城送花活动;

  (1)时间:3月8日09:00-14:00;

  (2)形式:各大人流量大的消费场所(商圈、街道、人流密集地段)派发,每位女性1枝花(玫瑰、康乃馨、勿忘我等);随花附赠吊卡一张,印刷节日祝福语,以及相关企业品牌形象体现(如LOGO等)

  NO.2:美丽人生,幸福呈现——电影专场;

  (1)时间:3月8日19:30-21:30;

  (2)形式:结合当期影院大片(与主题、形象等切合),播放电影。

  【企业贴片广告-主办单位领导讲话-电影播放-抽奖等】

  (3)方式:①免费馈赠给新老客户或潜在客户,或作为员工福利;

  ②通过媒体(报纸、电台、电视台等)发布信息,进行抽奖送票或免费赠票;

  ③利用新浪微博、微信平台等与粉丝互动赠票;

  ④其他形式:积分兑换、购物小票兑换等。

   三、宣传规划

  1、媒体宣传:报纸、电视台、电台等(活动较小无须此项)。

  2、官网展示:活动预热、活动报道等。

  3、微博微信:企业官微、微信公众号等可进行活动前期预告、征集、话题炒作;活动现场进行直播;活动后期进行回顾等。

  4、短信平台:向员工、新旧客户或其他用户发送短信。

  5、现场宣传:随花吊卡(印制企业信息、产品信息或其他LOGO)、电影贴片广告(企业形象视频、产品介绍等)、现场物料(宣传展架、资料等)、抽奖(企业产品可作为奖品)。

企业妇女节活动策划主题【篇7】

  一、活动目的:

  三八妇女节是世界传统节日,为体现公司对员工的特别关爱,同时丰富广大员工的业余文化生活,提高员工了队伍的凝聚力,公司将举办三八节娱乐活动,望广大员工积极参加。

  二、参加对象

  所有在职员工

  三、活动时间

  20xx年3月8日08:00—14:30

  四、活动内容

  1、拔河比赛

  (1)分队规则。共分以下6个队,每队10位员工,最多2名男员工。一队:车缝1队、二队:车缝2队三队:车缝3队、四队:装配1队

  五队:装配2队、六队:联合队(喷油、裁床、货仓、后勤、人事)每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。

  (2)比赛规则公司三八妇女节活动

  a.比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

  b.比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

  c.淘汰赛:6队抽签分成3组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局获胜者即分出胜负。每组获胜者进入半决赛。

  d.半决赛:三组淘汰赛的获胜者进入半决赛。三队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。

  e.决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  f.冠军奖金500元/队、亚军奖金300元/队、第三名奖金200元/队、其它参加的队伍发小礼品1个。

  2、背妻比赛

  (1)分队规则。员工自由组队,可以夫妻(夫妻一方可以非本厂员工),男女朋友(只限双方是本厂在职员工),或是男女同事,总数10队。

  (2)。比赛规则

  a.参赛者围绕a2栋楼跑一圈,先到终点者即为优胜。

  b.比赛过程中女方身体任何位部位不能接触地面,姿势可以自由选择。

  c.如果比赛中女方不慎落地,该组选手将被罚在时间上加上15秒。

  d.冠军奖价值188元可儿娃娃1个、亚军奖价值118元可儿娃娃1个、第三名奖价值88元可儿娃娃1个、其它参加的队伍发小礼品1个。

  3、游戏

  a.套圈游戏

  b.贴鼻子游戏

  c.投球游戏

  d.敲锣游戏

  以上游戏设置均不同的奖品。

企业妇女节活动策划主题【篇8】

  一、活动目标:

  知道三月八日是妇女节,是妈妈的节目。了解妈妈的工作和妈妈的喜好,喜欢妈妈。通过表演节目和动手制作,表达对妈妈的祝贺。

  二、重点和难点:

  知道三八节,并向妈妈表示祝贺。

  三、材料准备:

  1、准备一些歌曲。如《我的好妈妈》、《小乌鸦爱妈妈》、《世上只有妈妈好》等。

  2、妈妈在家里辛苦做事以及在单位辛苦工作的视频。在家观察妈妈做的事,或和妈妈谈谈单位里做的事(教师可适当地交代任务:“看看你妈妈在家里做了什么事,”或者“妈妈在单位里做什么事”)。

  3、制作好准备送给妈妈的礼物。例如:选择妈妈喜欢的色纸,做一朵花,送给妈妈。

  4、老师创设环境:“妈妈喜欢”的物品展览会。(可用实物也可用图片)。

  5、准备好搭建舞台的材料。如积木、桌布、花盆、彩色纸等等。

  6、通知妈妈参加活动。

  四、设计思路:

  本活动通过三八妇女节,为妈妈开展庆祝活动,来激发学生爱妈妈的情感,从而培养能力激发学生主动活动。

  小学生很少体会妈妈的辛苦,也很少想到为妈妈做事,所以,活动设计,尽可能激发学生体会情感。

  五、活动流程

  讨论表演的节目——搭建大舞台——庆祝活动——送礼物

  (一)讨论表演的节目

  讨论表演节目的内容,确定节目单。

  1、说说三月八日是什么节。

  2、讨论表演节目的内容。

  说明:告诉学生“我们为妈妈开一个庆祝会,说说庆祝会上,愿意为妈妈表演什么节目”。

  3、制定节目单。

  说明:老师可引导学生合作为妈妈表演。座位安排,可让妈妈坐在舞台前,幼儿坐在周围。

  (二)活动进行

  (1)主持人引导学生说说庆祝会的意义

  (2)按节目单表演节目

  说明:学生在表现自己时,感受到快乐的情绪,同时也使妈妈为自己孩子的表现而高兴。主持人的语言应根据节目内容有所设计

  (3)播放妈妈在家做事和在单位做事很辛苦的录像

  说明:录像将平时孩子熟视无睹的内容显得直观真切。因而能产生较大的感染力。录像可以是教师设计录制的,也可以是班上某一家长的。

  (4)妈妈说心声

  说明:通过妈妈代表说心声,体会妈妈爱“我们”的情感同时也激发爱妈妈的感情。

  (5)集体表演《我的好妈妈》

  说明:在体会爱妈妈的情感中,要表达爱妈妈的情绪。这时应该是感情的高潮。也是庆祝会的高潮,教师的引导和激发尤为重要。教师可作为主持人充满激情地组织表演。如,当学生说完悄悄话,教师可以说:“我们的悄悄话,是我们的心声,妈妈,谢谢您们,妈妈,祝你们节日好”学生齐:“祝妈妈节日好”掌声响起。

  (三)送礼物

  说明:学生在强烈的爱妈妈的情感驱使下,主动性,积极性都会增强,所以,这时制作礼物,送礼物都是情绪的延续。

企业妇女节活动策划主题【篇9】

   一、活动目的:

  让员工拥有更专业的美容、健康知识,更好的展现人的形象。

  二、活动方式:

  邀请美容专业人士进行美容讲座

   三、活动时间

  3月8日上午:9:00-11:00

   四、活动对象:

  各部、室女员工

   五、活动负责人:

  活动二:登山比赛

  (一)活动目的:响应各级部门“全民健身”号召,组织女员工到户外呼吸新鲜空气,陶冶情操,有益员工的身心健康。

  (二)活动地点:

  (三)活动时间:3月8日下午:14:00-17:30

  (四)活动对象:公司所有女员工

  (五)活动负责人:

  (六)行程安排:

  1、下午14点,全体女员工在公司新楼集中,一起出发。

  2、14点50分,到达岩山下。

  3、15点00分,开始登山比赛。

  4、大概16点00分,到达山顶。

  5、17点30分,返回山底。

  (七)注意事项:

  1、活动当天,请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服,以便于识别,实习员工可穿戴自己的运动服。

  2、比赛过程中,在山道路窄地段,需超越时要在确保安全的情况下超越,被超越者要礼让从后边超越的人员,不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。

  3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。

  4、活动过程中,请爱护环境,遵守秩序、注意安全。

  (八)奖励办法:

  本次比赛设优胜奖,取前三名进行奖励。

  一等奖一名,奖励乒乓球拍一幅;

  二等奖一名,奖励羽笔球拍一幅;

  三等奖一名,奖励随手泡一个。

  (九)其它:

  1、比赛路线:xx山顶(大佛处)。

  2、物品准备:矿泉水、应急药品

  3、为了保证人员的安全,所有参加比赛的人员必须服从综合部的领导和指导,车辆物品等服从统一指挥、调度。

  4、未尽事宜另行通知。

企业妇女节活动策划主题【篇10】

  经研究,决定组织开展庆“三八”妇女节趣味健身比赛活动,活动方案如下:

  一、比赛时间、地点及参赛人员

  比赛时间:xx年x月x日下午

  比赛地点:xx大院篮球场

  参赛人员:办事处机关及社区女干部职工

  二、比赛项目及规则

  1.两人三足跑接力赛:二人并肩站立,内侧手臂相互挽臂或搭肩,用布条将x人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。

  规则:

  ①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。

  ②捆绑的布条中途脱落成绩无效。

  ③以各部门为单位,每x位为一组。

  2.拔河比赛:以部门、社区为单位(人员少的部门,可自由结合),x人组成队伍参赛。

  规则:

  ①赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为xm。

  ②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。

  ③当中心标志被拉到一方的xm白色线时,即绳子向一方移动xm,比赛结束。

  3.单人跳绳比赛:单人单摇跳绳,时间x分钟。

  规则:

  ①以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转x度度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。

  ②不可以跳双飞,跳了只算一个。

  ③以x分钟结束时的总个数记录比赛成绩。

  4.踢毽子比赛:单人踢毽子,限时x分钟。

  规则:踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。

  三、奖项设置

  1.拔河、两人三足跑接力赛等团队奖项:综合各队总分,评出总成绩前三名。

  2.单人跳绳、单人踢毽子等个人奖项:分别设置一、二、三等奖及参与奖,并给予奖励。

  四、活动要求

  1.各部门、各社区女同志要积极参与,全力准备。集体项目要求每位女同志都要报名参加。

  2.通过活动的开展,树立女性自尊、自信、自立、自强的精神,以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮,更好的增强办事处的凝聚力,为美好祭城的建设做出新的更大的贡献。

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